Apotheke Stahnsdorf

13/09/2025

Grippe und Corona sind leider noch immer aktiv – und beide Erreger können auch in diesem Herbst und Winter für ernsthafte Probleme sorgen. Besonders gefährdet sind ältere Menschen, Menschen mit chronischen Erkrankungen, Schwangere und alle mit viel Kontakt zu Risikogruppen.

Die STIKO empfiehlt daher die Impfung gegen Grippe und Corona, um sich selbst und andere zu schützen.

💉 Das Praktische: In der Apotheke Stahnsdorf können beide Impfungen direkt vor Ort durchgeführt werden – von unserer speziell ausgebildeten Apothekerin. Die Impfung geht schnell, tut kaum weh und wird sofort in den Impfpass eingetragen.

👉 Über unseren Termin-Link erledigen Sie Einverständniserklärung und Aufklärung schon online – so bleibt es bei uns unkompliziert und entspannt.

➡️ Termin sichern, vorbeikommen, Ärmel hoch – und geschützt in den Herbst starten!

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06/09/2025

23/08/2025

Das Mikrobiom – die unsichtbare Kraft in deinem Darm.
In deinem Körper leben mehr Mikroorganismen als eigene Zellen – die meisten davon im Darm. Diese Bakterien, Viren und Pilze bilden gemeinsam das sogenannte Mikrobiom, das eine zentrale Rolle für deine Gesundheit spielt.

Ein intaktes Mikrobiom unterstützt nicht nur die Verdauung – es ist auch maßgeblich an der Regulation des Stoffwechsels, der Hormonproduktion und der Funktion unseres Immunsystems beteiligt. Wusstest du, dass etwa 70 % unserer Immunzellen im Darm angesiedelt sind?

Deshalb ist es so wichtig, das Mikrobiom aktiv zu unterstützen – zum Beispiel mit:
✔️ einer ausgewogenen, ballaststoffreichen Ernährung
✔️ dem gezielten Einsatz von Pro- und Präbiotika
✔️ regelmäßiger Bewegung
✔️ einem bewussten Umgang mit Stress

Ein gestärktes Mikrobiom kann langfristig zu mehr Wohlbefinden, besserer Immunabwehr und einer stabileren Gesundheit beitragen.

🩺 Du möchtest wissen, wie du dein Mikrobiom gezielt aufbauen oder stärken kannst? Wir beraten dich gerne persönlich bei uns in der Apotheke. Gemeinsam finden wir passende Maßnahmen und Produkte, die zu deinem Lebensstil passen.

💬 Komm vorbei – wir sind für dich da!

16/08/2025

Reiseübelkeit? Die meisten Mittel dagegen enthalten Dimenhydrinat – ein bewährter Wirkstoff, ob im Auto, Flugzeug oder auf dem Schiff.

Dimenhydrinat gehört zu den älteren Antihistaminika und kann müde machen – also nicht für Fahrer:innen geeignet!
✅ Schon ab 6 Jahren zugelassen – als Kaugummi super praktisch für unterwegs.

❗Achtung: Nicht geeignet bei bestimmten Vorerkrankungen, in Schwangerschaft/Stillzeit, mit Alkohol oder bestimmten Medikamenten wie Antidepressiva.

👉 Deshalb: Am besten persönlich in der Apotheke beraten lassen. Dann kann die Reise ganz entspannt starten!

09/08/2025

Kennt ihr solche Momente, wo euch der richtige Begriff nicht mehr einfällt und ihr was völlig anderes draus macht? 😅

„Manchmal liegt die Lösung halt wirklich ganz nah... nur anders ausgesprochen! 😄“

06/08/2025

🔍 Unter der Lupe: Doppelherz Magnesium 400 + B-Vitamine (Brausetablette)

Brausetabletten wirken auf den ersten Blick praktisch – aber was steckt wirklich drin?

👉 Ganz schön viele Hilfsstoffe:
Damit es sprudelt und schmeckt, kommen zahlreiche Zusätze zum Einsatz:
– Zitronensäure (Säuerungsmittel)
– Natriumcarbonat & Natriumhydrogencarbonat (Säureregulatoren)
– Trimagnesiumdicitrat
– Cyclamat – ein Süßstoff, nicht zur Auflösung nötig, sondern nur für den Geschmack.

❓ Brauchen wir das wirklich?
Und das verwendete Magnesiumoxid? Schwer löslich – also nur begrenzt bioverfügbar.

💡 Es geht besser – mit unisonature!
👉 Magnesium 7
✔ 7 verschiedene, gut verträgliche Magnesiumverbindungen
✔ Ohne Süßstoffe, ohne Farbstoffe
✔ Verpackt in einer nachhaltigen Zuckerrohrdose

👉 B-Komplex
✔ Aktivierte B-Vitamine
✔ Frei von Zusatzstoffen
✔ Verpackt in einer umweltfreundlichen rePET-Dose

🌿 Klar. Ehrlich. Wirksam. Für dich – und die Umwelt.

01/08/2025

🚿 Wasserfeste Pflaster – Schutz beim Duschen & Händewaschen!
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Ob nach einer Operation, bei einem kleinen Schnitt am Finger oder einer größeren Schürfwunde – oft stellt sich die Frage:
Darf die Wunde mit Wasser in Kontakt kommen?
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👉 Ja – mit dem richtigen Pflaster!
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💧 Wasserfeste Pflaster schützen die Wunde zuverlässig beim Duschen, Händewaschen oder bei anderen täglichen Aktivitäten mit Wasser. So bleibt die Wunde sauber und vor allem vor Keimen geschützt.
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🩹 Es gibt sie in verschiedenen Größen, für kleine und große Wunden. Unter der Abdeckung darf es ruhig feucht bleiben – das kann sogar die Heilung fördern (siehe unser letzter Beitrag zur feuchten Wundversorgung).
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💡 Übrigens: Neben wasserfesten Pflastern gibt es auch spezielle Varianten – z. B. für empfindliche Haut, mit besonders hautschonendem Kleber oder extra atmungsaktiv.
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⚠️ Wichtig bei chronischen Wunden (z. B. offenen Beinen): Diese sollten meist trocken bleiben – hier ist ärztlicher Rat gefragt.
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📌 Unser Tipp: Lass dich von uns beraten – wir finden das passende Pflaster für deine Haut und deine Wunde.
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26/07/2025

🌀 Zwei Schneckenhäuser – fast identisch, aber spiegelverkehrt.
Genauso ist es bei Cetirizin und Levocetirizin.

💊 Beide gehören zu den modernen H1-Antihistaminika der 2. Generation – sie lindern allergische Beschwerden wie:
• Niesen
• Laufende Nase
• Juckende Augen

🔬 Der Unterschied:
Cetirizin ist ein Racemat – es enthält zwei spiegelbildliche Moleküle:
🔹 Das Eutomer (die wirksame Hälfte)
🔹 Das Distomer (weniger wirksam)

👉 Levocetirizin ist gezielt nur das Eutomer – also die aktive Hälfte des Wirkstoffs.

✅ Das bedeutet:
• Gleiche Wirkung bei geringerer Dosis
• Der Körper muss weniger verstoffwechseln

📣 Oder einfach gesagt:
„Mit Levocetirizin gibt man gezielt nur die wirksame Hälfte des Wirkstoffs – der Körper muss weniger verarbeiten, und man erreicht die gleiche Wirkung mit weniger. Es ist also, als würden wir von diesen beiden Schneckenhäusern einfach nur das richtige essen. 😊“

06/05/2025

❗Am nächsten Montag den 12.05. um 19 Uhr gehen wir das erste Mal Live zum Thema: Nähestoffe in den Wechseljahren❗

Schreibt uns gerne Fragen die euch zu dem Thema interessieren und wir beantworten sie euch im Live.

Sprecher/in sind:

Apothekerin und Gründerin von :

Content Creatorin im Bereich Wechseljahre:

Apothekerin und Heilpraktikerin:

13/11/2024

Setze auf die Heilkraft der Natur! Spitzwegerich und Thymian helfen dir bei Erkältungen und Husten auf sanfte, aber wirkungsvolle Weise. Falls ihr Fragen habt, kontaktiert uns gerne. 🌱💫

30/10/2024

Kennst du Hericium, den außergewöhnlichen Bartpilz? 🌱
In der Apotheke oder in unserem Online-Shop erhaltet Ihr unser selbst entwickeltes Hericium-Extrakt der Eigenmarke unisoNature! ✨💡

📍 Vor Ort: Montag bis Freitag von 08:30-18:30 Uhr
Samstag von 09:00-13:00 Uhr

🌐 Unser Online-Shop: https://shop.apotheke-stahnsdorf.de
Das Pilzextrakt unterstützt deine neuronale Gesundheit. 💪 Für 24,50€ erhältlich. 💸

🌱 Unsere unisoNature-Produkte stehen für:
✅ Bio-Qualität
✅ Natürliche Inhaltsstoffe
✅ größtenteils vegan oder vegetarisch
✅ laktose- und glutenfrei
✅ frei von Farb- und Zusatzstoffen
✅ ohne Tierversuche hergestellt
✅ nachhaltige Verpackungen aus Glas oder recyceltem Kunststoff
Natürlich, nachhaltig und für dich gemacht! 💚

23/10/2024

Beobachte dich selbst, um herauszufinden, welcher Magentyp du bist – je besser du deinen Magen kennst, desto gezielter kannst du ihn behandeln! 😊💡