Innere Bewegung - Feldenkrais Praxis Sebastian Mayer

Innere Bewegung - Feldenkrais Praxis Sebastian Mayer Sebastian Mayer arbeitet seit 30 Jahren als Feldenkrais-Therapeut mit Personen, Firmen und Gruppen. Probe-Stunden möglich!
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Er hat sich auf Online-Feldenkrais-Angebote via ZOOM spezialisiert. Über Termine informiert er in seinem regelmäßigen Newsletter. Would you like to live and move with greater ease? In each private Functional Integration Sessions you will find alternatives to your everyday movements and actions that are more efficient and pleasurable for you:
• You’ll learn to move with greater ease
• You’ll gain greater awareness and understanding of your actions
• You’ll enjoy possibilities for comfort, grace, and potent movement you didn’t realize you had
• You’ll expand your knowledge of how your body works

𝐃𝐄𝐌 𝐆𝐋𝐄𝐈𝐂𝐇𝐆𝐄𝐖𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐕𝐄𝐑𝐓𝐑𝐀𝐔𝐄𝐍.𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 | 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐭𝐚𝐠, 𝟏𝟓. 𝐍𝐨𝐯. | 𝟏𝟎.𝟎𝟎 – 𝟏𝟑 𝐔𝐡𝐫 (𝐯𝐢𝐚 𝐙𝐨𝐨𝐦)✅ Was du im Works...
04/11/2025

𝐃𝐄𝐌 𝐆𝐋𝐄𝐈𝐂𝐇𝐆𝐄𝐖𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐕𝐄𝐑𝐓𝐑𝐀𝐔𝐄𝐍.
𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 | 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐭𝐚𝐠, 𝟏𝟓. 𝐍𝐨𝐯. | 𝟏𝟎.𝟎𝟎 – 𝟏𝟑 𝐔𝐡𝐫 (𝐯𝐢𝐚 𝐙𝐨𝐨𝐦)

✅ Was du im Workshop lernst:
* Wie du dein Gleichgewicht bewusster wahrnimmst und findest
* Wie du dich stabiler und damit freier im Raum bewegst
* Wie du dein Vertrauen in den eigenen Körper stärkst – auch bei Unsicherheit
* Wie du mit kleinen, feinen Bewegungen große Veränderungen spüren kannst
* Wie du spielerisch und sicher neue Bewegungsmuster entdeckst
* Wie du rein physisch mehr Leichtigkeit, Präsenz und innere Balance erfährst und
* wie sich das auf dein Erleben deiner Selbst und deine Stimmung auswirken

💡 Warum du teilnehmen solltest:
* Du möchtest dich sicherer und entspannter bewegen – im Alltag und darüber hinaus
* Du bist neugierig auf den Zusammenhang von körperlichem und emotionalem Gleichgewicht
* Du suchst nach einem achtsamen Zugang zu deinem Körper und inneren Erleben
* Du möchtest dich weiterentwickeln – auf sanfte, forschende Weise
* Du wünschst dir grundsätzlich mehr Bewusstheit, Lebensfreude und Bewegungsfreiheit

✅Im Überblick: Workshop „Dem Gleichgewicht vertrauen“
Ein Feldenkrais-Erlebnis

📅𝐃𝐚𝐭𝐮𝐦: 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐭𝐚𝐠, 𝟏𝟓. 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟓
🕒 𝐔𝐡𝐫𝐳𝐞𝐢𝐭: 𝟏𝟎:𝟎𝟎 –𝟏𝟑 𝐔𝐡𝐫, 𝐦𝐢𝐭 𝐳𝐰𝐞𝐢 𝐤𝐮𝐫𝐳𝐞𝐧 𝐏𝐚𝐮𝐬𝐞𝐧
📍 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐚 𝐙𝐨𝐨𝐦
💶 𝐊𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧: 𝟒𝟎 – 𝟓𝟎 𝐄𝐮𝐫𝐨 𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐦 𝐄𝐫𝐦𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧
👣 𝐅ü𝐫 𝐰𝐞𝐧: 𝐎𝐟𝐟𝐞𝐧 𝐟ü𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞 – 𝐤𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐕𝐨𝐫𝐤𝐞𝐧𝐧𝐭𝐧𝐢𝐬𝐬𝐞 𝐧ö𝐭𝐢𝐠
🔗 𝐀𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠: 𝐛𝐢𝐬 𝐳𝐮𝐦 𝟏𝟓.𝟏𝟏. 𝐮𝐧𝐭𝐞𝐫: 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭@𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐞-𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠.𝐝𝐞

✅ Was du mitbringen solltest:
Bequeme Kleidung & warme Socken
Eine Matte oder Decke zum Liegen
Neugier & Lust auf achtsame Bewegung

www.innere-bewegung.de/dem-gleichgewicht-vertrauen/

̈bung

27/10/2025

𝐀𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐦 𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 𝐙𝐨𝐨𝐦 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏
"𝟐𝟒 𝐰𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐖𝐢𝐫𝐛𝐞𝐥" 𝐦𝐢𝐭 𝐒𝐞𝐛𝐚𝐬𝐭𝐢𝐚𝐧 𝐌𝐚𝐲𝐞𝐫.
𝐄𝐫𝐡ä𝐥𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐀𝐮𝐟𝐳𝐞𝐢𝐜𝐡𝐧𝐮𝐧𝐠
𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐚𝐭𝐡𝐞𝐤:

https://www.innere-bewegung.de/aufzeichnungen-von-online-workshops/
















www.innere-bewegung.de

𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏 𝐯𝐢𝐚 𝐙𝐨𝐨𝐦"𝟐𝟒 𝐰𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐖𝐢𝐫𝐛𝐞𝐥"  – 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐥𝐢𝐜𝐤𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩-𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧: 𝐒𝐨𝐧𝐧𝐭𝐚𝐠, 𝟐𝟔. 𝐎𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫𝐔𝐡𝐫𝐳𝐞𝐢𝐭: 𝟏𝟎:...
20/10/2025

𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏 𝐯𝐢𝐚 𝐙𝐨𝐨𝐦
"𝟐𝟒 𝐰𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐖𝐢𝐫𝐛𝐞𝐥" – 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐥𝐢𝐜𝐤
𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩-𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧: 𝐒𝐨𝐧𝐧𝐭𝐚𝐠, 𝟐𝟔. 𝐎𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫
𝐔𝐡𝐫𝐳𝐞𝐢𝐭: 𝟏𝟎:𝟑𝟎 – 𝟏𝟐:𝟎𝟎 𝐔𝐡𝐫 (𝟗𝟎 𝐦𝐢𝐧)
𝐏𝐫𝐞𝐢𝐬: 𝟐𝟎 – 𝟐𝟓 € (𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐦 𝐄𝐫𝐦𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧)
𝐎𝐫𝐭: 𝐙𝐨𝐨𝐦 (𝐝𝐞𝐧 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐞𝐫𝐡ä𝐥𝐭𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠)
𝐀𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠: 𝐛𝐢𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐌𝐚𝐢𝐥 𝐚𝐧 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭@𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐞-𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠.𝐝𝐞, 𝐁𝐞𝐭𝐫𝐞𝐟𝐟: “𝐖𝐢𝐫𝐛𝐞𝐥”

Mehr dazu:
https://www.innere-bewegung.de/24-wache-wirbel/

13/10/2025

𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆
𝐦𝐢𝐭 𝐒𝐞𝐛𝐚𝐬𝐭𝐢𝐚𝐧 𝐌𝐚𝐲𝐞𝐫.

















www.innere-bewegung.de

11/10/2025

𝐈𝐍𝐓𝐄𝐋𝐋𝐈𝐆𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐅Üß𝐄 – 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐮𝐧𝐝 𝐚𝐮𝐟 𝐧𝐞𝐮 𝐞𝐫𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧
𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬-𝐖𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧𝐞𝐧𝐝-𝐒𝐭𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐧 𝐳𝐰𝐞𝐢 𝐓𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐚 𝐙𝐎𝐎𝐌 𝐳𝐮𝐫 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐰𝐚𝐡𝐫𝐧𝐞𝐡𝐦𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠𝐬𝐟𝐫𝐞𝐢𝐡𝐞𝐢𝐭

𝐈𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐦 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐰𝐢𝐝𝐦𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐬 𝐝𝐞𝐫 𝐒𝐩𝐫𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞𝐫 𝐅üß𝐞 – 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐞𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐠𝐞, 𝐰𝐚𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐡𝐭, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐰𝐢𝐫 𝐢𝐡𝐧𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐀𝐮𝐟𝐦𝐞𝐫𝐤𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧𝐤𝐞𝐧.

𝐌𝐞𝐡𝐫 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐞𝐫 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐞𝐢𝐭𝐞:
https://www.innere-bewegung.de/


𝐈𝐍𝐓𝐄𝐋𝐋𝐈𝐆𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐅Üß𝐄 – 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐮𝐧𝐝 𝐚𝐮𝐟 𝐧𝐞𝐮 𝐞𝐫𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬-𝐖𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧𝐞𝐧𝐝-𝐒𝐭𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐧 𝐳𝐰𝐞𝐢 𝐓𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐚 𝐙𝐎𝐎𝐌 𝐳𝐮𝐫 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐰𝐚𝐡...
01/10/2025

𝐈𝐍𝐓𝐄𝐋𝐋𝐈𝐆𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐅Üß𝐄 – 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐮𝐧𝐝 𝐚𝐮𝐟 𝐧𝐞𝐮 𝐞𝐫𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧
𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬-𝐖𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧𝐞𝐧𝐝-𝐒𝐭𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐧 𝐳𝐰𝐞𝐢 𝐓𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐚 𝐙𝐎𝐎𝐌 𝐳𝐮𝐫 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐰𝐚𝐡𝐫𝐧𝐞𝐡𝐦𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠𝐬𝐟𝐫𝐞𝐢𝐡𝐞𝐢𝐭

Unsere Füße sind oft das Erste, was den Boden berührt – und das Letzte, woran wir denken. Dabei sind sie viel mehr als nur ein Transportmittel: Sie tragen, stützen, balancieren, reagieren auf kleinste Veränderungen im Untergrund und geben wichtige Informationen an das gesamte Nervensystem weiter.

𝐈𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐦 𝐖𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧𝐞𝐧𝐝-𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐰𝐢𝐝𝐦𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐬 𝐝𝐞𝐫 𝐒𝐩𝐫𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞𝐫 𝐅üß𝐞 – 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐞𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐠𝐞, 𝐰𝐚𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐡𝐭, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐰𝐢𝐫 𝐢𝐡𝐧𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐀𝐮𝐟𝐦𝐞𝐫𝐤𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧𝐤𝐞𝐧.

𝐖𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐫𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭:
🦶🏾🦶🏾 Durch Feldenkrais-Lektionen neue Verbindungen entdecken
🦶🏾🦶🏾 Den eigenen Gang erforschen und die Aufrichtung neu organisieren
🦶🏾🦶🏾 Mehr Leichtigkeit und Klarheit in Bewegung erleben
🦶🏾🦶🏾 Spielerische Geh-Experimente, Beobachtungen und Reflexionen
🦶🏾🦶🏾 Kommunikation zwischen Füßen, Becken und Wirbelsäule
🦶🏾🦶🏾 Gleichgewicht, Gewichtsschub und Bodenkontakt
🦶🏾🦶🏾 Bewegungsgewohnheiten erkennen und Alternativen finden
🦶🏾🦶🏾 Der Gang als Spiegel der inneren Haltung
🦶🏾🦶🏾 Bewusstheit durch Bewegung – vom Fuß bis zum Kopf

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩-𝐃𝐞𝐭𝐚𝐢𝐥𝐬 𝐢𝐦 Ü𝐛𝐞𝐫𝐛𝐥𝐢𝐜𝐤
Leitung: Sebastian Mayer, zertifizierter Feldenkrais-Lehrer
Zeit: Samstag, 11. Oktober, 10 – 13 Uhr
Sonntag, 12. Oktober, 10 – 12 Uhr
Ort: Online via Zoom
Preis: nach eigenem Ermessen

𝐀𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠
𝐃𝐢𝐞 𝐀𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐢𝐬𝐭 𝐚𝐛 𝐬𝐨𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐦ö𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐩𝐞𝐫 𝐌𝐚𝐢𝐥 𝐚𝐧 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭@𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐞-𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠.𝐝𝐞

̈sse

🌷 𝐃𝐔 𝐁𝐈𝐒𝐓 𝐍𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐙𝐔 𝐒𝐏Ä𝐓!🌷 𝐃𝐮 𝐤𝐨𝐧𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐛𝐞𝐢𝐦 𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐦𝐢𝐭 𝐒𝐞𝐛𝐚𝐬𝐭𝐢𝐚𝐧 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐋𝐈𝐕𝐄 𝐝𝐚𝐛𝐞𝐢 𝐬𝐞𝐢𝐧?🌷 𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄...
16/09/2025

🌷 𝐃𝐔 𝐁𝐈𝐒𝐓 𝐍𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐙𝐔 𝐒𝐏Ä𝐓!
🌷 𝐃𝐮 𝐤𝐨𝐧𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐛𝐞𝐢𝐦 𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐦𝐢𝐭 𝐒𝐞𝐛𝐚𝐬𝐭𝐢𝐚𝐧 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐋𝐈𝐕𝐄 𝐝𝐚𝐛𝐞𝐢 𝐬𝐞𝐢𝐧?
🌷 𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏𝐒 𝐳𝐮 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐞𝐧𝐞𝐧 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐦𝐢𝐭 𝐒𝐞𝐛𝐚𝐬𝐭𝐢𝐚𝐧 𝐌𝐚𝐲𝐞𝐫 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐡𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐀𝐓𝐇𝐄𝐊:
https://www.innere-bewegung.de/aufzeichnungen-von-online-workshops/

💙𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 𝐀𝐌 𝐒𝐎𝐍𝐍𝐓𝐀𝐆-𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄: "𝐅𝐑𝐄𝐈𝐄 𝐒𝐂𝐇𝐔𝐋𝐓𝐄𝐑"✅𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐥𝐢𝐜𝐤:✅𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏 𝐓𝐄𝐑𝐌𝐈𝐍: 𝐒𝐨𝐧𝐧𝐭𝐚𝐠, 𝟏𝟒. 𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫✅𝐔𝐇𝐑𝐙𝐄𝐈𝐓:...
09/09/2025

💙𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 𝐀𝐌 𝐒𝐎𝐍𝐍𝐓𝐀𝐆-𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄: "𝐅𝐑𝐄𝐈𝐄 𝐒𝐂𝐇𝐔𝐋𝐓𝐄𝐑"

✅𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐥𝐢𝐜𝐤:
✅𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏 𝐓𝐄𝐑𝐌𝐈𝐍: 𝐒𝐨𝐧𝐧𝐭𝐚𝐠, 𝟏𝟒. 𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫
✅𝐔𝐇𝐑𝐙𝐄𝐈𝐓: 𝟏𝟎:𝟑𝟎 – 𝟏𝟐:𝟎𝟎 𝐔𝐡𝐫 (𝟗𝟎 𝐦𝐢𝐧)
✅𝐏𝐑𝐄𝐈𝐒: 𝟐𝟎 – 𝟐𝟓 € (𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐦 𝐄𝐫𝐦𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧)
✅𝐎𝐑𝐓: 𝐙𝐨𝐨𝐦 (𝐝𝐞𝐧 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐞𝐫𝐡ä𝐥𝐭𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠)
✅𝐀𝐍𝐌𝐄𝐋𝐃𝐔𝐍𝐆: 𝐛𝐢𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐌𝐚𝐢𝐥 𝐚𝐧
✅𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭@𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐞-𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠.𝐝𝐞,

💙𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 𝐀𝐌 𝐒𝐎𝐍𝐍𝐓𝐀𝐆 – eine gemütliche, spontane Reihe von kleinen Online-Workshops, die dir einen vielleicht beruhigend-sanften, vielleicht genussvoll-köstlichen oder auch einladend-aktivierenden Start in den Tag schenken können.
💙𝐈𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐥 𝐬𝐨𝐧𝐧𝐭𝐚𝐠𝐬.
𝐉𝐞𝐝𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐰𝐢𝐝𝐦𝐞𝐭 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐚, 𝐝𝐚𝐬 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭, 𝐆𝐞𝐧𝐮𝐬𝐬 𝐮𝐧𝐝 𝐅𝐫𝐞𝐮𝐝𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐧𝐧𝐭𝐚𝐠 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐛𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧𝐧.

💙𝐃𝐢𝐞𝐬𝐞 𝟗𝟎 𝐦𝐢𝐧-𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐧 𝐟ü𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞 – ganz gleich, ob du schon länger mit Feldenkrais vertraut bist oder ob du es zum ersten Mal ausprobieren möchtest. Die Stunden sind so gestaltet, dass du leicht einsteigen kannst, und gerade Neugier und Nichtwissen sind sowieso eine wunderbare Grundlage, um von der Feldenkrais-Methode zu profitieren.

𝐇𝐢𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐝𝐚𝐳𝐮:
https://www.innere-bewegung.de/die-freie-schulter/

Adresse

Wassersportsiedlung 25
Starnberg
82319

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 20:00
Dienstag 08:00 - 20:00
Mittwoch 08:00 - 20:00
Donnerstag 08:00 - 20:00
Freitag 08:00 - 20:00

Telefon

+4915221553555

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