Saskia Durst - Muttertätscoach & Doula

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Saskia Durst - Muttertätscoach & Doula

Ich begleite Frauen, die seit ihrem Übergang in die Mutterschaft ihr neues, leichtes Ich suchen ❤️

04/04/2026

In meinem WhatsApp Infospace findest du die Termine für meine Kurse und Angebote:

https://chat.whatsapp.com/GeBbYwOEe5aKo9zVZ3N2DW?mode=gi_t

Frohe Ostern 🐣

01/04/2026

DATES DATES DATES

Sei dabei!

Es wird wundervoll 😍

Einfach DM senden 🩷

Alles Liebe, Saskia

28/03/2026

💜 Frauen für Frauen und Eltern 💜

auf der

Viele schöne Begegnungen und die Botschaft verbreiten, dass AFS ehrenamtlich und kostenlos bei Stillfragen und - schwierigkeiten berät.

Einfach die Hotline anrufen 🌸

Danke an und Kolleginnen für die herzliche Zusammenarbeit 💜

20/03/2026

DU WILLST ENDLICH VERSTEHEN
WAS SEIT DER MUTTERSCHAFT MIT DIR LOS IST?

Dann sei dabei in meinem Kurs zur Muttertät 💜

Am 01.04. geht’s los 😍🔥 Link in Bio 🌸

DU SPÜRST DAS VERLANGEN...

BEWUSSTSEIN ZU SCHAFFEN FÜR DEINE EIGENE(N) MUTTERTÄT(EN)

statt weiter durch dein tägliches Gefühlschaos zu wandeln

DIE HERAUSFORDERUNGEN DES MAMA-SEINS ALS CHANCE ZU BEGREIFEN

statt unter ihnen scheinbar zusammenzubrechen

DIR SELBST DAS ZU GEBEN, WAS ES IN DEN EINZELNEN PHASEN BRAUCHT

statt ständig darauf zu warten, dass dein Partner/Umfeld dir das gibt

GELASSEN UND FREUDIG DEINEN WEG DURCH DIE MUTTERTÄT ZU GEHEN

anstatt dich ständig verzweifelt zu fragen, was mit dir eigentlich nicht stimmt

LEBE DEINE EIGENE TRANSFORMATION

und genieße den Weg in dein neues Selbst als Mama

SCHAFFE ECHTE BEZIEHUNGEN ZU ANDEREN MAMAS UND FRAUEN

anstatt dich zu vergleichen und wettzueifern mit der Entwicklung deines Kindes und anderen Erfolgen

FÜHLE DICH LEICHT, WEISE UND SELBSTBEWUSST WÄHREND DEINER ENTWICKLUNG ZUR MUTTER (UND DANACH)

sodass du dich und andere Frauen im gleichen Lebensabschnitt liebevoll wahrnehmen kannst

ENTDECKE DEINE WERTE FÜR DEINE MUTTERSCHAFT

und lass deine eigene Mutterhandschrift frei von allen Erwartungen entstehen - statt weiter zu versuchen, etwas zu entsprechen, was du nicht bist. Du spürst bereits, dass da das alles auch anders gehen muss.... WIE? Das zeige ich dir im Kurs 😍

Ich freue mich auf dich - es gibt soviel für dich zu erkunden 🩷

Alles Liebe, Saskia

13/03/2026

Sei dabei, das sind die nächsten Möglichkeiten, Wissen, Verbindung und Ressourcen mitzunehmen!

Schreib mir gern eine DM 💜

Du bist wichtig!

Alles Liebe, Saskia

12/03/2026

Danke an Dora von der BZ Freiburg 💜

Muttertät braucht Raum, um gefühlt zu werden. Sie läuft in bestimmten Phasen ab und zu wissen, was wir wirklich brauchen, kann uns in Einklang und Liebe, statt in Anstrengung und Dauer-Überforderung zu führen!

💜

Wenn du es in drei Worte fassen müsstest - wie war es für dich Mutter zu werden?

Bei mir: Liebe, Einsamkeit, Wut 🔥🥰
Und das darf so sein!!!

Alles Liebe, Saskia

02/03/2026

Meine freien Einzeltermine im März:

In Präsenz in 79219 Staufen:
Montag, 09.03. um 9.00 Uhr
Montag, 16.03. um 9.00 oder 14.30 Uhr
Montag, 23.03. um 9.00 oder 14.30 Uhr

In Präsenz arbeiten wir mit deinen aktuellen Themen auf kognitiver, körperlicher und energetischer Ebene im Rahmen einer systemischen Beratung.

Egal, was dich seit deiner Mutterschaft bewegt, hier ist Raum für dich innerhalb von 2-2,5 Stunden.

Online über Zoom:
Dienstag, 17.3. 9.00 oder 10.30 Uhr
Mittwoch, 18.3. 9.00 oder 10.30 Uhr
Freitag, 20.03. 9.00 Uhr

Dienstag, 24.3. 9.00 oder 10.30Uhr
Mittwoch, 25.3. 9.00 oder 10.30 Uhr
Freitag, 27.3. 9.00 Uhr

Online arbeiten wir 1,5 Stunden auf kognitiver und energetischer Ebene.

Zögere nicht, melde dich jederzeit bei mir per DM oder Email: info@saskiadurst.de

Ein wertfreier, femininer Blick auf deine Herausforderungen, ganz viel Wissen über Geburt und Muttertät und ein Raum, der dich fühlen lässt!

Lust drauf???

Alles Liebe, Saskia

16/02/2026

Wir werden friedlich laut! 🩷

Sei dabei! 🔥
freiburg kollektiv

26/01/2026

Um mental gesund zu wachsen und uns wohlzufühlen sind Frauen für Frauen unabdingbar!

Frauen, die offen und warmherzig miteinander sind.

Die sich gegenseitig inspirieren und halten, jede mit ihrer Einzigartigkeit.

Jede Frau hat in ihrem Erfahrungsschatz Dinge, Erlebnisse, Erfahrungen, die für andere Frauen wertvoll sein können, wenn sie sich zeigen und miteinander teilen, wo ihre Herausforderungen und Erfolge liegen.

Wir lehnen andere Frauen unterbewusst ab - weil wir alle von den Prinzessinnen-Geschichten (Konkurrenz - es kann nur die eine geben) und all den Geschichten geprägt sind, die man sich über Frauen erzählt:

Zickenkrieg, Stutenbissigkeit, Hinterlistigkeit, hysterisch - zusammengefasst, wir fühlen uns unter Frauen nicht wohl, solang wir diese Narrative in uns tragen und unsere Wunden lecken, die uns Frauen beigebracht haben, die sich genau auf diese Art verhalten haben.

Wenn wir beginnen, diese unterbewussten Angst und Konkurrenz Gedanken aufzulösen, betreten wir einen neuen Raum:

🩷 Dieser Raum ist heilsam und nährend. Denn wir heilen nicht nur unsere eigene Ablehnung des Weiblichen, sondern eine jahundertelang etablierte Zerschlagung der weiblichen Kraft durch das Patriarchat.

Wir brauchen mehr weibliche Frauen, die sich miteinander beschäftigen, füreinander da sind. Frauen, die ihre Grenzen kennen und halten. Frauen, die sich in ihrem Körper, ihrer Haut wahrhaft wohlfühlen, andere Frauen nicht beneiden, sondern sich mit ihnen freuen und sie in ihrem Leid unterstützen.

🩷 Das wird diese Welt auf Dauer in Frieden und Liebe führen.

😢 Wohin uns der Weg der letzten Jahrhunderte geführt hat, sehen wir täglich: Spaltung, Hass, Neid, Angst, Gefühllosigkeit, Streit (statt Diskussion), Krieg und hoch traumatisierte Männer, die die größten Nationen dieser Welt führen.

😍 Eine bessere Welt beginnt dort, wo Frauen in ihrer Kraft & Weiblichkeit sind.

Was denkst du? Kennst du die Einsamkeit und Ablehnung unter Frauen? Teil gern deine Erfahrungen in den Kommentaren.

Du bist nicht allein! Dein Tribe ist da draußen - mach dich auf den Weg!

Alles Liebe,
Saskia

14/01/2026

Wir werden auf so vieles vorbereitet, wenn wir schwanger sind:

- Geburt
- Babypflege
- Wochenbett
- Equipment
- Elterngeld
- Wochenbett (manchmal eher schlecht als recht)
u.v.m.

…. Aber darauf, was mit UNS als FRAU geschieht, von der körperlichen Heilung abgesehen - darauf bereitet uns NIEMAND vor.

Die Ausprägungen der Auswirkungen auf uns sind so unterschiedlich wie es unterschiedliche Frauen, Paare, Babys, Geburtserlebnisse gibt.

Deshalb gibt es auch kein Patent-Rezept wie wir damit umgehen können.

Es gibt die Möglichkeit seine Erfahrungen und Erlebnisse anzuschauen - dafür habe ich in meinem Onlinekurs die Live-Zoom Termine, um in einem geschützten Rahmen miteinander hinzuschauen und zu sortieren.

Das bringt:
- Klarheit
- Gelassenheit
- Liebe
- Selbstmitgefühl

ALLE Frauen, mit denen ich bisher gearbeitet habe und das sind inzwischen 100e - haben einstimmig gesagt:

JETZT MACHT ALLES SINN, was seit der Geburt/den Geburten mit mir los ist.

JETZT WEIß ICH, WAS ICH WIRKLICH BRAUCHE.

➡️➡️➡️ Willst du Muttertät verstehen, annehmen und leben?

Denn dann wird am Ende des Kurses diese eine Frage übrig bleiben:

❓❓❓Wie werden sich Teile deines Lebens mit dir verändern??? 💡Denn du kannst eine veränderte Person nicht in ein unverändertes Umfeld zurücksetzen…. (Ohne dass sie leidet)

Komm ins Info-Zoom am 15.1. um 20.30Uhr - es wird wundervoll!

Alles Liebe, Saskia

12/01/2026

DU WILLST ENDLICH VERSTEHEN
WAS SEIT DER MUTTERSCHAFT MIT DIR LOS IST.
DU SPÜRST DAS VERLANGEN...

BEWUSSTSEIN ZU SCHAFFEN FÜR DEINE EIGENE(N) MUTTERTÄT(EN)

statt weiter durch dein tägliches Gefühlschaos zu wandeln

DIE HERAUSFORDERUNGEN DES MAMA-SEINS ALS CHANCE ZU BEGREIFEN

statt unter ihnen scheinbar zusammenzubrechen

DIR SELBST DAS ZU GEBEN, WAS ES IN DEN EINZELNEN PHASEN BRAUCHT

statt ständig darauf zu warten, dass dein Partner/Umfeld dir das gibt

GELASSEN UND FREUDIG DEINEN WEG DURCH DIE MUTTERTÄT ZU GEHEN

anstatt dich ständig verzweifelt zu fragen, was mit dir eigentlich nicht stimmt

LEBE DEINE EIGENE TRANSFORMATION

und genieße den Weg in dein neues Selbst als Mama

SCHAFFE ECHTE BEZIEHUNGEN ZU ANDEREN MAMAS UND FRAUEN

anstatt dich dauernd zu vergleichen und wettzueifern mit der Entwicklung deines Kindes und anderen Erfolgen

FÜHLE DICH LEICHT, WEISE UND SELBSTBEWUSST WÄHREND DEINER ENTWICKLUNG ZUR MUTTER (UND DANACH)

sodass du dich und andere Frauen im gleichen Lebensabschnitt liebevoll wahrnehmen kannst

ENTDECKE DEINE WERTE FÜR DEINE MUTTERSCHAFT

und lass deine eigene Mutterhandschrift frei von allen Erwartungen entstehen - statt weiter zu versuchen, etwas zu entsprechen, was du nicht bist. Du spürst bereits, dass da das alles auch anders gehen muss....

Sei dabei, beim Info-Zoom am Donnerstag, 15.1. um 20.30Uhr

Lerne mich und die Inhalte kennen, schau dir die Oberfläche des Onlinekurs an und stell all deine Fragen! 🩷 Schick mir einfach eine DM 😍

Es wird life changing, versprochen!

Alles Liebe, Saskia 🩷

08/01/2026

̈t

Adresse

Wilhelm-Weitzel-Weg 9
Staufen Im Breisgau
79219

Webseite

https://saskiadurst.de/

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