
03/10/2025
🍂 Herbstzeit ist Spazierzeit! 🚶♀️🍁
Wenn die Blätter rascheln, die Luft frisch ist und die Sonne golden durch die Bäume scheint, tut ein Spaziergang Körper und Seele besonders gut.
Bewegung an der frischen Luft stärkt das Immunsystem, hellt die Stimmung auf und schenkt uns kleine Atempausen im Alltag. 🌬️🧡
Damit der Spaziergang auch bei Wind und Wetter gut tut, denkt an:
✔ warme Kleidung
✔ bequeme Schuhe
✔ eventuell: kleine Helfer aus der Apotheke – z. B. für trockene Lippen, müde Gelenke oder ein kratziges Halsgefühl.
🍁 Genießt den goldenen Herbst – wir sind da, wenn ihr etwas braucht!
Wo geht ihr am liebsten spazieren? Wald, Park oder Feldweg? 💬👇