Zuversicht Anne Kathrin Frihs. Praxis für Energiearbeit & Lebensfreude

Zuversicht Anne Kathrin Frihs. Praxis für Energiearbeit & Lebensfreude Alte Themen klären. Verlorene Seelenanteile zurückholen. Zugang zu Deinen Kraftquellen finden. www.zuversicht.net

☀️ Spirituelles Coaching für
💖 liebevolle Verbindungen und inneren Frieden

www.zuversicht.net In meiner Praxis,
am Telefon oder per zoom
begleite ich Frauen
bei der Aufarbeitung der Themen
Verlorener Zwilling und Emotionales Erbe,
um Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude zu gewinnen. Gemeinsam erspüren wir im Energiefeld Deiner Seele die wesentlichen Details und größeren Zusammenhänge, die für Dein Vorankommen essentiell sind. Ich gebe Deinen Emotionen Halt und Raum und leite Dich an, Deiner inneren Wahrheit zu vertrauen, Verantwortlichkeiten zu klären und verloren gegangene Seelenanteile aufzuspüren, zu trösten, wieder zu Dir zurück zu holen und Dich wieder mit Deinen Kraftquellen zu verbinden.

Was, wenn Deine Konflikte ein Ruf Deines Inneren Kindes sind?In den Konflikten unseres Lebens zeigen sich beim näheren H...
25/01/2026

Was, wenn Deine Konflikte ein Ruf Deines Inneren Kindes sind?

In den Konflikten unseres Lebens
zeigen sich beim näheren Hinsehen in vielen Fällen
unsere Inneren Kinder
und häufig auch die Inneren Kinder unserer Ahnen.

Eins haben sie alle gemeinsam:
sie fühlen sich bislang
ungesehen,
unverstanden,
ungetröstet,
ungeliebt,
schutzlos,
allein.

Sie brauchen
Achtung,
liebevolle Zuwendung und
sanfte Wege
– heraus aus Konflikten
in innere Verbindungen, die Geborgenheit schenken.

Eigentlich hätten wir genau das von unseren Eltern gebraucht.
Uneigentlich wissen wir, dass sie uns das oft nicht geben konnten
oder auch ihren Schmerz an uns weitergegeben haben.

Als Erwachsene ist es nun an uns,
uns um uns selbst zu kümmern,
uns zu stärken und
Verständnis für uns selbst zu entwickeln,
die Bedeutung der Inhalte unseres Kopfkinos zu verstehen,
genauso wie
unsere Beziehungsstrukturen und wiederkehrende Muster in unserem Leben,
in denen wir letztlich doch immer
Gerechtigkeit und Geborgenheit
suchen.

Es ist deshalb wichtig,
die Konflikte anzuschauen,
unsere inneren Kinder und den ursprünglichen Konflikt zu finden,
und dabei auf eine Weise Verantwortlichkeiten zu klären,
die es uns ermöglicht,
unsere inneren Kind-Anteile aus der ersten Reihe,
aus den Konflikten unseres Lebens zu nehmen und
ihnen in uns Geborgenheit zu geben.

Das hilft
unser Nervensystem zu beruhigen,
Beziehungsstrukturen und Kommunikationsmuster zu entlasten,
Abhängigkeiten zu reduzieren oder sogar zu vermeiden,
Destruktives auslaufen zu lassen und
mehr und mehr Wohltuendes anzunehmen und zu entwickeln.

Wenn meine Worte Dich berühren,
Du Dir inneren Frieden und meine Begleitung auf Deinem Weg wünschst,
kannst Du mir einfach eine Nachricht schreiben.

Liebe Grüße, Anne 💛

www.zuversicht.net






Bildquelle: pixabay

Behutsam wieder Verbindung schaffen.Es ist nicht immer leicht, mit dem jeweiligen Seelenanteil oder auch Inneren Kind, d...
22/01/2026

Behutsam wieder Verbindung schaffen.

Es ist nicht immer leicht, mit dem jeweiligen Seelenanteil oder auch Inneren Kind, der in einem Konflikt oder schwierigen Muster erkennbar wird, in einen bewussten Kontakt zu kommen.

Manchmal sind diese Anteile sehr froh, dass wir sie finden und zu uns zurück holen wollen.

Mitunter sind sie aber auch sehr scheu und prüfen uns, können sich mitunter lange nicht auf die Verbindung mit uns selbst einlassen.

Oft sind es aber auch wir als Erwachsene, die sich mit der Fürsorge für diese inneren Anteile überfordert fühlen.

Ich kenne all das aus eigenem Erleben und aus der Begleitung vieler Menschen.

Es braucht
Geduld,
die Entwicklung einer neuen inneren Struktur
und immer mal wieder auch
die Annahme der Hilfe unserer ganz eigenen Seelenhelfer.

Vielleicht sind meine Anregungen und Empfehlungen hilfreich für Dich. Das wäre mir eine Freude.

💌 Wenn Du magst, schreib mir.
Ich antworte Dir persönlich.

Liebe Grüße, Anne 💛

https://www.zuversicht.net/fuersorge-fuer-das-innere-kind/







Bildquelle: pixabay

Manche Wunden heilen nicht,weil nachdem, was uns passiert ist,niemand da war, der es wieder gut gemacht,uns gehalten und...
21/01/2026

Manche Wunden heilen nicht,
weil nachdem, was uns passiert ist,
niemand da war, der es wieder gut gemacht,
uns gehalten und getröstet hat.

Im Laufe unseres Lebens machen wir alle schmerzhafte Erfahrungen.
Wenn wir danach getröstet und liebevoll umsorgt werden,
können wir uns erholen.
Fehlt diese Zuwendung, bleiben innere Spuren zurück.

Manchmal fühlen wir uns dann leer.
Oder im inneren Kampf.
Oder immer wieder verstrickt in schwierigen Beziehungen
und sich wiederholenden Mustern.

Der verletzte Teil in uns sucht weiter.
Nach Trost.
Nach Geborgenheit.
Nach einem Ort, an dem er endlich ankommen darf.

💛
Fürsorge für Dein Inneres Kind beginnt mit
Dasein.
leiser Aufmerksamkeit.
einem sicheren inneren Raum.

Wenn Du spürst, dass Dein Inneres Kind gesehen werden möchte,
Hilfe und Geborgenheit braucht,
begleite ich Dich gern auf Deinem Weg.

Ich schau mir mit Dir alles an, was damit verbunden ist -

auch die generationsübergreifenden Verletzungen und Verluste in Deiner Familie.
Denn manchmal können wir unserem Inneren Kind nur helfen,
wenn wir auch den überforderten Erwachsenen und inneren Kindern unserer Ahnen helfen.

💌 Schreib mir gern eine Nachricht.
Ich antworte Dir persönlich.

Liebe Grüße, Anne 💛


Bildquelle: pixabay

Wir sind keine Nestbeschmutzer, wenn wir uns kritisch mit unserer Familiengeschichte auseinandersetzen.Als ich 2014 mein...
18/01/2026

Wir sind keine Nestbeschmutzer, wenn wir uns kritisch mit unserer Familiengeschichte auseinandersetzen.

Als ich 2014 meine ersten Posts schrieb, war die gesellschaftliche Sichtweise sehr eng. Noch heute ist Teilen und Liken kritisch, weil man - zurecht - persönliche und familiäre Themen geschützt halten möchte.

Trotzdem schreibe ich weiter, auf Facebook, Instagram und meinem Newsletter "Kleiner Zuversicht Impuls für Deinen Wochenstart", weil ich weiß, wie wichtig ein liebevoll verbindender Perspektivwechsel ist und weil wir Worte brauchen für so vieles, was zu lange unfassbar und unverständlich war.

Ich schreibe über autobiographische Themen, die die Inhalte meiner Arbeit geworden sind:

💫 Emotionales Erbe & Ahnen
💫Verlorene Kinder der Familie
💫Generationsübergreifende Fürsorge für Innere Kinder
💫Verlorener Zwilling/ alleingeborene und nach der Geburt alleingebliebene Zwillinge und Mehrlinge
💫Unser inneres Licht und unsere ureigene Quelle

Seit 12 Jahren begleite ich vorwiegend Frauen in ihren Klärungs- und Entwicklungsprozessen.

Der Blick zurück - auf den eigenen Lebensweg, die Familiengeschichte und frühere Inkarnationen soll klären, entlasten, liebevoll neu verbinden - nicht nur mit den Ahnen, mit den verlorenen Zwillingen und Mehrlingsgeschwistern, sondern vor allem auch mit sich selbst und der eigenen Kreativität - liebevoll, annehmend und selbstachtend.

Diese inneren Verbindungen prägen unser Sein und Werden. Sie tragen in ihrer Qualität dazu bei, wie wie im Leben stehen.

Gemeinsam schaffen wir Klarheit und inneren Frieden,
verbinden in Liebe neu. Das macht unser Leben weicher, weitet den Raum für unser Sein und unseren Selbstausdruck.

Wenn Du Fragen zu diesen Themen hast oder Dir meine Begleitung wünschst, schreib mir gern. Ich antworte Dir persönlich.

Liebe Grüße, Anne 💛

www.zuversicht.net




10/01/2026

Eigentlich wollte ich in den Rauhnächten hier noch einiges schreiben. Aber dann geschah das, was in dieser Zeit seit einigen Jahren immer wieder passiert:

Es zog mich magisch in seelentiefe Stille. Ich schaute und lauschte.

Und dann, mitten in einer Nacht, als ich auf meinem Sofa neben dem Fenster saß und in den Nachthimmel schaute, geschah etwas, worüber ich immer noch staune:

Vor ungefähr 25 Jahren habe ich zum ersten Mal über meine Erschöpfung gesprochen –
und darüber, dass ich einen Ort suche, an dem ich ankommen, bleiben und ausruhen kann.
Es gab ihn nie.
Entweder ich konnte nicht bleiben oder nicht ausruhen.
Nicht woanders. Nicht bei mir selbst.

✨ Und plötzlich, in dieser Rauhnacht, stand ich mir innerlich selbst gegenüber.

Ich war es, die mir die Tür geöffnet hat.
Ich war es, die mich in die Arme genommen hat.
Ich war es, die mir gesagt:
Ich habe auf dich gewartet.
Ich habe alles dafür getan, damit ich für dich hier sein kann –
damit du bleiben und dich ausruhen kannst.

Und dieser Teil von mir, der so lange auf der Suche war, konnte beides zusammen endlich annehmen.

Ich habe mir ein weiches Lager geschaffen.
Meine Seelenhelfer sind schützend bei mir. 💫

Ich bin immer noch still. Und staunend.

Und während ich diesem inneren Ankommen weiterhin Raum gebe,
stehe ich zugleich mitten im Leben
und begleite Menschen in Situationen, die so sehr Frieden brauchen –
dort, wo alte, ungeheilte Wunden
immer wieder neue Verletzungen entstehen lassen,
Menschen nicht zur Ruhe kommen
und das Gute, Wertvolle im Miteinander
aus inneren Kämpfen heraus in Gefahr ist, verloren zu gehen.

Wenn Du magst, lass gern ein 💗 oder ein paar Worte hier,
wenn Du auch auf (D)einem Weg für Frieden und Heilung bist.

✨ ✨ ✨ Ich freue mich, dass es Dich gibt. ✨ ✨ ✨

Und ich wünsche uns ein friedvolles, liebevolles 2026 –
eines, das wir mit Freude und mit uns selbst erfüllen
und auf das wir an jedem Abend gern dankbar zurückschauen.

Liebe Grüße, Anne 💛








Foto: Anne Kathrin Frihs

Es ist Adventszeit. Eigentlich sollte sie leise und besinnlich sein. Aber in unserem "modernen" Lebenwird sie oft schnel...
17/12/2025

Es ist Adventszeit.
Eigentlich sollte sie leise und besinnlich sein.
Aber in unserem "modernen" Leben
wird sie oft
schnell,
laut,
dicht.

Es ist aber nicht das Leben an sich, das lärmt,
sondern die Verbindung, zu Dir selbst,
die Du manchmal aus den Augen verlierst,
wenn Du allem da draußen folgst,
möglichst viel erleben
und allem gerecht werden willst.

Dabei verlierst Du
Deine innere Anbindung
und Zentrierung.

Das macht müde und leer
und hinterlässt eine Sehnsucht,
die nicht klar greifbar ist.

Das ist kein Zeichen von Schwäche.
Es ist ein Ruf Deiner Seele:
💛 „Ich möchte wieder gehört werden.“

Wenn Du das tust,
verändert sich so Vieles:

🌿 Du spürst Dich klarer.
🌿 Dein Nervensystem beruhigt sich.
🌿 Deine Grenzen werden deutlicher.
🌿 Entscheidungen fühlen sich leichter an.
🌿 Dein inneres Licht kommt zurück.

Und genau dafür habe ich mit meinen Onlinekurs

💫 „Fühle Dein inneres Licht.
Lebe in Verbindung mit Deiner eigenen Quelle.“

als eine innere Reise für Dich
in die Ruhe und Stille
und die licht- und liebevolle Welt in Dir
entwickelt.

In der Magie der Rauhnächte hat sie eine ganz besondere Tiefe.

Dafür gibt es ein separates
💫 Rauhnächte-Special: 222 €
(oder in der regulären Version: 202 €)

Wenn Du möchtest, kannst Du in dieser besonderen Zeit beginnen
oder den Kurs als liebevollen Wegweiser in und durch das neue Jahr nutzen:

https://www.zuversicht.net/in-verbindung-mit-deiner-eigenen-quelle/

Natürlich bin ich auch in meinen Einzelcoachings
💫 für Dich da.

💌 Schreib mir einfach eine Nachricht,
wenn Du spürst, dass Du zurück zu Dir finden möchtest.

Liebe Grüße
Anne 💛




Bildquelle: pixabay

Manchmal spüren wir eine Sehnsucht,die wir kaum benennen können.Sie richtet sich nicht nach einer Person,nicht nach eine...
15/12/2025

Manchmal spüren wir eine Sehnsucht,
die wir kaum benennen können.
Sie richtet sich nicht nach einer Person,
nicht nach einem Ort –
sondern nach uns selbst.

Nach dem Teil in uns,
der leuchtet,
der weiß,
der ruhig ist
und uns von innen führt.

💛 Vielleicht hast Du ihn lange nicht mehr gespürt.
💛 Vielleicht war das Leben laut, fordernd, voll.
💛 Vielleicht warst Du damit beschäftigt, zu funktionieren.

Doch diese Sehnsucht ist kein Mangel.
Sie ist eine Erinnerung.
Ein leises Zeichen Deiner Seele:
„Ich bin noch da.
Komm wieder zu mir.“

Wenn Du Dich fragst,
wie Du diesen inneren Kontakt wiederfinden kannst,
führt der Weg fast immer über:

🌿 Achtsames Wahrnehmen
🌿 Sanfte Regulation
🌿 Rückverbindung mit Deiner inneren Quelle
🌿 und die Erlaubnis, wieder zu fühlen

💫 In meinem Onlinekurs
„Fühle Dein inneres Licht.
Lebe in Verbindung mit Deiner eigenen Quelle.“
begleite ich Dich gern dabei —
behutsam, klar und in Deinem Tempo.

💫 Rauhnächte-Special

Gerade die stilleren Tage im Dezember
sind eine wunderbare Gelegenheit,
Dich liebevoll wieder Dir zuzuwenden.

Dafür habe ich den Onlinekurs (202 €)
auch als Rauhnächte-Special (222 €) in die Welt gebracht –
damit Du diese besondere innere Reise
mit der Magie der Rauhnächte verbinden kannst.

✨ Der Kurs lädt Dich zu einem Transformationsprozess ein.
Ich möchte Dich damit in Deinem Leben
lichtvoll und freudig bestärken.

💫 Und natürlich bin ich auch
in meinen Einzelcoachings
für Dich da.

💌 Schreib mir gern,
wenn Du spürst, dass es Zeit ist,
wieder bei Dir anzukommen
oder schau unter:
www.zuversicht.net/in-verbindung-mit-deiner-eigenen-quelle/

Liebe Grüße
Anne 💛



Bildquelle: pixabay

Etwas in Dir möchte wieder strahlen.Spürst Du es auch?Wir fragen uns ja immer wieder nach dem Sinn des Lebens.Warum das ...
06/12/2025

Etwas in Dir möchte wieder strahlen.
Spürst Du es auch?

Wir fragen uns ja immer wieder nach dem Sinn des Lebens.
Warum das hier alles so schwer ist.
Und was wir eigentlich machen sollen.

Von vielen alleingeborenen Zwillingen und Mehrlingen weiß ich,
dass sie gar nicht so gerne hier auf die Erde wollten
und oft lange mit ihrem Hiersein hadern.

Was wäre, wenn es nur darum ginge,
mit unserem Seelenlicht in einem Körper hier zu sein
und zu leuchten.
Sanft und liebevoll.
Vielleicht auch strahlend.

Was wäre, wenn es nur darum ginge,
uns hier wieder mit allem zu verbinden,
was uns schon immer lieb war?

In Verbindung zu bleiben.
Und die, die es vergessen haben,
wieder daran zu erinnern.

Ich habe in den letzten Jahren intensiv danach geforscht
und viele Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst
und zurück in liebevolle Seelenverbindungen begleitet.

Das auch für mich selbst gemacht zu haben
und diese liebevollen Verbindungen immer wieder zu pflegen
und zu intensivieren,
ist eine so große Bereicherung in meinem Leben.

Wenn wir wieder spüren,
wer uns nährt, stärkt und liebt –
dann beginnt etwas in uns,
wieder zu leuchten.

Wenn Du möchtest, begleite ich Dich dabei.

🌿 In meinen Einzelcoachings
🌿 und in meinem Onlinekurs
„Fühle Dein inneres Licht.
Lebe in Verbindung mit Deiner eigenen Quelle.“
(202 € · Rauhnächte-Special 222 €)

Schreib mir gern eine Nachricht
oder schau unter:
https://www.zuversicht.net/in-verbindung-mit-deiner-eigenen-quelle/

Liebe Grüße
Anne 💛



Bildquelle: pixabay

Bist Du getrennt von den Verbindungen,die Deine Seele nähren?Leben ist kommen und gehen.Oft erfahren wir schon vor unser...
04/12/2025

Bist Du getrennt von den Verbindungen,
die Deine Seele nähren?

Leben ist kommen und gehen.
Oft erfahren wir schon vor unserer Geburt
die ersten Abschiede.

Wir tragen den Verlustschmerz unserer Familien mit.

Und wir müssen mit all den schwierigen Momenten klarkommen,
in denen wir nicht angenommen wurden,
nicht in Verbindung bleiben durften,
allein und unverstanden blieben
oder Schutz und Geborgenheit vermissten.

Wenn wir heute – und immer wieder – erspüren,
welche Verbindungen unsere Seele nähren
und diese bewusst wieder aufnehmen,
wird es für uns leichter,
unser inneres Licht leuchten zu lassen.

Vielleicht spürst Du genau das gerade.
Vielleicht ruft etwas in Dir leise danach,
wieder in Verbindung zu sein
– mit Dir,
mit Deiner Seele,
mit dem, was Dich lebendig macht.

Wenn Du möchtest, begleite ich Dich dabei.

🌿 In meinen Einzelcoachings
🌿 und in meinem Onlinekurs
„Fühle Dein inneres Licht.
Lebe in Verbindung mit Deiner eigenen Quelle.“
(202 € · Rauhnächte-Special 222 €)

Schreib mir gern eine Nachricht
oder schau unter:
https://www.zuversicht.net/in-verbindung-mit-deiner-eigenen-quelle/

Liebe Grüße
Anne 💛



Bildquelle: pixabay

Wie oft werden wir dafür verurteilt,dass wir innerlich und äußerlich immer wieder an die Orte gehen,an denen es Konflikt...
24/11/2025

Wie oft werden wir dafür verurteilt,
dass wir innerlich und äußerlich immer wieder an die Orte gehen,
an denen es Konflikte gibt,
Trauer und Dunkelheit,
an denen wir unsere Kräfte verzehren.

Mach es dir doch nicht so schwer.
Lass los.
Dreh dich um und leb dein Leben.
Lass es endlich gut sein.

Niemand versteht,
warum wir das tun.
Oft noch nicht mal wir selbst.

Wie oft verurteilen wir uns deshalb,
geben den negativen Stimmen über uns Raum und Gewicht?

Aber was, wenn es nicht gut ist?

Wir gehen dahin,
weil ein Unrecht kein Gehör und keine Gerechtigkeit gefunden hat,
weil wir etwas verloren haben, was wir wiederfinden wollen,
weil etwas kaputt gegangen ist, was wir heilen wollen.

Manchmal sehen und spüren wir
das Zerstörte,
ins Unrecht Gesetzte,
Verlorene
zuerst bei anderen.

Wir wollen helfen.
Nicht allein lassen.
Weil wir wissen, wie bitter sich Verlassensein anfühlt.
Weil wir uns vielleicht selbst verlassen,
wenn wir mit und für den anderen keinen Ausweg finden.

Vielleicht müssen wir bei ihm schauen,
damit wir irgendwann zu uns schauen können.
Zu dem,
was in uns drin Trost, Gerechtigkeit und Geborgenheit braucht,
wiedergefunden werden will.

Unsere verlorenen Zwillings- und Mehrlingsgeschwister,
verlorene Kinder in unserer Familie,
unsere Ahnen,
unser inneres Kind,
verlorene Seelenanteile.

Was, wenn wir ihnen nicht begegnen können,
weil die Mauer aus Schmerz und Angst so unfassbar hoch und dick ist?

Was, wenn wir dafür die Begegnung mit anderen brauchen,
um Vertrauen zu lernen,
Klarheit
und einen heilsamen Weg nach innen
und von da aus wieder nach außen zu anderen zu finden?

Was, wenn wir schwierige Situationen in scheinbar endlosen Schleifen
wiederholen müssen,
um diesen winzig kleinen Spalt des Auswegs finden
und um uns aus eigener Kraft da herausbewegen zu können,
um unsere eigene Kraft und Selbstachtung erfahren zu können?

Wir sind gut, richtig und wertvoll
in all diesen Versuchen –
so verzweifelt sie von außen aussehen mögen.

So haben die Menschen wohl auch auf Edison geschaut,
der an die tausend Versuche brauchte, bis diese Lampe endlich leuchtete,
und all die anderen Menschen,
die sich so lang um einen Lebenserfolg gemüht haben
und nach Jahren
„über Nacht“ erfolgreich wurden.

Du bist nicht allein.
Du machst nichts falsch.
Du suchst Deinen Weg.
Du wirst ihn finden.
Dich,
deine Kraft,
Selbstachtung,
Selbstliebe.

Und wenn Du magst und jemanden brauchst, der zwischendrin mal die Laterne hält
und Dir Mut zuspricht,
lass es mich wissen.
Ich begleite Dich gern.

Liebe Grüße, Anne 💛
https://www.zuversicht.net/in-verbindung-mit-deiner-eigenen-quelle/



Bildquelle: pixabay

Verwechseln wir Schwere mit Verbindung?Oder tragen wir unbewusst schwere Gefühle,weil wir dabei etwas fühlen können –etw...
29/10/2025

Verwechseln wir Schwere mit Verbindung?
Oder tragen wir unbewusst schwere Gefühle,
weil wir dabei etwas fühlen können –
etwas, womit wir uns einmal verbunden fühlten
oder womit wir uns verbunden fühlen,
auch wenn wir uns nicht bewusst daran erinnern?

Die Schwere - das sind oft Trauer und Schuldgefühle.

Wenn sie nicht aus unserem eigenen Leben herrühren,
können wir ihren Ursprung meist im Leben und in den Geheimnissen unserer Ahnen erspüren
oder in unseren früheren Leben.

Verwechseln wir Schwere mit Verbindung?
Oder tragen wir unbewusst schwere Gefühle,
weil wir dabei etwas fühlen können –
etwas, womit wir uns einmal verbunden fühlten
oder womit wir uns verbunden fühlen,
auch wenn wir uns nicht bewusst daran erinnern?

💛
Wir tragen aus Liebe.
Weil wir oder unsere Ahnen
eine geliebte Seele verloren haben
oder jemandem Leid zugefügt und das noch nicht wieder gut gemacht haben.

Wir können das nicht einfach loslassen.
Wir tragen, weil wir dabei
– vielleicht unbewusst –
zumindest noch einen Rest Verbindung fühlen können
oder die Erinnerung daran.

Schmerz und Schwere sind das,
was wir halten können,
woran wir uns noch festhalten können,
wenn wir nicht mehr weiter wissen.

Das ist menschlich.

Menschlich ist auch,
den Blick auf die Seelenebene zu heben
und Verbindungen neu zu erspüren.

Das braucht Zeit, Vertrauen zu entwickeln.

💛
Erst wenn wir einen Weg finden zu fühlen und zu vertrauen,
dass wir die liebevolle Verbindung nicht verlieren,
sondern in uns wiederfinden,
können wir den Schmerz und die Schwere loslassen
und stattdessen die wieder fühlbare Verbindung
in unseren Herzen tragen,
vielleicht auch irgendwann wieder umarmen.

Möchtest Du Dich fragen:
Welche Schwere, die ich trage,
möchte ich in tröstliche, liebevolle Verbindung wandeln? 🌿

Für eine behutsame Annäherung an dieses Thema
empfehle ich Dir mein Workbook
„Leere Plätze im Familiensystem“ –
mit Impulsfragen für Deinen inneren Weg
zu Klarheit und Verbindung.

👉 www.zuversicht.net/leere-plaetze-innere-leere-impulsfragen-zur-selbstreflexion

Liebe Grüße,
Anne 💛



📷 Bildquelle: privat

So oft sitze ich mit den Enkeln und Urenkeln von Frauen,die Kinder verloren haben – und nie trauern durften,keinen Raum,...
24/10/2025

So oft sitze ich mit den Enkeln und Urenkeln von Frauen,
die Kinder verloren haben – und nie trauern durften,
keinen Raum, keine Zeit, keine Worte
für ihre Gefühle und die tiefen Wunden hatten.

Es ist erschütternd, ein Kind zu verlieren
und keinen Trost und Halt zu finden.

Oft können Eltern dann ihre lebenden Kinder kaum noch anschauen und wahrnehmen,
weil sie innerlich zum verlorenen Kind schauen.

Geschwister müssen die leeren Plätze füllen,
was ihnen nie wirklich gelingt
und verlieren dabei oft für lange Zeit ihr eigenes Sein im Leben.

Und nicht selten holen sich Eltern aus nachfolgenden Generationen unbewusst Ersatz für ihr verlorenes Kind.

Die ungeheilten Wunden und der Schmerz
werden von Generation zu Generation weitergetragen,
bis sich jemand alldem annimmt:
hinschaut, mitfühlt und in Liebe tröstlich neu verbindet.

Behutsam begleite ich dabei Menschen.
Wir wenden uns den leeren Plätzen im Familiensystem zu,
erspüren wer fehlt und weben neue liebevolle Verbindungen in allen Seins-Ebenen.

Für eine behutsame Annäherung an dieses Thema empfehle ich Dir mein Workbook
„Leere Plätze im Familiensystem“ –
mit Impulsfragen für Deinen inneren Weg zu Klarheit und Verbindung.
https://www.zuversicht.net/leere-plaetze-innere-leere-impulsfragen-zur-selbstreflexion/

Es ist gut, dass heute endlich mehr Raum für die Trauer um Kinder geschaffen wird,
die während der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt gegangen sind.
Auch die Kiezhebammen Steglitz öffnen diesen Raum –
mit Rückbildungsgymnastik im geschützten Rahmen
und einem anschließenden Gesprächskreis für verwaiste Mütter und Väter,
den ich mit viel Liebe und Achtsamkeit leite.

💛 Meine Hoffnung ist,
dass die Trauer da sein darf,
dass Eltern und Geschwister die Verbindung zu ihren verlorenen Kindern spüren dürfen –
und die Auswirkungen auf die Familie dadurch milder werden.

Der Gesprächskreis findet ab 4. November immer dienstags ab 18.30 Uhr statt.
Alle Informationen findest Du hier:
👉 www.zuversicht.net/termine
oder direkt bei den Kiezhebammen Steglitz https://kiezhebammen-steglitz.de/kurse/gespraechskreis-verwaiste-muetter/

Liebe Grüße,
Anne 💛



📷 Bildquelle: pixabay

Adresse

Gritznerstraße 32
Steglitz
12163

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Zuversicht Anne Kathrin Frihs. Praxis für Energiearbeit & Lebensfreude erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Zuversicht Anne Kathrin Frihs. Praxis für Energiearbeit & Lebensfreude senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram