Stephanie Leitold Ergotherapie

16/09/2025

✨ Orga ist das halbe Leben – nicht nur im Job, auch zu Hause.

Heute ist ein großer Tag: der erste Schultag für meine Kinder. 💛
Und für mich stand fest: Ich bin da.
Familie ist eines meiner größten Ziele – und gute Organisation hilft mir, dafür Raum zu schaffen.

📒 Eingetragen im Helfrecht-Kalender.
🖊️ Notiert in meinem Companion, meinem „Mindsetkalender“.
Denn mit Schule beginnt auch die Frage:
Wer ist wann wo? Welche Hobbies? Wie passt meine Arbeit dazu? Und: Wer unterstützt mich?

Organisation bedeutet für mich nicht Kontrolle, sondern Freiheit: da zu sein, wenn es wirklich zählt.

👉 Wie macht ihr das? Plant ihr alles durch oder lebt ihr mehr spontan in den Tag hinein?

13/09/2025

„Alle reden von Mindset – aber fast alle machen es falsch. ❌ Hier ist der Unterschied, der alles verändert…“

✨ Mindset beginnt nicht im Außen.
Nicht bei anderen. Nicht bei deinem Umfeld.
Es beginnt bei dir selbst.

Mindsetarbeit heißt: lebenslang hinschauen, ehrlich sein, Entscheidungen treffen. Oft auch harte Entscheidungen. ⛓️‍💥

Gerade als Schmerzpatient weiß ich, wie leicht man vergisst, dass diese Arbeit kein Luxus ist, sondern ein Überlebensanker. 🙏
Auch ich verliere manchmal den Fokus – und genau dann bin ich dankbar für meine Menschen & Masterminds, die mich erinnern.

👉 Es geht nicht ums besser werden.
👉 Es geht um dich.
👉 Um den Mut, nicht wegzuschauen.

Mindset ist kein Egoismus.
Es ist wie im Flugzeug, erst musst du dich mit lebensnotwendigen Sauerstoff versorgen, bevor du helfen kannst.
Es ist Selbstverantwortung. ❤️‍🔥

01/04/2025

🔥 Ergotherapeut*in in Straubing gesucht – Werde Teil unseres Teams! 🔥

🎯 Du liebst deinen Beruf, aber willst mehr?
Du möchtest nicht nur arbeiten, sondern wachsen, lernen und mit einem Team voller Herzblut durchstarten und was neues aufbauen? Dann bist du bei uns genau richtig!

💡 Wir bieten dir:
✅ Ein Team, das sich gegenseitig unterstützt
✅ Regelmäßige Fortbildungen, um dein Wissen zu erweitern
✅ Freiheit für deine Ideen – wir lieben kreativen Input!
✅ Eine Praxis, in der Lachen, Wertschätzung und echte Freude am Beruf großgeschrieben werden

👀 Wir suchen dich, wenn du:
✔️ Ergotherapeut*in bist – egal ob mit Erfahrung oder frisch dabei
✔️ Lust hast, dich weiterzuentwickeln
✔️ Offen für neue Ansätze bist und gerne im Team arbeitest
✔️ Deinen Job liebst und mit Leidenschaft dabei bist

💌 Neugierig? Dann melde dich einfach – formlos, schnell und unkompliziert!
📩 Schreib uns eine Nachricht oder schick deine Bewerbung an Ergotherapie Leitold

Teilen erwünscht! Vielleicht kennt ihr genau die richtige Person für unser Team. 🚀

16/03/2025

Der Schulstart rückt näher – doch welche Schulsachen sind wirklich sinnvoll? Eine ergonomische Schultasche, gut greifbare Stifte oder leicht zu öffnende Brotdosen erleichtern den Alltag. Manche Kinder brauchen zusätzlich Unterstützung in Ergotherapie oder Logopädie, um sicher ins Schreiben, Malen oder Sprechen zu starten. Im März geb ich euch dazu ein paar Tipps. Habt ihr konkrete Fragen?

15/02/2025

Warum wir das Ferne oft mehr schätzen als das Nahe

Ein Therapeut, der aus der Ferne kommt, wird als Experte gefeiert. Doch der, der vor der eigenen Tür sitzt, wird oft übersehen.

So geht es mir auch oft, welch berühmte Persönlichkeiten ich schon kennenlernen durfte. Ich konnte es manchmal gar nicht fassen. Ich war in Villen, Schlössern zum Hausbesuch, Klienten kamen mit Flieger und Hubschrauber. Ein junger Bräutigam kam kurz vor der Hochzeit mit Chauffeur vorbei. All das in der Ferne.

Warum ist das so? Warum suchen Menschen Rat bei jemandem, der von weit her anreist, während sie die Kompetenz direkt in ihrer Nähe kaum wahrnehmen?

Vielleicht liegt es daran, dass wir das Alltägliche für selbstverständlich halten. Oder daran, dass wir glauben, das Beste müsse von außen kommen. Doch wahre Expertise entsteht nicht durch Distanz – sondern durch Erfahrung, Hingabe und echtes Interesse am Menschen.

Lasst uns öfter den Blick für das schärfen, was direkt vor uns liegt. Denn manchmal sitzt der beste Therapeut, Coach oder Berater nicht in einer fernen Stadt, sondern genau da, wo wir ihn am wenigsten erwarten.

Wie seht ihr das? Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?

14/01/2025

Handverletzungen in der Ergotherapie…..

ist ein sehr spannendes Arbeitsgebiet.
Es bedeutet:

🩻Röntgen und MRT Bilder anzusehen
📑Alle Untersuchungen und Arzberichte zu lesen
💪🏼genaue Befundung
👌gutes Gespür von Sehnen und Nerven
🤯Schmerzgefühl ausschalten
☝🏼genau zu Wissen was ich tue
🦾Schienen bauen
🫵🏻motivieren und aufklären
🎓ständig von den Besten lernen und sich austauschen

10/09/2024

🎉🎉 Einen schönen ersten Schultag 🎉🎉

Für manche der 1. im Leben für andere wieder ein Jahr weiter. Die Kinder haben eine neue Chance, sowie neue Möglichkeiten sich Wissen anzueignen. Auch wenn ich vieles im bayerischen Schulsystem nicht mehr zeitgemäß finde und manche ihre Berufswahl verfehlt haben. Dennoch empfinde ich es als Privileg ein kostenloses Schulsystem zu haben und es gibt ebenso viele engagierte Lehrerinnen und Lehrer. Lasst uns unsere Kinder unterstützen und ihnen Wissen vermitteln.
🥂

18/07/2024

Achtsamkeit und Selbstliebe als Frau wieder leben lernen

Sobald wir unser Kind unterm Herzen wissen, stecken wir unsere ganze Liebe und Kraft in dieses kleine Wesen in uns.

Auf der Welt an gekommen beschützen wir es mit unserem Leben. Ihr Wohlbefinden und ihre Entwicklung stellen wir meist über unsere Bedürfnisse.

Kindergarten, Schule, Pubertät sind die ersten Erfahrungen des Loslassens unsererseits. Für die Kinder ein wichtiger Schritt in Richtung Eigenständigkeit. Jedoch der gravierendste Schritt ist der Auszug aus dem Elternhaus. Für die Kinder ein Abenteuer und für uns eine schmerzhafter Abschnitt. Einerseits können wir stolz sein unser Kind zu einem verantwortungsvollen Menschen erzogen zu haben, der sein Leben in die Hand nimmt, andererseits sind wir traurig und fühlen uns verlassen.

Diese Gefühle zu verarbeiten, dabei hilft die Achtsamkeit, Sie unterstützt uns in unserer Selbstliebe.

Täglich 5 Minuten innehalten, um unsere Gefühle, Gedanken, Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen. Den Trennungsschmerz durchleben und nicht zu unterdrücken. Auf sich hören und die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen.
Was möchte ich heute für mich tun?
Was möchte ich verändern?
Was braucht es heute, um gut durch den Tag zu kommen?
Welche Rollen werd ich zukünftig wieder mehr einnehmen?
Wo stehe ich in meiner Partnerschaft?
All diese Fragen kann ich in der Achtsamkeit verarbeiten und lernen mich wieder kennenzulernen.

Jeden Tag nur 5 Minuten (oder mal ein bisschen länger) mit sich alleine sein und vielleicht die Gedanken aufschreiben, können die Situation erleichtern und wieder mehr zu sich führen.

Erwecke die Selbstliebe zu Dir.

PS: Falls du mehr zum Thema Achtsamkeit wissen möchtest, folge mir gerne bei Instagram oder Facebook.

Stephanie Leitold Ergotherapie

13/07/2024

Heute möchte ich Dir Stephanie Leitold vorstellen, Sie ist mit Leidenschaft Ergotherapeutin und Achtsamkeitstrainerin.

Gerade wenn Kinder beginnen ihre eigenen Weg zu gehen, dürfen wir unseren Alltag neu struckturieren und uns wieder mehr mit uns selbst auseinandersetzten.
Das kann schön sein, uns aber auch gleichzeitig herausfordern.

Darum freue ich mich, dass Stephy dabei ist und uns einen kleinen Input dazu gibt.

Möchtest Du keinen dieser Beiträge verpassen, dann folge mir auf FB und sei dabei, wenn die Postserie "5 wertvolle Tipps für die Zeit, wenn die Kinder ausziehen" startet.

16/04/2024

11/03/2024

🌺Ich suche examinierte/n Ergotherapeut/in in Straubing 🌺

25/02/2024

Skillstasche ein Begleiter für den Alltag

Gemeinsam mit The Nähtje store haben wir eine Tasche entwickelt, die für die wichtigsten Skills Platz hat, eine schöne Form und tolle Farben hat.

Die Skillstasche kann mit hochwertigen Ölen bestückt werden.

Die Skillstasche ohne Inhalt liegt bei ca. 38 Euro, je nach dem ob im Bestand oder extra angefertigt werden soll.