Mudita-Yoga

02/04/2023

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Seit tausenden von Jahren werden ätherische Öle als kleine Wunderheiler eingesetzt. Sie bringen Körper & Geist in Einklang, unterstützen dich im Alltag & während der Yogapraxis. Lerne in Verbindung mit Yoga die Welt der ätherischen Öle kennen und spüren. Erlebe die Meditation, deinen Atem un...

26/02/2023

Looking forward ☀️🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
Aroma-Yoga-Workshop
Seit tausenden von Jahren werden ätherische Ole als kleine Wunderheiler eingesetzt. Sie bringen Körper & Geist in Einklang, unterstützen dich im Alltag & während der Yogapraxis. Lerne in Verbindung mit Yoga die Welt der ätherischen Öle kennen und spüren.
Erlebe die Meditation, deinen Atem und die verschiedenen Yogahaltungen auf eine ganz neue Art.
Das erlebst DU:
Das erlebst DU:

* du lernst die 10 wichtigsten ätherischen Öle als Hausapotheke kennen
* du lernst die Öle richtig anzuwenden
wie die Aromatherapie auf unsere Psyche und unseren Körper wirkt
* du riechst und spürst die Eigenschaften der Öle
Spüre in einer entspannten Yin Yogaklasse die Qualitäten von ätherischen Ölen für Körper & Geist
Eva Neumeier – Knorr, (Yogalehrerin RYT 500 h Alliance zertifiziert)
www.evaneumeierknorr.com & do Terra Wellnessberaterin eine ursprüngliche Straubingerin, die aktuell mit ihrer kleinen Familie in der Nähe von München lebt, wird diesen Workshop am Samstag, 04. März 2023 vormittag im Yogaraum gestalten.

Ich freue mich sehr Eva im Mudita Yogaraum begrüẞen zu dürfen !!!

Anmeldung direkt unter NEWS:
www.mudita-yoga.de

12/12/2022

Inspiration für eine Geschenkidee !!😉🎄

Geschenkgutscheine,ob oldschool, direkt vor Ort, oder bequem online…viele verschiedene Yoga- Optionen als Gutschein zu verschenken.
Oder sich einfach mal selbst was wirklich Schönes & Individuelles & Nachhaltiges gönnen.

Das etwas andere Yoga 😉

Mixed Movement Art 🤸🏻‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏾🤓💪🏼🤸🏻🤸🏼‍♂️🧘🏻‍♀️

Freu mich !!

P.S.: …darf auch gerne geteilt werden

www.mudita-yoga.de
Insta : martin.syoga

29/08/2022

Felix is back in the yogaroom !!!!
Looking forward !!🤸🏼‍♂️🧘🏼‍♂️🤍🙏🏽☀️

Ab September gibt Felix wieder Kurse im Mudita-Yogaraum am Ludwigsplatz 26 in Straubing.

Buchungen direkt über diesen link an Felix:

doodle.com/meeting/participate/id/b66rvL9b

19/07/2022

SEA U on Saturday !!!!!🌊🏄🏾🏄🏻‍♀️🙌🏽

It’s gonna be hot hot hot !!!☀️☀️☀️😎😎😎

Yoga auf dem Stand Up Paddle Board ist Ganzkörpertraining, Entspannung, Spass & Natur im „Gesamtpaket“ ! Die Yogamatte wird ganz einfach durchs SUP Board ersetzt.

Sonne & Wasser & eine Gruppe gleichgesinnter, aktiver Leute .

Einfach genießen & Spass haben !!

Willkommen sind sowohl vollkommene Yoga & SUP- Neulinge, als auch Wiederholungstäter.

Welcome ALL LEVELS !!

SEA you there !!😉🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🏄‍♂️🏄🏻‍♀️☀️💦😎

Der Workshop findet in Zusammenarbeit mit dem SWITCH Boardershop in Straubing statt.

www.mudita-yoga.de meets www.switchboardershop.de

29/05/2022

Thoughts…💭
Move with patience, that‘s your strength you build in your body it’s so powerful for your health for all your body functions & it makes your mind more relaxed….result is more calmness & serenity in your everday life.💪🏼🔥🔜🧘🏻‍♀️
Move with openess be curious, that‘s your mobility in your body it‘s how openminded you are. 🤸🏻‍♀️
Your breath is your best buddy….treat him right.💚
Keep the balance & the flow between your strength & mobility & flexibility. 🌊
Essential….move with love & never lost your inner child.❤️

„Surround yourself with people who
challenge you, teach you, and push
you to be your best self.“

Never stop moving…because the way you do anything is the way you do everything.🙌🏽🤓😄🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️❤️🌊

11/05/2022

Yoga auf dem Stand Up Paddle Board ist Ganzkörpertraining, Entspannung, Spass & Natur im „Gesamtpaket“ ! Die Yogamatte wird ganz einfach durchs SUP Board ersetzt.

Rauf auf’s Board & ab ins Wasser, dazu noch Sonnenschein & eine/n SUP– Instruktor/in & eine Yogalehrerin, jeweils mit viel Erfahrung in ihrem jeweiligem Fachgebiet und v.a. enorm viel Freude dabei !

Sonne & Wasser & eine Gruppe gleichgesinnter, aktiver Leute .

Einfach genießen & Spass haben !!

Willkommen sind sowohl vollkommene Yoga & SUP- Neulinge, als auch Wiederholungstäter.

Welcome ALL LEVELS !!

SEA you there !!😉🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🏄‍♂️🏄🏻‍♀️☀️💦😎

Der Workshop findet in Zusammenarbeit mit dem SWITCH Boardershop in Straubing statt.

www.mudita-yoga.de meets www.switch-boardershop.de

26/04/2022

Einmalig in Straubing: „Positive birth“ mit Susanne Fuchs.💕

www.mama-baby-balance.de

21/04/2022

Ab nächster Woche neues Kursprogram.
…auch für werdende Mamas & die, die es schon sind.
Freue mich sehr auf Susanne.
Come & enjoy it !!🤰🏻🤰🏽🤰☀️☀️☀️💚❤️💙💛

21/04/2022

Affirmationen sind total der Hype und alle schwören drauf. Nur bei mir funktionieren sie nicht 🙄

Kennst du das?
Du versuchst stehts positiv zu denken und sagst dir deine Lieblingsaffirmation 3x täglich vor.
Und trotzdem... Nichts.

▶️ Positives Denken allein reicht nicht. Denken findet bewusst statt. Aber das Leben wird von deinem Unterbewusstsein gesteuert. Je verbissener du dir das positive Denken erzwingt, um so mehr sagt dein Unterbewusstsein NEIN zu deinem Plan.

▶️ Du brauchst stimulierende Gefühle und Emotionen, damit dein limbisches System voll dabei ist. Es ist dein unbewusstes Bewertungssystem, welches deinem Körper schneller als du denken kannst, signalisiert: Top 👍 oder Flopp 👎.

▶️ Was denkst und fühlst du wirklich? Woran glaubst du und was traust du dir selber zu? Dadurch wird dein Unterbewusstsein geprägt. Wirkliche Veränderung entsteht nur durch Gefühle, die dir Lust und Freude bereiten.

🧡 Affirmationen müssen bis in dein limbisches System vordringen und mit ihm zusammenpassen. Sie nur aufsagen, reicht leider nicht.
🧡 Damit deine Affirmation wirklich wahr wird, brauchst du eine VISION. Ein echter Glaube, in dem du die gedankliche Intention mit einem Gefühl verknüpfst, das “unter die Haut geht“ .

UND:
👎 Schiebe Stress und Angst von dir weg, sonst steckst du im Kampf- oder Fluchtmodus fest.
👍 Informiere dich, fühle dich (SELBST-) sicher und du kannst dich für positive Gefühle öffnen. Dabei helfen dir Visualisierungen von richtig kraftvollen Gefühlen, die dein limbisches System wirklich beeinflussen.

Du bist der Kreateur deines Lebens.
Du hast die Kraft, deine eigene Realität zu formen.

09/04/2022

Yoga ist für ALLE, die offen sind für NEUES, für ALLE, die motiviert sind für sich selbst etwas sehr Gutes & v.a. langfristig Wirkungsvolles zu tun.

YOGA ist eine Philosophie, ein lifestyle, fundiert & trotzdem open minded. Ein stetiges Zusammenspiel von Körper & Atem & den Emotionen & dem Intellekt, ein Erlernen dies alles immer wieder in Balance zu bringen.

TAKE it all ! meditation, mindset, mobility, movement, breathe…that’s YOGA.

Wer hier kontinuierlich praktiziert wird innerlich gelassener & es macht Spass & ist tiefsinnig & sowohl sehr bewegend & kräftigend, als auch sehr entspannend, beides. Es schließt sich nicht gegenseitig aus, sondern ergänzt sich wunderbar.

Auf Dauer zu erwartender positiver Nebeneffekt bei Yogis:

Gesunder & durchtrainierter Körper & gesunder Lifestyle in Bezug auf Emotionen, Beziehungen, Ernährung & Bewegung, sehr starkes & zugleich ruhiges mindest.

Trau Dich den passenden Termin für Dich zu buchen. Denn nur Du selbst kannst was zum Positiven verändern. Ich zeig Dir wie’s funktioniert & auch noch richtig Freude macht dabei !!

„Be ready to have new experiences.“

Simone
🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

www.mudita-yoga.de

pic: kommender workshop mit Susanne am Ostersamstag

Looking forward !!!🤍⚔️🔥

Osu & Namastè