
30/07/2025
Early Birds aufgepasst! ☀️🧘♀️
Ab dem 06.08. startet unser neues Kursformat: Morning Pilates mit Lissy – immer mittwochs von 7:30 bis 8:30 Uhr.
Starte deinen Tag mit achtsamen, fließenden Bewegungen, die dich stärken, zentrieren und mit positiver Energie versorgen. ✨💪
„Für mich bedeutet Pilates, ganz im Moment zu sein – raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Ich liebe die Kombination aus Leichtigkeit, Präsenz und einem angenehmen Burn.“ – Lissy
Ob vor der Arbeit oder als bewusster Start in deinen freien Tag – diese 60 Minuten schenken dir Fokus, Kraft und ein gutes Körpergefühl. 🌿
Let’s flow into the day – wir freuen uns auf dich! 🙌