Saliseo Studio

Startseite
Deutschland
Stuttgart
Saliseo Studio

DAS STUDIO FÜR DIE FRAU! GIB DEINEM BODY DEN FLOW ZURÜCK.

22/04/2026

Sanfter Flow für einen entspannten Rücken & mehr innere Ruhe ✨
Von Vierfüßlerstand sanft ins Kind (Balasana) – eine der wohltuendsten Yoga-Bewegungen, wenn der Rücken verspannt ist oder du einfach einen ruhigen Moment brauchst.

Ausatmen, das Gesäß langsam Richtung Fersen schieben, den Oberkörper entspannt ablegen und tief in den Rücken atmen. Die Stirn kann auf der Matte oder auf den Händen ruhen.

Diese Bewegung löst sanft Verspannungen im Rücken und hilft dir, loszulassen.
Perfekt als kleine Pause zwischendurch oder als Teil deiner Abendroutine.

Diese und viele weitere sanfte Yoga- und Pilates-Übungen zeigen wir dir live in unserem Studio in Stuttgart-Mitte.

Termine für Yoga-Kurse und Einzelstunden findest du im Link in der Bio.

20/04/2026

Brasilianische Lymphdrainage im Gesicht – für einen natürlichen, frischen Glow ✨
Eine Methode aus Brasilien, geprägt von rhythmischen, präzisen und dynamischen Griffen, die den Lymphfluss im Gesicht und Halsbereich gezielt anregen. Im Vergleich zur klassischen Anwendung wirkt sie intensiver und formgebender.

Viele erleben danach ein sichtbar verfeinertes Erscheinungsbild:
- weniger Schwellungen, besonders im Bereich von Augen und Wangen
- ein klareres, frischeres und ebenmäßigeres Hautbild
- sanft definierte Konturen mit natürlichem Lifting-Effekt
- ein spürbar leichteres, entspanntes Gefühl im Gesicht

Begonnen wird im Halsbereich, um die Lymphwege sanft zu aktivieren. Anschließend folgen fließende, strukturierte Bewegungen im Gesicht – ruhig, präzise und harmonisch.
Für einen Glow, der nicht aufgesetzt wirkt, sondern entsteht.

Termine in Stuttgart-Mitte findet ihr im Link in der Bio.

17/04/2026

Freitags-Tipp 💧
Dein Lymphsystem liebt Wasser – doch nicht jedes Wasser ist gleich.
Wasser ist ein essentielles Transportelement, das Nährstoffe und Vitamine durch den Körper trägt und gleichzeitig Raum für Leichtigkeit und Balance schafft.

Man kann dabei zwischen zwei Wirkweisen unterscheiden:
Wasser, das den Körper trägt, nährt und im Fluss hält –
und Wasser, das eher dem Spülen und Ausscheiden dient.
Wer bewusst lebt, achtet nicht nur auf die Menge, sondern auf die Qualität des Wassers.

Stilles, hochwertiges und gefiltertes Wasser steht für Reinheit, Klarheit und eine Form der Versorgung, die sich im Alltag widerspiegelt.
Deshalb: Trinke über den Tag verteilt stilles, zimmerwarmes Wasser – mit einer Scheibe Zitrone, wenn du magst.

Ein stiller Luxus für deinen Alltag:
Eine schöne Karaffe am Morgen erinnert dich daran, deinem Körper nur ausgewählte Qualität zu geben.
Dies ist ein allgemeiner Tipp und ersetzt keinen ärztlichen Rat.
Mehr rund um dein Lymphsystem – inklusive professioneller brasilianischer Lymphdrainage – in unserem Studio in Stuttgart-Mitte.

Termine im Link in der Bio

15/04/2026

Mittwoch-Flow ✨
Diese kurze Sequenz ist ideal, wenn du viel sitzt oder dich im oberen Rücken und den Schultern verspannt fühlst.
Die Bewegung von der Herzmitte nach oben und wieder zurück öffnet sanft die Brust, mobilisiert die Schultern und verbindet alles mit einer ruhiger Atmung.

Tipp: Atme tief in den Bauch ein, wenn die Arme nach oben gehen – und lasse beim Absenken der Hände bewusst los.

Wir zeigen dir noch viel mehr Übungen in unseren Pilates- und Yoga-Kursen in Stuttgart-Mitte.

Termine im Link in der Bio

10/04/2026

Selfcare beginnt nicht morgen.� Sie beginnt in dem Moment, in dem du dich bewusst für dich entscheidest.
Wie oft hast du dieses leise Gefühl schon wahrgenommen – den Wunsch, dir selbst mehr Aufmerksamkeit zu schenken? Und wie oft ist er im Alltag untergegangen, überlagert von To-dos, Erwartungen und Tempo?
Im Herzen von Stuttgart-Mitte gibt es einen Ort, der genau hier ansetzt.� Ein Ort, an dem es nicht um Optimierung geht, sondern um Rückverbindung.� Willkommen im SALISEO Studio.
Ein Raum, der Ruhe ausstrahlt. Klarheit. Präsenz.� Reduziert auf das Wesentliche – damit du dich wieder spüren kannst.
Die Anwendungen folgen keinem Trend, sondern einem tiefen Verständnis für den Körper:�
– Apparative Lymphdrainage – präzise, gezielt, wirkungsvoll�
– Brasilianische Lymphdrainage – fließend, rhythmisch, aktivierend�
– Body Roll Faszienanwendung – lösend, strukturierend, neu ausrichtend

Hier geht es nicht um schneller, höher, weiter.� Sondern um das bewusste Ankommen im eigenen Körper.

My body. My shape. My rules. �Mehr als ein Statement – eine Haltung, die du fühlen kannst.

Wenn dein Körper nach mehr verlangt als nach einer kurzen Pause,�dann ist das kein Zufall.� Sondern ein Impuls, dem du Raum geben darfst.

Buch dir deinen ersten Termin - der Link ist in der Bio.

29/03/2026

Kennst du bereits Melanie?

Montags und mittwochs ist sie auf der Matte – ganz für dich.

Ihre Stunden sind kein gewöhnliches Yoga. Es ist ein kraftvoller, präziser Flow, in dem jede Bewegung nahtlos in die nächste übergeht. Atmung, Energie und Körper verschmelzen zu einem intensiven Erlebnis, das dich fordert, trägt und gleichzeitig vollkommen bei dir ankommen lässt.

Du verlässt die Stunde klar, aufgeladen und in Balance – mit einem Gefühl, das bleibt.

Exklusiv bei Saliseo. ✨

17/03/2026

DEEP RESET · Lymph Sound Bath

Wenn dein Kopf selten wirklich still ist, darf dieser Raum genau das für dich sein.

Im Alltag laufen viele Dinge einfach weiter — Gedanken, Termine, Verantwortung.
Oft ohne echte Pause für den Körper.

Deep Reset ist eine bewusste Unterbrechung davon.

Für 60 Minuten tauchst du in eine ruhige Klangwelt ein, die dich dabei unterstützen kann, körperlich und mental runterzufahren. Begleitet von einer sanften, geführten Meditation, die gezielt auf wichtige Lymphpunkte eingeht und deinen Körper dabei unterstützt, loszulassen und wieder in einen natürlichen Fluss zu kommen.

Die feinen Schwingungen von Kristallklangschalen breiten sich im Raum aus und können sich im ganzen Körper bemerkbar machen — ruhig, gleichmäßig, ohne Druck.

Ein Setting, das dich nicht fordert, sondern trägt.
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.

Für mehr Ruhe im System.
Mehr Leichtigkeit im Körper.
Und einen klareren Kopf.

Buche deinen Platz über unsere Website

10/03/2026

Mein Body. Mein Zuhause.

So wie wir unsere Räume pflegen, reinigen und mit Liebe gestalten, verdient auch unser Körper dieselbe Aufmerksamkeit.
Ich halte nicht nur meine Wohnung sauber – ich kümmere mich auch um mich selbst.
Ich priorisiere mein Wohlbefinden, meine Balance, meine Stärke.

Denn unser Körper ist der Ort, in dem wir jeden Tag leben.

In unserem Studio geht es nicht darum, Luxus nur zu spüren.
Es geht darum, den Körper wieder zu verbinden – mit sich selbst.

26/02/2026

We are delighted to look back on the successful opening of our new Saliseo location in Stuttgart City.

The grand opening was a true success and once again demonstrated what Saliseo stands for: quality, passion, and an exceptionally strong community. The atmosphere, the positive connections, and the shared energy made this milestone truly special.

For us, it was far more than just the launch of a new location — it was a meaningful moment that we were proud to celebrate together. This sense of unity, trust, and collective enthusiasm is what defines Saliseo.

We are grateful for such a powerful start in Stuttgart City and look forward to many more shared achievements and memorable moments ahead.

25/02/2026

At Saliseo, refined dining meets a conscious lifestyle.

Combined with Yoga and Pilates, it creates a holistic concept of balance, elegance, and vitality — for body, mind, and senses.

True luxury is taking the time to invest in quality and well-being.

24/02/2026

We had the distinct pleasure of attending the grand opening of Saliseo at its new location in the heart of Stuttgart.

For this special occasion, Tamara Wiesenberger personally travelled in and prepared an exquisite selection of freshly crafted culinary delights. The quality, attention to detail, and genuine passion for gastronomy were evident in every single dish.

Our special thanks also go to Denise Claus for the beautiful photographs of our celebration. With her professional eye, she perfectly captured not only the unique atmosphere but also the culinary highlights of the evening.

We sincerely thank everyone involved for the outstanding delicacies and the warm hospitality. Both we and all attending guests were truly delighted.

We look forward to a continued and successful collaboration.

15/12/2025

Saliseo opens its doors at 7:30 PM.
Together with Orange Break, we’re hosting a special Vision Board 2026 event.

🎟 Tickets available via
Come and enjoy an evening full of great people, fun, music, food & drinks.

Adresse

Tübingerstr . 3
Stuttgart
70178

Telefon

+41733265257

Webseite

https://saliseo.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Saliseo Studio erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.