Tini's Yoga

20/11/2018

Und auch hier ein Veranstaltungstip in dem Fall für alle Eltern, die sich gerne bewegen und dies an ihren Nachwuchs weitergeben wollen 💃🏽

04/06/2018

Endlich ist mein Raum fertig und ich freue mich so auf meine erste Stunde heute Abend 😍

14/03/2018

Mein Lieblingskurs 💖

"Bei meiner eigenen Tochter kann ich täglich beobachten, dass Kinder ganz intuitiv wissen, was ihnen gut tut - und sie nehmen ganz automatisch Yogahaltungen ein", berichtet Kinderyoga-Lehrerin Christine. "In meinem Unterricht will ich die Kleinen darin bestärken, diese natürlichen Bewegungsmuster auszubauen."

Auf spielerische Art und Weise führt Christine in "Yoga für Kinder" die kleinen Sportler an die Asanas heran. Zwischendurch darf natürlich auch mal getobt, geschaukelt, gemalt und entspannt werden.

👉🏻 immer samstags um 13:50 Uhr: 5-8 Jahre

Alle Infos: www.elements.com/services/kinderkurse

07/08/2017

04/01/2017

Nach den Winterferien gibt es die Möglichkeit die alljährlich gefassten Vorsätze in Bezug auf Sport und Gesundheit direkt umzusetzen - in meinem von den Krankenkassen bezuschussten Präventionskurs. Ein paar freie Plätze gibt es noch!

http://fussueberkopf.de/wie/

12/12/2016

Nach meiner Familienzeit freue ich mich im neuen Jahr wieder regelmäßig bei Fuß über Kopf zu unterrichten - immer donnerstags von 17.30-18.30 "Yoga für den Rücken" und freitags "Grundlagen: präzise und kraftvoll" von 10.00-11.15. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt (und mit ca. 70% der Kurskosten bezuschusst). Nähere Infos findet ihr hier:

Raum für Yoga im Stuttgarter Westen in der Rosenbergstraße 50/1. Wir unterrichten Körperhaltungen (Asanas) in kraftvollen Übungsreihen mit einer sinnvollen anatomischen Ausrichtung, Atemübungen (Pranayamas), um die Atmung bewusst zu lenken, Konzentrationstechniken (Dharanas), mit denen die Aufmerksa...

09/09/2014

Ohne Schweiß und Sportklamotten: diesen Samstag wird Fuß über Kopf 1 Jahr alt! Es gibt ab 12 Uhr Brunch, ich freu mich wenn ihr kommt!

23/06/2014

Wer trotz (oder auch wegen) Fußball und Sommer(märchen) was für Körper und Geist tun möchte, ist herzlich eingeladen an meinem neuen Grundkurs teilzunehmen.

Diesen Mittwoch, 25.6. startet unser neuer Grundkurs mit der fabelhaften Christine! Es gibt noch freie Plätze. Zur Anmeldung für einen kraftvollen und entspannten Sommer geht es hier: http://fussueberkopf.de/wie/

18/06/2014

Für alle Liebhaber des LesMills-Programms "Body Balance" und natürlich von Yoga allgemein bietet sich morgen die wunderbare Gelegenheit mehr über eine gesunde Ausrichtung in einzelnen Asanas zu erlernen um dieses Wissen in die eigene Praxis oder auch die BB-Choreo zu integrieren.

05/06/2014

Wir sind dann mal weg..
*** Nichtsdestotrotz ist für tolles Yoga gesorgt - zum Beispiel am Samstag mit der wunderbaren Andrea Sauter ***

29/05/2014

Der Zahl 108 kommt im Hinduismus eine ganz besondere Bedeutung zu. Warum dem auch in sportlicher Hinsicht so sein kann, durften meine fleißigen Übenden heute morgen während 108 Sonnengrüßen sozusagen am eigenen Leib erfahren.