Ashtanga Yoga Shala Stuttgart

Startseite
Deutschland
Stuttgart
Ashtanga Yoga Shala Stuttgart

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Ashtanga Yoga Shala Stuttgart, Yoga-Studio, Stuttgart.

08/07/2025

SAVE THE DATE:
9.11.25 - DROP-BACK WORKSHOP!🩷

Ziel: in diesem Workshop lernst du, beide Bewegeungen zu meistern - Drop-Back und Standing-Up.

Für wen ist dieser Workshop?

Für alle Praktizierenden, die lernen möchten, wie man gesund und sicher, die Drop-Back und Stand-Up Bewegungen ausführt. Der Workshop ist sehr gut als Weiterbildung für Yoga Lehrende geignet.
Was lernst du in diesem 3-stündigen Workshop?

🩷 Warum praktizieren wir dynamische Rückbeugen und wann ist man bereit für ein Drop-Back?

🩷 Biomechanik

🩷 Bewegungsmuster verstehen und um/lernen

🩷 Technik und Grundprinzipien

🩷 Wie arbeite ich mit Angst und (Selbst) Vertrauen?
Asana-Praxis mit hilfreichen Tipps

Ich freue mich auf Euch!

🙌🙏🩷

07/07/2025

SAVE THE DATES für den beliebten Workshop „Hands-on Adjustments - the Art of healing touch“!
• Sa/So 18&19.10.25: 10-15 Uhr

Hands on Adjustment workshop 2-tägig für Yoga Lehrer (geeignet für Vinyasa, Jivamukti und ähnliche Yoga Stile, die Positionen aus Ashtanga Vinyasa Yoga beinhalten)
Du lernst die Grundprinzipien der Yoga Adjustments/ Korrekturen basierend auf der Ashtanga Vinyasa Yoga
Methode - Primary Series - erste Serie:

🙌 Samstag (Positionen: Sonnengruss A + B, Stehende
Asanas, energetische Aspekte, Grundprinzipien)

🙌 Sonntag (sitzende Positionen, Urdhva Danurasana,
Finishing Sequence)

und viel mehr…

Limitierte Plätze vorhanden!

Mehr Details:
https://www.ashtangayoga-shala.com/handsonadjusments

07/07/2025

SAVE THE DATE!
Wann? Sonntag 12.10.25 - 10:00-13:00

In diesem Mini-Workshop lernst du die Grundprinzipien von Ashtanga Yoga kennen:

✅ was ist Ashtanga Yoga - Philosophie und
✅ Psychologie (Patanjali Yoga Sutras)
✅ 8 Glieder von Ashtanga Yoga
✅ Grundprinzipien der Praxis (Vinyasa, Atmung, Blickfokus, Bandhas)
✅ Sonnengruss erlernen - Technik
✅ Grundpositionen der ersten Serie von Ashtanga
Yoga erlernen - Technik

In 3 Stunden kannst du einen ersten Einblick in die Ashtanga Yoga Philosophie, Psychologie und Praxis erlangen und dich über eine neue Erfahrung freuen!

Ich freue mich, dich auf der Matte kennenzulernen Mehr Details zum Workshop und Ashtanga Yoga erfährst du auf meiner Homepage!

https://www.ashtangayoga-shala.com/einsteiger-workshop

Namaste!

02/07/2025

KINDER-YOGA - RAUPEN YOGA - NEU AB SEPTEMBER 2025 🐛 6-9 Jahre 🐛Max. 6 Kinder 🐛Mittwochs 16:30-17:30

Raupen Yoga ist ein Ort, an dem Kinder sich selbst entdecken dürfen – mit Neugier, Leichtigkeit und Freude.
In einer sicheren, kreativen Umgebung lernen sie, auf ihren Körper zu hören, ihre Gefühle wahrzunehmen und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.

Wie die kleine Raupe, die mutig durch das Gras krabbelt, sich einrollt und schließlich als Schmetterling ihre Flügel ausbreitet – so darf jedes Kind bei uns wachsen.

Komm mit – wir fliegen gemeinsam los. 🦋

Abmeldung über den Kursplan möglich - Link in Bio!

Mehr Info:

https://www.ashtangayoga-shala.com/kinder-yoga

28/06/2025

In the rhythm of breath and movement, Ashtanga Yoga becomes a mirror — showing us not who we pretend to be, but who we truly are.
🩷🙌

03/06/2025

Save the Date - 22.06.25 für:
Pincha Mayurasana aka Unterarm-Stand verstehen und lernen mit „Kraft und Leichtigkeit“.
Biomechanik, Technik, Vorübungen und Tipps für einen stabilen und sicheren Unterarm-Stand.
Sei dabei🩷🙏
Mehr Infos auf der Homepage!

Ich freue mich auf Euch!

02/06/2025

SAVE THE DATE!

Wann? Sonntag 29.06.25 - 10:00-13:00

In diesem Workshop lernst du die Grundprinzipien von Ashtanga Yoga kennen:
• was ist Ashtanga Yoga - Philosophie und Psychologie (Patanjali Yoga Sutras)
• 8 Glieder von Ashtanga Yoga Grundprinzipien der Praxis (Vinyasa, Atmung, Blickfokus, Bandhas)
• Sonnengruss erlernen - Technik
• Grundpositionen der ersten Serie von Ashtanga
Yoga erlernen - Technik

In 3 Stunden kannst du einen ersten Einblick in die Ashtanga Yoga Philosophie, Psychologie und Praxis erlangen und dich über eine neue Erfahrung freuen!
Ich freue mich, dich auf der Matte kennenzulernen Mehr Details zum Workshop und Ashtanga Yoga erfährst du auf meiner Homepage!

https://www.ashtangayoga-shala.com/workshops

Namaste!

04/04/2025

Yoga brings light into my life and into my heart even in the darkest moments of my life.
Sometimes it’s just a sparkle sometimes a strong illumination but it is always there in my heart ❤️.

As B.K.S. Iyengar once said:
“Yoga is a light, which once lit, will never dim. The better your practice, the brighter the flame.”

Namaste 🙏 ☀️

10/03/2025

SAVE THE DATE!
Wann? Sonntag 11.5.25 - 10:00-13:00

In diesem Mini-Workshop lernst du die Grundprinzipien von Ashtanga Yoga kennen:
was ist Ashtanga Yoga - Philosophie und
Psychologie (Patanjali Yoga Sutras)
• 8 Glieder von Ashtanga Yoga
Grundprinzipien der Praxis (Vinyasa, Atmung, Blickfokus, Bandhas)
•Sonnengruss erlernen - Technik
• Grundpositionen der ersten Serie von Ashtanga
Yoga erlernen - Technik
In 3 Stunden kannst du einen ersten Einblick in die Ashtanga Yoga Philosophie, Psychologie und Praxis erlangen und dich über eine neue Erfahrung freuen!
Ich freue mich, dich auf der Matte kennenzulernen Mehr Details zum Workshop und Ashtanga Yoga erfährst du auf meiner Homepage!

https://www.ashtangayoga-shala.com/workshops

Namaste!

01/03/2025

Save the date!!! 15.03.25 ROSS STAMBAUGH and VICTORIA MCLELLAN in Stuttgart 🩷

I am excited to welcoming these two amazing teachers in the shala in Stuttgart! If you want to deepen your ashtanga yoga practice and dive into chanting it’s the perfect opportunity for you.

The Program for Saturday 15.3.25:

> 7:00-9:00am- MYSORE PRACTICE (Self-paced practice according to your personal level under the guidance of Ross)

> 9:30-11:00am- LED-CLASS (guided full primary series)

> 11:30-13:30pm - WORKSHOP “Arm balances and inversions” (all level welcome)

More details on website www.ashtangayoga-shala.com

See you on the mat!

21/02/2025

Lerne die Technik und spirituelle sowie energetische Bedeutung des Kopfstandes - den König aller Asanas.

Gleichgewicht und Ausgeglichenheit - physisch und geistig. Mehr Details auf der Website - link in Bio!

Alte Yoga Bücher haben SHIRSHASANA als den König aller Asanas genannt. Warum?
Bei der Geburt kommen im Normalfall zuerst der Kopf heraus, dann die anderen Glieder. Der Schädel umhülle das Gehirn, das das Nervensystem und die Sinnesorgane beherrscht. Das Gehirn ist der Sitz der Intelligenz, des Wissens, des Unterscheidungsvermögens, der Weisheit und der Macht. Es ist der Sitz Brahmans, der Seele.

In der Bhagavad-Gita steht: «Harmonie (sattva), Tätigkeit (rajas) und Trägheit (tamas), das sind die Qualitäten der Natur. Sie fesseln schnell, o großer Arjuna, in dem Leibe hier den Geist, den unvergänglichen- (XIV, s).
Der Kopf ist der Mittelpunkt der Sattva-Eigenschaften.
Dort sitzt der König der Harmonie.

Mehr dazu im Workshop 😊

Save the Date und Namaste!

18/02/2025

Finally it’s there! SAVE THE DATES 🩷 Sa/So 5/6 Juli 2025:
Hands on Adjustment workshop 2-tägig für Yoga Lehrer (geeignet für Vinyasa, Jivamukti und ähnliche Yoga Stile, die Positionen aus Ashtanga Vinyasa Yoga beinhalten)

Du lernst die Grundprinzipien der Yoga Adjustments/ Korrekturen basierend auf der Ashtanga Vinyasa Yoga Methode - Primary Series - erste Serie:

🩷 Samstag (Positionen: Sonnengruss A + B, Stehende Asanas, energetische Aspekte, Grundprinzipien)

🩷 Sonntag (sitzende Positionen, Urdhva Danurasana, Finishing Sequence)

Limitierte Plätze vorhanden!

Weitere Infos folgen 🙌🙏🩷

Namaste!

Adresse

Stuttgart

Telefon

+4917630116720

Webseite

https://www.ashtangayoga-shala.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Ashtanga Yoga Shala Stuttgart erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.