Es ist zwar nur ein Ausschnitt aus einem unserer Arbeitstage - aber sehr selbst...
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Back Up and Stretch to Sit 🐾💪
Damit dein Hund diese Übung ausführen kann, sollte er bereits gelernt haben, sich rückwärts von dir weg zu bewegen – entweder mit Kommando oder Motivation. Falls nicht, übe das zuerst!
Wichtige Tipps:
✔️ Langsam und ohne Zwang – Dein Hund soll Freude daran haben und sich wohlfühlen.
✔️ Individuelles Tempo – Jeder Hund lernt anders. Es geht nicht um Schnelligkeit, sondern um die korrekte Ausführung.
✔️ Rutschfeste Untergründe – Für sicheren Halt und optimale Durchführung.
‼️❗ Achtung: Hat dein Hund Schwierigkeiten oder Schmerzen, suche unbedingt einen Experten auf! ‼️❗
So funktioniert die Übung:
1️⃣ Hindernis platzieren
❗Stelle ein an die Größe deines Hundes angepasstes Hindernis hinter ihn..❗
2️⃣ Rückwärts auf das Hindernis
Führe deinen Hund langsam rückwärts darauf, bis er stabil steht. Das Hinterteil kann etwas höher sein als die Vorderseite. Beginne niedrig!
3️⃣ Sitzen lassen
Lass deinen Hund auf dem Hindernis Platz nehmen.
4️⃣ In den Stand & strecken
Führe ihn aus dem Sitzen zurück in den Stand und animiere ihn, sich nach vorne zu strecken (z. B. mit dem Kommando „Stretch“). Die Hinterpfoten bleiben auf dem Hindernis!
5️⃣ Wiederholen
Wiederhole diesen Bewegungsablauf mehrmals.
6️⃣ Variante: Halteposition
Lasse deinen Hund in der gestreckten Position verharren (wenn er sicher steht). Drei Wiederholungen mit 25 Sekunden Haltezeit pro Durchgang sorgen für eine effektive Dehnung.
Vorteile der Übung:
✔️ Dehnt die Hinterbeine 🦵
✔️ Mobilisiert die Wirbelsäule 🌀
✔️ Streckt die Bauchmuskulatur
✔️ Stabilisiert den Körper
✔️ Fördert Koordination und Körperbewusstsein
✔️ Kräftigt die Körpermitte
🔗🔗🔗Teile deine Fortschritte mit uns! 💬 Markiere uns in deinem Beitrag und lass uns sehen, wie dein Hund wächst. 🐕💖
#DogTraining #StretchingForDogs #BackUpAndStretch #PhysioFürHunde #Fit
🎥 Unsere Reise zu einem gesunden Hundeleben beginnt! 🐾✨
Gemeinsam mit der Praxis Pfote und Miri Knauer tauchen wir - Miri und Kiki - ja schon ein in spannende Trainingsideen – aber das ist erst der Anfang!
💡 Neben praktischen Übungen beleuchten wir 9 interessante Themenbereiche, die dir wertvolle Tipps zur Gesunderhaltung deines Hundes liefern.
📚 Was erwartet dich?
🔍 Mythen und Fakten – Wir decken auf, was wirklich stimmt!
🛠️ Tipps & Tricks – Leicht umsetzbare Ideen für den Alltag.
🔬 Wissenschaftliche Einblicke – Spannende Fakten zu Hundegesundheit und -bewegung.
❓ Bist du bereit, dich von Mythen zu verabschieden und tief in die Welt der Hundegesundheit einzutauchen? Begleite uns auf dieser Reise – für deinen Vierbeiner und seine Gesundheit und für mehr Lebensqualität 🐕❤️
📌 Folge uns und bleib dran – wir starten bald!
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✨ Gute Nachrichten für alle Hunde mit Rückenproblemen! Unsere Wiggleless Rückenstütze ist wieder da! Sie bietet optimalen Halt und Unterstützung, um den Rücken eures Lieblings zu entlasten und die Lebensqualität zu verbessern. Bestellt jetzt auf www.pfotenlabor.store und helft eurem Vierbeiner! 🐾
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🎥 Heidi auf dem Wackelkissen: Rückwärts steigen und Verbeugen! 🐾
Heute Morgen hat Heidi eine spannende Übung gemacht: Rückwärts auf ein Wackelkissen steigen! Dieses Kissen findet ihr übrigens bei uns im @pfotenlabor. Mit seitlichen Begrenzungen haben wir Heidi geholfen, sicher auf das Kissen zu steigen und ihre Koordination und Balance zu trainieren. Und das Beste? Heidi hatte riesigen Spaß dabei!
✨ Schritt für Schritt zum Erfolg: ✨
Diese Übung ist eine fantastische Möglichkeit, die Fitness und Körperwahrnehmung deines Hundes zu fördern. Kombiniere das Rückwärtssteigen mit einer Verbeuge-Position, um noch mehr Muskeln zu aktivieren und die Wirbelsäule deines Hundes zu strecken.
🔑 Vorbereitung:
1️⃣ Dein Hund sollte sicher rückwärts gehen können – mit einem Kommando oder Handzeichen.
2️⃣ Die Verbeuge-Position, auch „Diener“ oder „Yoga“ genannt, sollte deinem Hund vertraut sein: Ellbogen auf dem Boden, Hinterteil oben.
🚀 So funktioniert’s mit dem Wackelkissen:
1️⃣ Bereite den Untergrund vor
Nutze ein Wackelkissen oder eine ähnliche rutschfeste Unterlage, die für deinen Hund stabil ist.
2️⃣ Rückwärts steigen üben
Führe deinen Hund langsam rückwärts auf das Kissen. Belohne ihn großzügig, sobald er es versteht!
3️⃣ Verbeugen auf dem Kissen
Sobald dein Hund sicher steht, leite ihn sanft in die Verbeuge-Position. Falls er sich hinlegt, kannst du ihn leicht unterstützen, indem du eine Hand unter seinen Bauch hältst – ohne Druck!
4️⃣ Abwechslung für Spaß und Fortschritt
Wechsel die Untergründe oder füge Hindernisse hinzu, um die Übung anspruchsvoller zu gestalten.
💪 Warum das Training so wertvoll ist:
Fördert die Stabilität und Balance 🌀
Stärkt die Hinterbeinmuskulatur 🦵
Stabilisiert Becken und Hintergliedmaße
📸 Bonus-Tipp:
Achtet im Video unbedingt auf meine glamouröse Schuhwahl – ein echter Hingucker! Und verzeiht bitte die leicht „früh-morgendliche“
🎥 Aufruf an unsere Community! 💪🐾
Wir, das sind: Miri Knauer - Praxis Pfote und Kiki Häusler - Tierphysio Stuttgart, haben wir bereits 3 großartige Übungen mit euch geteilt – und das Feedback war überwältigend! 🎉 Viele von euch haben uns mit euren eigenen Ausführungen getaggt, und wir sind absolut begeistert, eure Hunde in Aktion zu sehen. 🐶❤️
Doch jetzt wollen wir noch mehr💪:
💡💡💡Schafft ihr es, mindestens 3 eurer Hundefreunde zu motivieren, diese Übungen ebenfalls zu machen und ihre Videos mit uns zu teilen? ⁉️📲✨
Unser Ziel?🎯
Eine echte kleine Bewegung starten! 🚀 Lasst uns gemeinsam zeigen, wie wir unsere Hunde fit, gesund und glücklich halten – und aktiv zu ihrer Gesunderhaltung beitragen. 💯
👉 Postet eure Videos, taggt uns und lasst uns die Energie verbreiten. Lasst uns zusammen wachsen und etwas Großes schaffen! 🐾
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Wir freuen uns auf eure Beiträge! 🥰
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Wir freuen uns auf eure Beiträge! 🥰
🎥 Trainingsidee: Rückwärts steigen mit Verbeugen 🐾
✨ Vorbereitung ist alles! ✨
Hier sind die Grundlagen:
1️⃣ Dein Hund sollte auf Kommando oder mit einem Handzeichen sicher rückwärts gehen können.
2️⃣ Dein Hund sollte die Verbeuge-Position beherrschen – die Ellbogen auf dem Boden, das Hinterteil oben. Nenne es „Diener“, „Yoga“ oder wie es dir gefällt! 🧘♂️
🔑 So geht’s Schritt für Schritt:
1️⃣ Vorbereitung des Untergrunds
Lege ein Target, Balancekissen oder andere stabilisierende Untergründe auf den Boden. Achte darauf, dass sie rutschfest sind und auf die Größe deines Hundes abgestimmt sind.
2️⃣ Rückwärts steigen üben
Führe deinen Hund langsam rückwärts auf den Untergrund. Belohne ihn großzügig, sobald er das versteht. 📏🐕
3️⃣ Verbeugen auf dem Untergrund
Sobald dein Hund sicher steht, führe ihn behutsam in die Verbeuge-Position. Falls er sich hinlegt, kannst du ihn sanft unterstützen, indem du eine Hand unter seinen Bauch hältst – ohne Druck!
4️⃣ Variation macht’s spannend
Wechsle gelegentlich die Untergründe für mehr Abwechslung.
💪 Was bringt’s deinem Hund?
Streckung der Wirbelsäule 🌀
Aktivierung der Hinterbeinmuskulatur 🦵
Stabilisierung des Beckens und Hintergliedmaßen
Körperwahrnehmung verbessern
❗ Wichtig:
🔸 Übung langsam und ohne Zwang durchführen!
🔸 Bei Problemen mit den Ellbogen, ungeklärten neurologischen Defiziten oder akuten Schmerzen bitte nicht anwenden.
📸 Zeig uns deinen Fortschritt!
Teile deine Trainingserfolge und markiere uns in deinem Beitrag – wir freuen uns auf eure Videos 📽️ ❤️
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🎯 Motivation ist der Schlüssel! 🐾
💡 Denkt immer daran: Damit eure Hunde Übungen korrekt ausführen, muss die Motivation stimmen! 💪
Meine Heidi liebt Spielzeug 🧸 mehr als Leckerchen 🦴 – aber das macht sie oft unkonzentriert.
🌀 Am besten klappt es, wenn die Übung ohne Belohnung ausgeführt wird oder ich ihre Lieblingsmethode wähle! 🐶✨
📌 Tipp: Probiert verschiedene Belohnungen aus und findet heraus, was euren Hund wirklich motiviert – Spiel, Leckerli oder einfach Lob? 💕
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Übung: Wirbelsäulenbeweglichkeit beim Hund verbessern 🐾✨
Schritt-für-Schritt-Anleitung
1. Vorbereitung:
Wenn dein Hund die Position zwischen deinen Beinen noch nicht kennt, mach ihn langsam damit vertraut. Nutze ein Kommando und belohne ihn, um ihm die Übung angenehm zu machen. 🐶🦴
2. Position einnehmen:
Stelle deinen Hund zwischen deine Beine. Halte mit deinen Beinen leichten Druck auf seine Taille, damit er stabil bleibt und nicht wegrutscht.
3. Bewegung führen:
Halte ein Leckerli vor die Nase deines Hundes.
Führe das Leckerli langsam und kontrolliert nach rechts, sodass dein Hund mit seinem Kopf deiner Hand folgt. Achte darauf, dass der Kopf waagrecht bleibt und nicht nach oben überstreckt wird.
Lenke das Leckerli in Richtung des Rutenansatzes deines Hundes. Der Hund muss nicht ganz nach hinten schauen, aber diese Richtung sollte angesteuert werden.
Führe deinen Hund anschließend langsam zurück zur Mitte und wiederhole die Bewegung zur anderen Seite.
Benenne die Richtungswechsel z.B. mit "links, "Mitte" und "rechts", pausiere an den gewünschten Stellen und verknüpfe die Positionen gut.
4. Dehnung:
Wenn dein Hund am Ende der Bewegung für 20-30 Sekunden in der Position bleibt, wird die seitliche Rückenmuskulatur effektiv gedehnt.
Extra-Tipp:
Diese Übung eignet sich auch ideal zum Aufwärmen vor sportlichen Aktivitäten! 🐕🦺💪
Hinweis:
Mach die Übung langsam und ohne Zwang. Dein Hund soll Spaß daran haben und sich wohlfühlen! Der eine kapierst schneller, der andere langsamer, hier zählt aber nur die Fähigkeit deines Vierbeiners. Es geht um korrekte Ausführung und nicht um Schnelligkeit☝️!
💡💡💡☝️Solltest Du bemerken, dass dein Hund hier Schwierigkeiten hat, ggf. sogar Schmerzen, dann suche bitte jemand Fachkundiges auf!!!☝️💡💡💡
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🎥 Train your dog for your sports strain! 🐾💪
Starte das neue Jahr mit gezieltem Training für deinen Vierbeiner! 🐕💥 Ab sofort teilen Miri Knauer und Kiki Häusler regelmäßig effektive Übungen für deinen Hund in unseren Storys – perfekt für Gesundheit, Beweglichkeit und Spaß! 🎉
📢 So funktioniert’s:
➡️ Schau dir die Übungen in unseren Storys an.
➡️ Probier sie mit deinem Hund aus und fördere seine Fitness! 🐶
➡️ Teile dein Video und verlinke uns! 🙌
➡️ Nutze den Hashtag #TrainYourDogRight – wir teilen unsere Favoriten in unseren Storys! 🏆
Zeig uns, wie dein Hund mit Begeisterung dabei ist, und lass uns gemeinsam für fitte Pfoten sorgen! 🐾
👉 Stay tuned – die erste Übung kommt bald!
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