16/07/2025
Wie cool ist das denn bitte? Im Amazon-Ranking Bestseller in Selbstwertgefühl steht mein Buch aktuell schon auf Platz 12! Und auch im Bereich Selbstmanagement liegt es auf Platz 12!
Yeah...
Es fühlt sich gut an, wenn es von den Lesern angenommen wird!
Wer neugierig ist... hier schon eine Rezensionen, von einer Leserin:
5,0 von 5 Sternen - "Betriebsanleitung" für unsere Psyche
Rezension aus Deutschland vom 15. Juli 2025
Dr. Holzinger beschreibt in seinem Buch "Der Mythos vom Glück" die gängigsten Denkfallen und tief verwurzelte gedankliche Muster ("Werkseinstellungen des Gehirns") im Menschen, die häufig zu einer verzerrten Wahrnehmung führen und uns dazu verleiten Glück an verschiedene Bedigungen zu knüpfen, die, wenn überhaupt, nur für ein kurzes und intensives Glücksgefühl sorgen, jedoch einer tatsächlichen langfristigen Zufriedenheit mit dem eigenen Leben und dem eigenen Selbst im Weg stehen. Er sensibilisiert den Leser dafür, dass Gefühle mitunter auch das Resultat von unseren Interpretationen und Bewertungen sind und dass gerade diese unreflektierten Denkprozesse zu intensiven und wenig hilfreichen Gefühlen führen könnnen, die uns behindern mit der Realität sinnvoll umzugehen. Sich dieser Denkprozesse bewusst zu werden, ist der erste Schritt diese langfristig verändern zu können. Dr. Daniel Holzinger schafft es mit einer sehr guten Gliederung der einzelnen Themenbereiche und vielen alltäglichen Beispielen, das jeder Leser, der Neuling im Bereich Rational-Emotive Verhaltenstherapie nach Ellis ist, ein solides Wissen aufbauen kann und sorgt dadurch für Neugier und Interesse beim Leser, so dass man das Buch auch gut über mehrere Stunden lesen kann, ohne sich überwältigt von der Informationsdichte zu fühlen. Besonders lobend ist auch hervorzuheben, dass es im Buch einen QR-Code gibt, mit dem man Zugang zu einer kostenlosen Videoreihe erhält, welche die Inhalte im Buch vertieft und auch nochmal Wege aufzeigt, um das gewonnene Wissen im Alltag umzusetzen. Ein rundum gelungenes Buch für jeden, der die Verantwortung für seine Zufriedenheit in seine eigenen Hände nehmen möchte.
Ich danke herzlich für jede Bestellung!
