NatuRise Italia

NatuRise Italia Produciamo integratori alimentari di alta qualità in modo sostenibile.

Wow – guardate cosa abbiamo realizzato insieme! 💚Ogni volta che scegliete un prodotto NatuRise, non fate solo del bene a...
27/04/2025

Wow – guardate cosa abbiamo realizzato insieme! 💚

Ogni volta che scegliete un prodotto NatuRise, non fate solo del bene a voi stessi, ma anche al pianeta. Grazie a voi, siamo riusciti a:

🌳 Piantare 736.737 alberi
🌊 Rimuovere 28.473,6 kg di plastica dall’ambiente
🌿 Proteggere 165.417 mq di foresta pluviale
🌍 Compensare 1.384.520 kg di CO₂

Tutto questo non sarebbe stato possibile senza di voi – siete voi a fare la differenza! Grazie per far parte di questo cambiamento. 💚✨

Andiamo avanti insieme! Quale di questi numeri vi colpisce di più? Scrivetecelo nei commenti! 🌱⬇️

Perché il corpo improvvisamente desidera l’olio di alghe?!🤯 Mamma, posso avere l’olio di alghe, per favore?!Molti genito...
13/04/2025

Perché il corpo improvvisamente desidera l’olio di alghe?!

🤯 Mamma, posso avere l’olio di alghe, per favore?!
Molti genitori raccontano che i loro bambini iniziano improvvisamente a chiedere l’olio di omega-3 – e lo fanno spontaneamente! Ma perché?

🔬 Il nostro corpo sente ciò di cui ha bisogno!
❗ 1 bambino su 3 non mangia pesce grasso come il salmone o le sardine.
🔄 Il corpo cerca inconsciamente modi per soddisfare il suo fabbisogno. E reagisce con voglie improvvise di cibi grassi o specificamente di pesce!
🧠 Gli omega-3 sono essenziali: EPA & DHA contribuiscono a una normale funzione cardiaca a partire da 250 mg al giorno. Il DHA aiuta anche a mantenere una normale capacità visiva e una normale funzione cerebrale da 250 mg (0,4 ml di olio di alghe). 2 g di EPA & DHA al giorno (3,3 ml di olio di alghe) contribuiscono a un normale livello di trigliceridi. 3 g di EPA & DHA al giorno (5 ml di olio di alghe) contribuiscono a una pressione sanguigna normale.

Tuo figlio prenderebbe volontariamente l’olio di alghe o lo sta già assumendo? Scrivicelo nei commenti!

Le nostre raccomandazioni: Olio di alghe Arancia rossa/Limone e Olio di alghe Frutti di bosco/Fragola! 🍓🍊

Ehi, sapevi che oggi è la Giornata Mondiale della Salute? 🌍💚 Un'occasione perfetta per riflettere sulla nostra salute e ...
07/04/2025

Ehi, sapevi che oggi è la Giornata Mondiale della Salute? 🌍💚

Un'occasione perfetta per riflettere sulla nostra salute e su cosa possiamo fare per prenderci cura di noi stessi. E per celebrare questo giorno: tutti i benefici del nostro Marine Evergreen Olio di Alghe! Ti fornisce gli acidi grassi essenziali DHA e EPA di cui il tuo corpo ha bisogno – il tutto in modo naturale e sostenibile. 🌱 Niente pesce, nessuna tossina, solo energia pura per il cuore, il cervello e gli occhi. Se vuoi prenderti cura della tua salute e del pianeta, è proprio quello che ti serve. E tu, cosa fai oggi per la tua salute?

Ti sei mai chiesto perché sempre più persone stanno passando all'olio di alghe? 🤔 Ecco il motivo! 🌱 L'olio di pesce ha m...
23/03/2025

Ti sei mai chiesto perché sempre più persone stanno passando all'olio di alghe? 🤔 Ecco il motivo! 🌱 L'olio di pesce ha molti sostenitori, ma purtroppo anche alcuni svantaggi:
1️⃣ Contribuisce alla sovrappesca e inquina i nostri oceani.
2️⃣ Non devi preoccuparti di possibili sostanze tossiche come il mercurio – l'olio di pesce può contenerle.
3️⃣ E diciamolo… Chi ama quel retrogusto di pesce? 🐟❌
4️⃣ L'olio di pesce non è un'opzione per vegani e vegetariani.
5️⃣ Non è sempre facile verificare la provenienza dell'olio di pesce.

Cosa sceglieresti quindi? Il pesce inquinato e ricco di tossine o piuttosto l'alternativa naturale e sana? L'olio di alghe ti offre tutti i benefici degli Omega-3 – senza gli effetti negativi dell'olio di pesce. È vegetale, sostenibile e privo di tossine. Se vuoi prenderti cura della tua salute e del pianeta, l'olio di alghe è decisamente la scelta migliore. Tu che ne pensi?

🎄Come rimani sano durante il periodo natalizio?Il periodo dell'Avvento spesso significa più zucchero, cibi ricchi e agen...
01/12/2024

🎄Come rimani sano durante il periodo natalizio?

Il periodo dell'Avvento spesso significa più zucchero, cibi ricchi e agende piene. Ma stare bene non deve essere una sfida! Ecco qualche consiglio semplice per sentirti al top durante le feste:

✨ Movimento quotidiano: Anche con un'agenda f***a, prendi 15 minuti per fare qualche stretching veloce o una passeggiata. Aumenta l'energia e la digestione, rimanendo attivo senza troppo sforzo.

🍪 Dolci intelligenti: Goditi le prelibatezze natalizie come biscotti senza zucchero fatti con farina di mandorle o dolcificanti naturali come miele o stevia. Puoi concederti qualche sfizio senza il sovraccarico di zucchero!

🧘‍♀️ Ridurre lo stress: Crea un rituale serale rilassante – bevi tè alla menta, accendi una candela e goditi 5 minuti di respirazione profonda per rilassarti.

🥗 Pasti bilanciati: Prova a sostituire i piatti pesanti delle feste con piatti a base vegetale o carica il piatto di verdure per un'opzione più leggera e nutriente.

Consiglio: Quest'anno i menù alternativi per le feste, come peperoni ripieni di quinoa o dolci a base di latte di avena, sono super trendy. Perché non provarli?

👉 Come rimani sano durante le feste? Condividi i tuoi consigli qui sotto! 🎅🎁

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✨ Invecchiare è un fatto della vita! Ma scopriamo i benefici trasformativi della Vitamina C per la tua pelle senza tempo...
04/11/2024

✨ Invecchiare è un fatto della vita! Ma scopriamo i benefici trasformativi della Vitamina C per la tua pelle senza tempo. 🌿

La Vitamina C non è solo un altro integratore; è una potenza per la tua pelle! Ecco come combatte i segni dell’invecchiamento in modo naturale:

✅Boost del Collagene: Essenziale per la produzione di collagene, mantiene l’elasticità e la fermezza della tua pelle. Più collagene = pelle dall'aspetto più giovane e migliore guarigione delle ferite! 💪

✅Protezione Antiossidante: Neutralizza i radicali liberi, che danneggiano le cellule della pelle e accelerano l’invecchiamento. Protegge dallo stress ossidativo e dai danni ambientali! 🛡️

✅Partner contro il Sole: Protegge la pelle dai danni dei raggi UV nocivi se applicato localmente. ☀️

✅Miglioramento della Texture della Pelle: L'uso regolare migliora l’aspetto delle piccole e grandi rughe, oltre alla texture e al tono della pelle. ✨

Abbraccia la Vitamina C e senti la tua pelle fresca e rivitalizzata!

🌞 Riconoscere una carenza di vitamina D! 🌞Il tuo corpo ha bisogno di nutrienti per funzionare correttamente, e la vitami...
20/10/2024

🌞 Riconoscere una carenza di vitamina D! 🌞

Il tuo corpo ha bisogno di nutrienti per funzionare correttamente, e la vitamina D è fondamentale! In Europa centrale e settentrionale, spesso non c'è abbastanza sole per produrre abbastanza vitamina D, specialmente durante la stagione fredda.

Ecco alcuni sintomi di una carenza di vitamina D a cui prestare attenzione:

📌Affaticamento e stanchezza
📌Depressione
📌Difficoltà di concentrazione
📌Debolezza muscolare e crampi
📌Dolori alle ginocchia e alla schiena
📌Disturbi del sonno
📌Problemi della pelle
📌Maggiore vulnerabilità alle infezioni
📌Fratture ossee
📌Problemi dentali
📌Indebolimento doloroso delle ossa e osteoporosi

Questi sintomi possono variare da lievi a gravi. Se noti segni di carenza, è importante parlare con un medico! 🤝

Se la carenza persiste, possono insorgere malattie secondarie che influiscono sul tuo sistema immunitario e sulle funzioni del corpo.

Quanta sole prendi? ☀️✨

🚨 È ora di cambiare dieta? 🚨Hai spesso problemi di pelle, insonnia o voglia di mangiare continuamente? Potrebbe essere i...
01/09/2024

🚨 È ora di cambiare dieta? 🚨

Hai spesso problemi di pelle, insonnia o voglia di mangiare continuamente? Potrebbe essere il momento di rivedere la tua alimentazione! 🥦🍎 Ecco perché: 🧐

📌Voglia di mangiare: Snack tra i pasti fanno salire rapidamente il zucchero nel sangue, facendoti ve**re fame di nuovo.
📌Gonfiore: Verdure che producono gas e mangiare troppo velocemente possono causare gonfiore.
📌Malattie frequenti: Una dieta ricca di nutrienti aiuta il sistema immunitario, soprattutto nei periodi freddi.
📌Problemi di pelle: Troppo zucchero, alcol e latticini possono danneggiare la tua pelle.
📌Capelli e unghie danneggiati: Unghie che si spezzano e capelli fragili potrebbero indicare una dieta non equilibrata.
📌Problemi di sonno: Mangiare molto tardi disturba il sonno perché il zucchero nel sangue rimane alto.

Pronto per un cambiamento? 🌟 Miglioriamo la tua dieta per una vita più sana! 💪

Perdita di capelli improvvisa? 😱 Ecco cosa devi sapere!La perdita di capelli può essere davvero scioccante, ma niente pa...
27/08/2024

Perdita di capelli improvvisa? 😱 Ecco cosa devi sapere!

La perdita di capelli può essere davvero scioccante, ma niente panico—spesso è del tutto normale. Che si tratti di genetica, stress o uno stile di vita squilibrato, capire le cause è fondamentale. 👩‍🦰👨‍🦲

Da squilibri ormonali a carenze di nutrienti, o anche al modo in cui tratti i tuoi capelli ogni giorno—ci sono molti fattori in gioco. La maggior parte delle persone affronta la perdita di capelli ereditaria, ma niente paura, la conoscenza è potere! 💪

Ragazze, notate che i capelli sulla corona stanno diventando più sottili? Ragazzi, state combattendo con l’attaccatura che si ritrae? Parliamo di soluzioni! 💬

🌟 Ti senti insolitamente stanco nonostante un'agenda piena o combatti con la mente annebbiata? Potrebbe essere più che s...
25/08/2024

🌟 Ti senti insolitamente stanco nonostante un'agenda piena o combatti con la mente annebbiata? Potrebbe essere più che semplice stress—magari ti manca solo la vitamina B12! Ecco alcuni segni a cui fare attenzione:

✅Fatica e debolezza: Se ti senti costantemente esausto e senza energie, nonostante il riposo, potrebbe essere un segno di carenza.
✅Problemi cognitivi: Difficoltà a ricordare, concentrarsi o semplicemente a pensare in modo chiaro sono sintomi comuni.
✅Pallore o ingiallimento: Se il colore della tua pelle cambia, potrebbe dipendere da una riduzione dei globuli rossi.
✅Fiato corto e vertigini: Se fai fatica a respirare o hai capogiri durante l'attività fisica, potrebbe essere un campanello d'allarme.
✅Cambiamenti d'umore: Se diventi improvvisamente irritabile o lunatico, potrebbe essere dovuto a una carenza di vitamina B12.
✅Formicolio o intorpidimento: Se le tue mani e i tuoi piedi formicolano o diventano intorpiditi, potrebbe indicare problemi nervosi causati da una carenza di vitamina B12.

✨ Dai una spinta di energia al tuo corpo e alla tua mente integrando più alimenti ricchi di vitamina B12 come cereali fortificati, lievito alimentare e latte vegetale nella tua dieta. Il tuo benessere ti ringrazierà! 🌟

🌿 Sapevi che il selenio è un minerale minuscolo con potenti benefici? 🌿Questo incredibile antiossidante protegge le tue ...
24/08/2024

🌿 Sapevi che il selenio è un minerale minuscolo con potenti benefici? 🌿

Questo incredibile antiossidante protegge le tue cellule dai danni dei radicali liberi e aiuta a mantenere il tuo corpo sano e pieno di vita.
Ecco perché dovresti fare attenzione al selenio:

✅Immunobooster: Il selenio gioca un ruolo fondamentale nel mantenere il tuo sistema immunitario forte e resistente, aiutandoti a combattere le infezioni e a rimanere in salute.
✅Salute del cuore: Questo minerale supporta la salute del cuore riducendo le infiammazioni e prevenendo i danni ossidativi, affinché il tuo cuore riceva tutto l'amore che merita.
✅Supporto alla tiroide: Il selenio è essenziale per il corretto funzionamento della tiroide, aiutando a regolare il metabolismo e i livelli di energia.
Pronto a includere il selenio nella tua dieta?
🍽️ Integra alimenti ricchi di selenio come noci del Brasile, spinaci, cereali integrali e funghi shiitake. Queste deliziose opzioni non solo aumentano il tuo apporto di selenio, ma forniscono anche una varietà di altri nutrienti importanti per il benessere generale. ⭐️⭐️

🧐Curiosità: Una sola noce del Brasile può coprire il tuo fabbisogno giornaliero di selenio! 🌰

Scopri risultati tangibili con il selenio 🌿✨

🌿🍊 Potenzia l'assorbimento del ferro! 🌿🍊Sapevi che la vitamina C gioca un ruolo fondamentale nel migliorare l'assorbimen...
24/08/2024

🌿🍊 Potenzia l'assorbimento del ferro! 🌿🍊
Sapevi che la vitamina C gioca un ruolo fondamentale nel migliorare l'assorbimento del ferro? 🌟

Un ambiente acido è essenziale per un'ottimale assorbimento del ferro da alimenti ricchi di ferro, e la vitamina C aiuta a creare questo ambiente.

🍅🍋 Le migliori fonti di vitamina C sono verdure, frutta, succhi e frullati. Pensate ai frutti di olivello spinoso, ai peperoni, ai ribes neri e al prezzemolo!

🚫 Tuttavia, attenzione ai "protettori dello stomaco" come i PPI e gli antiacidi, che riducono l'acidità dello stomaco e possono compromettere l'assorbimento del ferro. Pianifica sempre i tuoi pasti ricchi di ferro con vitamina C per massimizzare l'assorbimento!

💡 Ricorda: agrumi, patate, cavoli, spinaci e pomodori sono ottimi per soddisfare il tuo fabbisogno di vitamina C. Combinali saggiamente con alimenti ricchi di ferro per ottenere migliori benefici per la salute!

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