IKK classic

13/09/2025

Heute waren wir bei der Gesellenfreisprechung der Handwerkskammer für Ostthüringen dabei.
Unsere Kollegin Claudia Schleußing zeichnete die Berufsbesten aus und übergab allen ein tolles Präsente. Wir wünschen allen einen erfolgreichen Start ins Berufsleben und alles Gute für die Zukunft 🍀

08/09/2025

Das Thema “Babyblues” ist noch immer mit sehr viel Scham behaftet. Schließlich soll man sich nach der Geburt doch freuen. Unsere Hormone haben aber oft was anderes im Sinn 🥲

Und auch sonst ist hormonell während einer Schwangerschaft viel los. In unserer neuen Folge von “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase”, redet mit Dr. Dani () über mehr als nur Morgenübelkeit und Heißhungerattacken. 🤰

Schau doch mal rein 📺: https://youtube.com/playlist?list=PL9eVH3dcAGln-1yQ8-7EWSKIjZVaiMS4C&feature=shared

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.

01/09/2025

Hast du auch schon mal gemerkt, dass deine hormonelle Verhütungsmethode dich verändert? 💊 Das bildest du dir nicht ein. Pille und Co. können großen Einfluss auf Körper und Psyche haben.

Du willst mehr zum Thema hormonelle Verhütung wissen? In unserer neuen Folge von “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase” reden Dr. med. Daniela Bach und Julce Klartext .💪🏻

Schau doch mal rein 📺 https://youtu.be/f4mPSXXoQOA

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.

25/08/2025

Starke Beschwerden während jeder Periode? 🩸Dann klär das am besten mit deiner Gynäkologin oder deinem Gynäkologen ab und lass dich nicht abwimmeln. Schlimme Beschwerden gehören nämlich nicht einfach dazu.

Mehr zum Thema Zyklus und wie unsere Hormone darauf Einfluss nehmen, erfährst du in unserer neuen Folge von “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase” mit Dr. med. Daniela Bach und Luisa.

Schau doch mal rein 📺

https://youtu.be/E6tqdzNZcAQ

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.

08/08/2025

Am gestrigen Donnerstag beglückwünschte Mike Kämmer, Präsident der Handwerkskammer Südthüringen, unter Applaus Ihrer Familien, Freunde und Ausbilder die Absolventinnen und Absolventen, die nach erfolgreich bestandenen Abschlussprüfungen im BTZ Rohr-Kloster ihre Gesellenbriefe und Urkunden erhielten.

Im Anschluss bestand die tolle Möglichkeit, ein durch die IKK classic gestelltes Gesellen-Portrait anfertigen zu lassen, um diesen wichtigen Moment gebührend festzuhalten. Hier gilt unser Dank dem STUDIO fotogen Jüchsen für die professionelle Umsetzung!

Wir wünschen allen Absolventinnen und Absolventen viel Gesundheit, Glück und Erfolg für Ihre weitere berufliche Laufbahn!

28/07/2025

So leicht geht die Online-Terminbuchung bei der IKK classic. Und das ganz einfach vom Sofa aus 👇 Lege direkt los und buche hier deinen persönlichen Termin vor Ort: www.ikk-classic.de/terminbuchung

10/06/2025

Dein Kind bekommt bald seinen ersten Schreibtisch? Damit die Anschaffung dein Kind nicht nur stolz macht, sondern es auch gesund hält, gibt Sport- und Bewegungspädagoge Prof. Dr. Christian Andrä Tipps für den Kauf und die passenden Einstellungen. Denn wenn Stuhl- und Tischhöhe, gut auf dein Kind angepasst werden, kann es entspannter und konzentrierter lernen.

Noch mehr Infos, erhältst du hier: https://www.ikk-classic.de/gesund-machen/familie/kinderschreibtisch

05/06/2025

Jetzt seit 8 Jahren rauchfrei. Gemeinsam mit ihrem Freund hat Caro ein Entwöhnungsseminar besucht. 👬 Offenheit, Unterstützung aus dem Umfeld, Apps und ihr Rauchfrei-Tagebuch helfen ihr bis heute, dranzubleiben. 😊

Rauchen ist das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko in Deutschland. Trotzdem fällt vielen der Ausstieg schwer. Aber: Der erste Schritt lohnt sich.

Wir zeigen mit echten Geschichten, wie unterschiedlich der Weg in ein rauchfreies Leben aussehen kann und unterstützen dich dabei mit unseren Online-Nichtraucherkursen – einer ist sogar als APP verfügbar. 🙂

Mehr Infos gibt es hier: https://www.ikk-classic.de/pk/mitglied-werden/kampagne/schweinehund

Welche Tipps findet ihr besonders hilfreich, um mit dem Rauchen aufzuhören? Schreibt`s in die Kommentare. 💬

05/06/2025

Der Urlaub ist vorbei und du bist direkt wieder im Stress? Viele können im Urlaub nicht direkt abschalten und finden sich anschließend viel zu schnell im Stress-Strudel wieder. Im Online-Seminar zeigen wir, wie’s besser geht – kompakt, praxisnah und kostenlos.

Hier geht's zum Seminar: https://seminaranmeldung.ikk-classic.de/Onlineseminar/Ready-for-Takeoff-Teams/554

31/05/2025

Nach einem Herzinfarkt hat Waldemar die Reißleine gezogen und ist nun seit 24 Jahren rauchfrei. 🙂

Sein Körpergefühl ist heute besser denn je. 🙌
Rauchen ist das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko in Deutschland. Trotzdem fällt vielen der Ausstieg schwer. Aber: Der erste Schritt lohnt sich.

Wir zeigen mit echten Geschichten, wie unterschiedlich der Weg in ein rauchfreies Leben aussehen kann und unterstützen dich dabei mit unseren Online-Nichtraucherkursen – einer ist sogar als APP verfügbar.

Du willst mehr erfahren? https://www.ikk-classic.de/pk/mitglied-werden/kampagne/schweinehund

Welche Tipps findet ihr besonders hilfreich, um mit dem Rauchen aufzuhören? Schreibt`s in die Kommentare. 💬

23/05/2025

Esst ihr gerne Sauerteigbrot? Falls ja, solltet ihr unbedingt wissen, dass Sauerteigbrot viel mehr kann als nur gut schmecken☺️

Denn es bleibt einfach länger frisch als Brote ohne Sauerteig, ist bekömmlicher durch die längere Reifezeit und Mineralstoffe können vom Körper besser aufgenommen werden! 🥰

Und: Sauerteig ist gar nicht mal so schwer herzustellen.
Kleiner TIPP: Wenn ihr euren Starter nicht selbst züchten wollt oder ihr nur ab und an backt, könnt ihr euch auch in vielen Handwerksbäckereien ein bisschen was abholen, das ist meist kein Problem ❤️

19/05/2025

Julce ist seit über 1200 Tagen rauchfrei. 🗓️

Nach einer Nahtoderfahrung hat sie gemerkt, dass sie etwas ändern MUSS. Inklusive Rauchstopp. Bis heute bleibt sie stark und hat ihre Methoden gefunden, der Zigarette zu widerstehen. 💪

Rauchen ist das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko in Deutschland. Trotzdem fällt vielen der Ausstieg schwer. Aber: Der erste Schritt lohnt sich. Wir zeigen mit echten Geschichten, wie unterschiedlich der Weg in ein rauchfreies Leben aussehen kann und unterstützen dich dabei mit unseren Online-Nichtraucherkursen – einer ist sogar als APP verfügbar

Du willst mehr erfahren? https://www.ikk-classic.de/pk/mitglied-werden/kampagne/schweinehund

Welche Tipps findet ihr besonders hilfreich, um mit dem Rauchen aufzuhören? Schreibt`s in
die Kommentare. 💬

16/05/2025

IKK classic bei der Ostthüringentour
Heute sind wir bei der Ostthüringentour auf der Radrennbahn in Gera vor Ort.
Kommt gern vorbei - ihr habt die Möglichkeit in unserem Gesundheitsmobil am kostenlosen Gesundheits-Check teilzunehmen.
Wir freuen uns auf euren Besuch.
Eure IKK classic

02/05/2025

Männer und Frauen erleben Gesundheit häufig unterschiedlich – genau deshalb braucht es manchmal auch unterschiedliche medizinische Ansätze. Gendersensible Medizin nimmt diese Unterschiede ernst und sorgt so für mehr Gerechtigkeit und Effizienz in der Gesundheitsversorgung.

👉 In Kürze bieten wir zwei spannende und kostenlose Seminare an – eines zur Männergesundheit sowie eines zur Frauengesundheit.

Mit viel spannendem Wissen zum Einfluss der Gesundheitsfaktoren, dem Männer-TÜV aber auch zu Mental Load und Zyklusgesundheit.

🔗Hier geht es direkt zur Anmeldung:

14.5 Für die Frauen: https://seminaranmeldung.ikk-classic.de/Onlineseminar/Girls-just-wanna-have-health-Teams/553

21.5 Für die Männer: https://seminaranmeldung.ikk-classic.de/Onlineseminar/Gesundheit-Maenner-Teams/555

22/04/2025

Eltern wachen natürlich mit Adleraugen über ihre Kinder. Trotzdem kann immer mal etwas passieren 🚨👶

Dann heißt es: Ruhe bewahren und handeln 💪

Damit sie wissen was zu tun ist, um ihrem Baby oder Kleinkind im Notfall richtig zu helfen, bietet die IKK classic Eltern kostenlose Online-Seminare zu dem Thema an.

Weitere Infos und die Anmeldung gibt es hier:
https://seminaranmeldung.ikk-classic.de/

13/04/2025

Unsere Athleten und Athletinnen präsentieren stolz ihre neue Wettkampfkleidung. 💚Bereits am Anfang des Jahres präsentierten wir hier eine neue Partnerschaft mit der IKK Classic. Dank der ausgezahlten Sponsorengelder konnten wir unserer Abteilung Leichtathletik eine moderne und einheitliche Wettkampfbekleidung beschaffen.



*mt

03/04/2025

IKK CLASSIC UNTERSTÜTZT 100 JAHRE HANDBALL IN REGIS-BREITINGEN

Am gestrigen Mittwoch waren wir bei der Abteilung Handball des SV Regis-Breitingen e.V. zu Gast.
Unsere Kollegin Claudia Schleußing unterzeichnete gemeinsam mit Marvin Timmler (stellv. Vereinsvorstand) und Niklas Schmidt (stellv. Abteilungsleiter) einen Sponsoringvertrag anlässlich des 100-jährigen Jubiläums der Abteilung.

Unser Logo wird zukünftig das Trikot der Handballer zieren. Außerdem werden wir am Jubiläumswochenende mit einem Stand in der Sporthalle präsent sein. Dabei wird es Aktionen für Groß und Klein geben, mit Chance auf einige Sachpreise. Wir werden zu gegebener Zeit genauer informieren.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Zusammenarbeit und wünschen der Abteilung Handball gutes Gelingen und sportliche Erfolge.
💚🤍

15/03/2025

IKK classic bei der Thüringenausstellung

An unserem Stand D04 in der Halle 1 könnt ihr heute und morgen noch in den Genuss einer Fußvermessung und Fahrradeinstellung kommen. 🚲 🦶

Außerdem stehen euch unsere Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen der IKK classic für all eure Fragen zur Verfügung.
Kommt vorbei - wir freuen uns auf euren Besuch. 🤗

07/03/2025

Kommt vorbei - wir freuen uns auf euch 🤗

25/01/2025

Wir freuen uns auf die Kooperation mit dem SV Regis-Breitingen e.V.
Viel Erfolg dem gesamten Verein. 🍀

Wir freuen uns sehr, dass wir mit der IKK Classic Süd-/Ostthüringen einen neuen Partner in Sachen Sponsoring gewinnen konnten. Krankenkassen und Sportvereine passen mit dem gemeinsamen Ziel, die Gesundheit der Menschen zu stärken, ausgezeichnet zusammen. Die IKK Classic Süd-/Ostthüringen wirbt zukünftig auf unserer Homepage und auch mit einem Banner im Dr.-Fritz-Fröhlich-Stadion. Dazu werden die Sponsorengelder direkt in der Abteilung Leichtathletik angelegt, woher auch die Initiative zur Partnerschaft kommt. Die neue Wettkampfbekleidung, welche hiermit finanziert werden kann, werden wir euch in den nächsten Wochen noch genauer vorstellen.



*mt

19/12/2024

BSG Wismut Gera e.V. Wir freuen uns auf die gemeinsame Zusammenarbeit.

Neue Partnerschaft mit der IKK classic 🧡⚒️🖤

„Liebe Mitglieder der IKK classic,

wir freuen uns riesig, euch eine großartige Neuigkeit zu verkünden: Seit dem 01.12.2024 haben wir die BSG Wismut Gera e.V. als neuen Partner an unserer Seite! Die BSG Wismut Gera e.V. steht für Tradition, Leidenschaft und Gemeinschaft – Werte, die auch uns bei der IKK classic am Herzen liegen.

Handwerksnah wie die BSG Wismut Gera, die ihre Wurzeln im Arbeitersport hat, sind auch wir stets nah an den Bedürfnissen unserer Mitglieder. Auf Augenhöhe begegnen wir uns im Sport und im täglichen Miteinander, immer bereit, gemeinsam neue Herausforderungen zu meistern. Sturmerprobt und umsichtig gehen wir mit jeder Situation um, sei es auf dem Spielfeld oder im Gesundheitswesen. Mit Initiative und Gestaltungskraft gestalten wir zusammen eine erfolgreiche Zukunft.

Gemeinsam möchten wir euch noch besser unterstützen und freuen uns auf viele spannende Projekte und Veranstaltungen im neuen Jahr.

Lasst uns gemeinsam Großes erreichen!

Zum Jahresausklang wünschen wir euch und euren Familien von Herzen ein frohes Weihnachtsfest, besinnliche Feiertage im Kreise eurer Lieben und einen guten Rutsch in ein gesundes und glückliches Jahr 2025. 🎄✨

Auch im neuen Jahr ist die IKK classic wie gewohnt für euch da!“

Auch wir bedanken uns herzlichst für die neue Partnerschaft und freuen uns solche starken Partner an unserer Seite zu wissen und auf unserer LED Bande bewerben zu können.

Gerade mit unseren Werbeflächen und Möglichkeiten bieten wir als Partner eine hohe Sichtbarkeit und freuen uns, wenn wir weitere Unternehmen begeistern können unser Partner zu werden.🧡🖤

Glück Auf!⚒️

IKK classic

Foto links: Claudia Schleußing, Assistentin der RD Süd-/Ostthüringen
Foto rechts: Dimitri Puhan, Vorstand Sponsoring

16/12/2024

Auszeichnungen für zwei Betriebe aus Stadtroda "Starker Betrieb dank gesunder Beschäftigter" - so das Credo beider Firmen!

Urkundenübergabe in der Kategorie „Gesundes Handwerk“ an die H&E Bohrtechnik GmbH – Stadtroda, OT Bollberg

Die IKK classic würdigt das Engagement und die Vorbildfunktion eines guten betrieblichen Gesundheitsmanagements der H&E Bohrtechnik GmbH aus Bollberg. Jürgen Heimbs, Gesundheitsmanager der IKK classic, übergab dem Geschäftsführer Thomas Heidler die Auszeichnung mit dem Siegel „Exzellentes betriebliches Gesundheitsmanagement“.

Im Rahmen des Corporate Health Audits konnte die H & E Bohrtechnik GmbH nachweisen, dass sie sich in vorbildlicher Weise für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der eigenen Mitarbeitenden engagiert und eine vorausschauende, nachhaltige Personalstrategie verfolgt.

Thomas Heidler steht mit seinem Engagement sowie dem offiziell erreichten Erfolg als FINALIST ebenso als Vorbild für das deutsche Handwerk dar.

Das Engagement für Gesundheit im Betrieb ist nun ein drittes Mal nach 2019 und 2022 belohnt worden.
Für Maßnahmen rund um die Gesundheit der Mitarbeitenden wurde H&E für 2024 bescheinigt, dass dieser zu den drei besten Betrieben in Deutschland gehört.

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Scheckübergabe Abschluss „Handlungsfeld Teamentwicklung“ Auto Dolge GmbH & Co. KG, Stadtroda

Bei Auto Dolge GmbH & Co. KG wurde ein symbolischer Scheck in Höhe von 500,00 Euro für die erfolgreiche Durchführung einer Teamentwicklungsmaßnahme der Geschäftsführung durch Oliver Franke von der IKK classic überreicht.

"Der erhaltene Bonus fließt im kommenden Jahr in die Förderung betrieblicher Gesundheit", so Kerstin Dolge, Geschäftsführerin von Auto Dolge.
Im nächsten Jahr feiert Auto Dolge das 80-jährige Firmenbestehen, bei dem die IKK classic mit dem eigenen Gesundheitsmobil und medizinischen Checks vor Ort sein wird. Wir freuen uns darauf!

Für Dolge ist es bereits die zweite Maßnahme nach dem Handlungsfeld „Körperliche Belastungen reduzieren“ im vergangenen Jahr.

Beiden Betrieben gratulieren wir für ihr gesundheitliches Engagement und bedanken uns nicht nur bei den Verantwortlichen sondern auch bei den Mitarbeitenden für ihre gelebte Teilnahme an der betrieblichen Gesundheitsförderung!

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Übrigens: Die Teilnahme eines Betriebs am BGM ist uns eine besondere Förderung wert.
Betriebe erhalten 500 Euro, sofern mindestens drei IKK-Versicherte am Training teilnehmen.
Der Bonus für teilnehmende IKK-versicherte Beschäftigte beträgt 150 Euro.

Sie haben allgemeine Fragen zum BGM oder möchten in Ihrem Betrieb BGM einführen?
Gerne führen wir bei Ihnen eine persönliche Beratung durch. Senden Sie uns dazu eine Mail an bgm@ikk-classic.de

Oder kontaktieren Sie direkt unsere Gesundheitsmanager vor Ort (https://www.ikk-classic.de/fk/sf/kontakt/gesundheitsmanager)

# H&E Bohrtechnik GmbH #
Dolge GmbH & Co. KG #
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15/12/2024

Wir wünschen euch allen einen schönen 3. Advent. Genießt die ruhige und himmlische Zeit im Kreise eurer Lieben. 🫶🏻
Habt einen schönen Adventssonntag voller Liebe, Zufriedenheit und Gemütlichkeit. 🎅🏼

Euer Team der IKK classic Süd-/Ostthüringen.

21/09/2024

Auf euch Handwerkerinnen und Handwerker! Weil ihr Brücken baut, Wege ebnet, Menschen zusammenschweißt und Vorurteile einfach keinen Platz bei euch haben. Danke, ihr seid stark! Wir sorgen dafür, dass es so bleibt. 💪🙌