Logotherapie & Existenzanalyse Tübingen/ Wien

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Logotherapie & Existenzanalyse Tübingen/ Wien

Die Sehnsucht, ein sinnvolles Leben zu führen, ist in jedem Menschen vorhanden!

02/08/2025

Du kannst nicht immer beeinflussen, was geschieht.
Aber du kannst wählen, wie du dich dazu einstellst.
Das ist keine Floskel. Das ist die Trotzmacht des Geistes – ein zentraler Gedanke der Logotherapie.

✨
Es ist nie zu spät, dich auf das auszurichten, was dir wirklich entspricht.
Nie zu früh, deine Verantwortung zu bejahen.
Und eigentlich: immer jetzt.

Was, wenn genau dieser Moment die Einladung ist, dein Steuer wieder selbst in die Hand zu nehmen?

27/07/2025

„Entscheidend ist die Haltung der offenen Hand.“
Vielleicht ist das die größte Herausforderung:
Nicht festzuhalten. Nicht zu klammern. Nicht zu kontrollieren.

Sondern offen zu bleiben.
Für das Unerwartete. Für das Schöne. Für das, was dir geschenkt wird – ohne Garantie, ohne Plan, ohne Sicherheiten.

Die Logotherapie erinnert uns:
Sinn lässt sich nicht festnageln.
Er will empfangen werden.
Im Augenblick. In der Begegnung.
In der Dankbarkeit für das, was trägt – gerade jetzt.

💫 Wo bleibst du offen?
Was darf kommen? Was darf gehen?

08/07/2025

In der Logotherapie geht es nicht um Kontrolle, sondern um Richtung.
Nicht das Wie zählt zuerst – sondern das Wofür.

Die Zukunft beginnt da, wo du dich berühren lässt.
Wo du spürst: Dafür lohnt es sich zu gehen.
Auch wenn der Weg noch unsicher ist.
Auch wenn du Angst hast.

Der Sinn zeigt sich nicht im Rückzug – sondern im Gehen.
Trotz allem.

04/06/2025

Sinnkrisen sind keine Schwäche – sie sind ein Weckruf.
Dieses Zitat von Viktor Frankl erinnert uns daran, dass das Gefühl der Sinnlosigkeit nicht krankhaft ist, sondern ein Zeichen geistiger Erschöpfung. Es lädt uns ein, innezuhalten und uns neu auszurichten. ✨
Vielleicht ist gerade jetzt der Moment, um dir die Frage zu stellen: Was gibt meinem Leben Bedeutung? 💫

08/05/2025

„Manchmal muss erst alles zusammenbrechen, bevor wir das Wesentliche erkennen.“
Dieses Zitat von Viktor Frankl erinnert uns daran, dass selbst in Momenten des Verlusts oder Scheiterns neue Perspektiven entstehen können. Die Ruinen unserer Vergangenheit können der Wegweiser für unsere Zukunft sein – offen, ehrlich und voller Hoffnung.

13/04/2025

So oft glauben wir, wir seien unseren Lebensumständen ausgeliefert. Dass das Außen bestimmt, wer wir sind, wie wir uns fühlen, was möglich ist. Doch genau darin liegt eine der größten Illusionen.

Zwischen Reiz und Reaktion liegt unsere Freiheit.
Die Freiheit, bewusst zu wählen.
Die Freiheit, neu zu entscheiden.
Die Freiheit, trotz allem unser Inneres zu führen – mit Mut, Würde und Verantwortung.

Du bist nicht, was dir passiert ist.
Du bist, was du daraus machst.
Deine Kraft liegt nicht in der Kontrolle über das Außen, sondern in deiner Antwort darauf.

Und genau dort beginnt Veränderung.

25/03/2025

Manchmal beginnt Veränderung mit Schmerz – aber getragen wird sie von Mut, Vertrauen und einer hoffnungsvollen Vision. ✨💫

13/03/2025

Dieses inspirierende Zitat von Viktor Frankl zeigt, wie wichtig es ist, einen Lebenssinn zu haben. Wenn wir wissen, wofür wir kämpfen, können wir selbst die größten Herausforderungen meistern – sowohl äußere Hürden als auch innere Zweifel. 🌿💙

Was gibt deinem Leben Sinn?

20/01/2025

Dieses Zitat erinnert uns daran, im Alltag nicht nur auf die Schwierigkeiten und Herausforderungen zu blicken, sondern auch auf die positiven, faszinierenden und schönen Aspekte des Lebens. Es lädt dazu ein, wieder bewusster wahrzunehmen und die kleinen Freuden und Wunder des Lebens zu schätzen.

Hast du heute schon ein Wunder erlebt?

02/01/2025

Welche lebensfreundlichen Fähigkeiten hast du in den letzten Jahren entwickelt, die dir helfen, Herausforderungen positiv zu bewältigen und dein Leben bewusst zu gestalten?

In welchen Situationen merkst du bereits, dass du reifer und gelassener reagieren kannst? Und wo siehst du noch Potenzial, dich weiterzuentwickeln, um in Zukunft noch ausgeglichener und resilienter zu handeln?

Nimm dir Zeit, darüber nachzudenken – manchmal steckt in diesen Reflexionen eine überraschende Klarheit darüber, wie weit du schon gekommen bist und welche Schritte noch vor dir liegen.

11/11/2024

Der Sinn entfaltet sich nicht durch passives Suchen, sondern durch aktives Engagement für etwas, das dir am Herzen liegt. Sei es in der Arbeit, in Beziehungen oder in sozialen Projekten – dein Einsatz bringt dich dem Sinn näher und bereichert dein Leben.

Für was setzt du dich ein um Sinn zu erleben?

31/10/2024

Unser individuelles Handeln hat immer Auswirkungen auf andere Menschen. Indem wir für andere da sind, Unterstützung bieten und Liebe schenken, finden wir auch unseren eigenen Sinn. Das Leben wird erst dann richtig erfüllt, wenn wir unsere Energie und Zeit in Beziehungen investieren, die über uns selbst hinausgehen.

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Haaggasse 37
Tübingen
72070

Telefon

+49707151270

Webseite

https://logotherapie.net/

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