Jürgen Metter, Therapie und Beratung, Gewaltfreie Kommunikation

15/01/2019

Am 16. März startet mein Einführungskurs in Gewaltfreie Kommunikation (GFK) an der Volkshochschule in Pfullingen.
Termine : 16.3. , 6.4. , 11.5.
Jeweils Samstag von 9 - 16 Uhr
Dabei ist mir wichtig die innere Haltung der GFK zu vermitteln .
Selbst Mitgefühl, Mitgefühl mit Anderen, Offenheit, von Herzen sprechen, Verantwortung für meine Gefühle übernehmen, jedes Verhalten als Ausdruck von Bedürfnissen zu sehen , die ich auch habe.
Bei Fragen wendet euch gerne an mich.
www.juergen-metter.de oder info@metter-beratung.de

Gewaltfreie Kommunikation, Systemische Therapie und Beratung, Logotherapie. Paar , Familien und Einzel Therapie. Gruppen Angebote, Tübingen

01/11/2018

Gewaltfreie Kommunikation bedeutet für mich immer klarer und tiefer in mir zu sein und dies transparent zu machen.
Und gleichzeitig zu lauschen , was ich hinter den Worten und Gesten der Anderen entdecke.

09/10/2018

Gewaltfrei zu sein bedeutet nicht nett zu sein.
Es bedeutet zunächst liebevoll mit mir selbst umzugehen und eine Klarheit für meine Werte und Bedürfnisse zu entwickeln.
Und erst dann , mit einer Offenheit für andere Sichtweisen, das in die Welt zu tragen, was mir wichtig ist.

14/09/2018

Ich freue mich immer wieder, was in den GFK Gruppen entsteht, wenn sich Menschen empathisch begegnen.
Für mich bedeutet Empathie zuerst mitfühlend mit sich selbst zu sein. Das hat nichts mit Egoismus zu tun. Es ist die innere , liebevolle Haltung zu mir selbst, gerade auch mit meinen Schattenseiten.
Erst wenn mir das gelingt , ist echtes Mitgefühl mit Anderen möglich.