Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 21:30 Dienstag 07:30 - 21:30 Mittwoch 07:30 - 21:30 Donnerstag 07:30 - 21:30 Freitag 07:30 - 21:30 Samstag 09:00 - 18:00 Sonntag 09:00 - 18:00

Kieser Tübingen

Startseite
Deutschland
Tübingen
Kieser Tübingen

Medizinisch gesundheitsorientiertes Krafttraining

Datenschutzhinweise:
https://business.facebook.co

Auf der Grundlage wissenschaftlich gesicherter Erkenntnisse bietet Kieser Training medizinisch gesundheitsorientiertes Krafttraining an. Eine sorgfältige Einführung und regelmäßige, begleitete Trainings sichern den Erfolg.
Ärztlich kontrolliert ermöglicht das Training einen sicheren und gezielten Muskelaufbau bei Beschwerden am Bewegungsapparat. Zweimal pro Woche eine halbe Stunde reichen völlig aus.

____________________________________________________

Datenschutzhinweise:
https://www.facebook.com/notes/kieser-training-tübingen/datenschutzhinweise-für-unsere-facebook-seite/1976633732380417/

http://impressum.hertingbdl.com/

21/01/2026

Wissen, wo Sie stehen – und gezielt stärker werden

Rücken- und Nackenschmerzen entstehen häufig durch unerkannte Muskelschwächen oder Dysbalancen. Die Rücken- und Nackenanalyse bei Kieser macht Kraft und Beweglichkeit messbar – objektiv, präzise und nachvollziehbar. So können wir Ihr Training individuell steuern und Fortschritte sichtbar machen. Studien zeigen: Die Häufigkeit der Schmerzphasen im Rücken lassen sich durch regelmäßiges Training fast halbieren.

Jetzt Analyse starten und Rückenschmerzen aktiv angehen:
https://www.kieser.com/

13/01/2026

Lumbar Extension-Maschine (LE) – Präzision für die Lendenwirbelsäule

Bewegungsausmaß:
Die individuell schmerzfreie Bewegungsamplitude wird exakt eingestellt – für kontrolliertes Training über den gesamten definierten Bewegungsumfang.

Gegengewicht:
Das exakt austarierte Gegengewicht neutralisiert das Oberkörpergewicht. Ergebnis: reproduzierbare Belastung und objektive Trainings- und Testbedingungen.

Fixierung:
Durch die konsequente Becken- und Beinfixierung werden Gesäß- und Beinmuskulatur ausgeschaltet. So arbeiten die tiefen Lumbalextensoren isoliert und zielgerichtet.

Technik, die Wirkung messbar macht.
Training, das dort ansetzt, wo Stabilität entsteht.

06/01/2026

Wir laden Sie recht herzlich zu unserem Tag der offenen Tür am Sonntag, 11.01.2026, ein.
Bringen Sie Freunde und Verwandte mit, auf sie wartet ein tolles Angebot. Und auch Sie können davon profitieren!💪

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

24/12/2025

Das Kieser-Team Tübingen wünscht Ihnen frohe Festtage und erholsame Feiertage! 🎄

21/12/2025

Auch an den Feiertagen bleibt Ihr Training möglich: Kieser hat an 365 Tagen im Jahr geöffnet.

24.12.25 07:30 - 14:00 Uhr
25.12.25 09:00 - 18:00 Uhr
26.12.25 09:00 - 18:00 Uhr
31.12.25 07:30 - 14:00 Uhr
01.01.26 09:00 - 18:00 Uhr

Informieren Sie sich vor Ihrem Training direkt im Studio oder auf der unserer Website:
www.kieser.com

12/12/2025

Starke Schultern entstehen nicht im Alltag - sie werden trainiert.

Beim Abstellen einer 1,5- Kilogramm-Kaffeekanne wirken durchschnittlich rund 92 Prozent des eigenen Körpergewichts auf das Schultergelenk.
Beim Anheben sogar 105 Prozent. Das zeigt, wie stark die Schulter im Alltag belastet wird - oft unbemerkt.

Gezieltes Training an unseren Schultermaschinen wie E2 oder E4/5 stärkt die Muskulatur, stabilisiert das Gelenk und kann Überlastungen vorbeugen.
Starke Zahlen. Klare Antwort: Die Schulter braucht Kraft.

Erfahren Sie in Ihrem Kieser Studio in Tübingen, welche Schulterübung zu Ihrem Ziel passen.

04/12/2025

Mit großer Freude dürfen wir verkünden, dass unser Kollege Marius Schleicher auch in Zukunft ein festes Mitglied unseres Teams bleibt.
Nach Abschluss seines Bachelor-Studiums hat sich Marius dafür entschieden, weiterhin als Instruktor und LE/CE -Therapeut bei Kieser in Tübingen zu arbeiten. Wir freuen uns auf die kommende Zeit und der immer positiven Zusammenarbeit mit Marius 💪

28/11/2025

Kieser Rezept: Der Blaubeer-Protein-Smoothie.

Dieser Smoothie kombiniert Genuss und Funktion – mit Magerquark, Milch und Mandeln liefert er hochwertiges Eiweiß zur Unterstützung des Muskelaufbaus nach dem Training. Blaubeeren und Limette sorgen für frische, natürliche Süße und wertvolle Antioxidantien.

Ideal als Zwischenmahlzeit oder direkt nach dem Training – für mehr Kraft, Regeneration und Geschmack.

Haben Sie interessante Mahlzeiten und Rezepte? Teilen Sie sie mit uns hier in den Kommentaren.

12/11/2025

Sauber, funktional und kompromisslos durchdacht - die typischen Edelstahl-Duschen bei Kieser sind mehr als nur ein Detail.

Entwickelt aus einem praktischen Problem heraus, stehen sie heute für Langlebigkeit, Hygiene und klares Design - ganz im Sinne der Kieser Philosophie: reduziert auf das Wesentliche, gemacht für die Praxis.

Mehr zur Geschichte der Kieser Studios wie sie heute sind und weiteren konkreten Trainingstipps finden sie im Buch “die Seele der Muskeln” von Werner Kieser.

Echt Kieser - weil gute Ideen Bestand haben!

20/10/2025

Zum Weltosteoporosetag machen wir auf die vielen Menschen aufmerksam, die von Osteoporose betroffen sind, und möchten Bewusstsein schaffen sowie Raum für Information und Austausch bieten.

Gezieltes Krafttraining bei Kieser kann vorbeugend und therapierend wirken: Durch kontrollierte Belastung an den Maschinen werden Knochen gestärkt, frakturgefährdete Bereiche stabilisiert und die Muskulatur aufgebaut – für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alltag.

Informieren Sie sich jetzt über unser spezialisiertes Osteoporose-Training und starten Sie noch heute in ein stärkeres Leben.

03/10/2025

Am Sonntag, den 21.09.2025, war es wieder soweit und das Kieser-Team Tübingen startete bereits zum 2. Mal beim Tübinger Erbe-Lauf. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Zusammen mit unseren Kunden sind wir 3km durch die Tübinger Altstadt gelaufen. Wir bedanken uns bei allen, die teilgenommen haben! Es hat viel Spaß gemacht und wir freuen uns schon jetzt auf den Erbe-Lauf 2026!

27/09/2025

Der Falafel-Salat mit Sojajoghurt kombiniert knackiges Gemüse, aromatische Falafel und eine cremige Joghurtsauce. Schnell zubereitet und voller Proteine – ideal nach dem Krafttraining, um Ihre Muskeln zu versorgen.

Mit Zutaten wie Granatapfel, Minze und Limette bringt er außerdem jede Menge Frische auf den Teller 😋
Haben Sie noch interessante Rezepte für den Muskelaufbau? Schreiben Sie uns eine Nachricht oder direkt in den Kommentaren.

Das komplette Rezept finden Sie auf unserer Website:
https://www.kieser.de/protein-plus-krafttraining/

Adresse

Depot Areal/HügelStr. 7
Tübingen
72072

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 21:30
Dienstag	07:30 - 21:30
Mittwoch	07:30 - 21:30
Donnerstag	07:30 - 21:30
Freitag	07:30 - 21:30
Samstag	09:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 18:00

Telefon

+4970719798981

Webseite

https://www.kieser-training.de/studios/tuebingen/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Kieser Tübingen erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Kieser Tübingen senden:

Verknüpfungen

Adresse
Telefon
Öffnungszeiten
Benachrichtigungen
Die Praxis Kontaktieren
Eigentum beanspruchen
oder Auflistung melden

Wollen Sie Ihr Praxis zum Top-Klinik in Tübingen machen?