Heilpraxis Zimmermann

16/05/2024

18/07/2023

❤

13/07/2023

🙂

29/12/2021

Ich wünsche euch allen für 2022 neue Klarheiten und Erkenntnisse.
Bleibt gesund!

24/12/2021

18/12/2021

Darmaufbau, Darmsanierung und Darmaktivierung hilft ursächlich bei vielen Beschwerden, Unverträglichkeiten und gesundheitlichen Problemen.
Der Darm ist die Basis, Wurzel unserer Gesundheit.
Bleiben Sie gesund!

🦠Durchfall, Blähungen & andere Verdauungsbeschwerden? Das können Folgen eines Fäulnisklimas im sein! Es entsteht, wenn in der die unerwünschten Bakterien wie Clostridien in der Überzahl sind & Stück für Stück die erwünschten Bakterien, z.B. Lactobazillen oder Bifidobakterien, verdrängt haben. Seit einiger Zeit hat übrigens der Begriff Mikrobiom das populärere Wort „Darmflora“ verdrängt.

🦠Nicht nur bei der können wir uns auf unsere kleinen bakteriellen Freunde im Darm verlassen: rund 100 Billionen Darmbakterien leben dort. Diese Zahl der Mikroorganismen übersteigt die Anzahl der Zellen des menschlichen Körpers um das Zehnfache. Die Bakterien sind also quasi in der Überzahl! Wenn das dann auch noch die richtigen Darmbakterien sind, kann das für unseren Körper nur von Vorteil sein:
👉Sie hemmen u.a. das Wachstum von schädlichen Bakterien, stimulieren das , verhindern blähungsbedingte Beschwerden & fördern die Aufnahme wichtiger Nährstoffe. In Studien wurde sogar ein positiver Effekt von lebenden Mikroorganismen auf die Blutfettwerte gezeigt.

🦠Sind jedoch die unerwünschten Bakterien in der Mehrheit, kommt es im Darm zum erwähnten Fäulnisklima mit den entsprechenden Darmproblemen. Ursache sind häufig ungesunde Ernährung & zu wenig Bewegung. Auch das darmeigene Immunsystem des Menschen kann dann nicht mehr optimal arbeiten – ein großes Problem, denn tatsächlich befinden sich 80% der Abwehrzellen des Körpers in der Nähe des Darms. , Antikörper & eine gesunde Darmflora bilden gemeinsam eine effektive Barriere zwischen dem Körperinneren & der Außenwelt, was uns vor Erregern schützt, die tagtäglich in unseren Darm gelangen & dort Krankheiten auslösen können.

28/10/2021

Genau 😊

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01/09/2021

:-)

14/07/2021

Urban Jungle... Pflanzenwelten und Katze! Rückenwind für innere Balance und Seele ❤

-Jungel

31/05/2021

Neben dem Blutkreislauf stellt das Lymphsystem das zweite große Kreislaufsystem Deines Körpers dar. Dabei erfüllt das lymphatische System wichtige Aufgaben. So kannst Du Dein Lymphsystem zusätzlich anregen:

1️⃣ Sanfte Bewegung
2️⃣ Genug Wasser trinken
3️⃣ Lymphdrainage
4️⃣ Nachts die Beine hochlegen
5️⃣ Ernährung mit viel Gemüse und Obst
6️⃣ Zu viel Sonne meiden

Waren diese Infos & Tipps zum Lymphsystem hilfreich für Dich? Sag es uns in den Kommentaren. 👇