25/01/2026
Neu bei uns!
Ab Mittwoch, den 04.02.26, steht Pilates bei uns im Kursprogramm! 🥳
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Ziel ist es, den Körper zu kräftigen 💪🏼 und die Beweglichkeit zu verbessern. Eine wichtige Rolle nimmt die Atmung 🫁 ein; diese wird bewusst im Training eingesetzt.
Nimm dir Zeit für dich.
Der Kurs startet um 16:30 Uhr und dauert 45 Minuten.