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Vitalymp

Vitalymp ist dein Fitnessgeschäft in Berlin-Tegel, direkt im Einkaufszentrum "Hallen am Borsigturm"

13/02/2024

Kennst du schon, die Produkte von Olimp? Olimp Sport Nutrition ist eine Marke für Nahrungsergänzungsmittel für Sportler. Die Marke wurde 1990 in Polen gegründet und hat sich seitdem zu einem der führenden Hersteller von Sporternährung in Europa entwickelt. Olimp Sport Nutrition bietet eine breite Palette von Produkten an, die verschiedene Ziele und Bedürfnisse von Sportlern unterstützen, wie z.B. Muskelaufbau, Fettabbau, Gesundheit und Wohlbefinden, Energie und Ausdauer, Regeneration und mehr. Das beliebteste Produkt sind die Creatine Mega Caps 1250, welche du natürlich auch bei uns im Store findest. Hast du schon Produkte dieser Marke getestet? Welches ist dein Lienlingsprodukt?

16/11/2023

Was sind deine must-haves Supplements für die kalte Jahreszeit? Hol dir deine tägliche Dosis an nützlichen Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen mit unseren wintertauglichen Multivitaminprodukten! Jetzt online shoppen, oder lasse dich von unseren Mitarbeitern fundiert beraten. 😀

02/11/2023

Bei uns findest du die besten Verbündeten für ein starkes Immunsystem diesen Winter! 💪 Unsere Produkte sind vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien, die dir helfen, gesund zu bleiben. Stärke deine Abwehrkräfte und genieße den Winter in vollen Zügen! ❄️🌿

20/10/2023

🎅 Endlich ist die schönste Zeit des Jahres wieder da, und wir haben eine süße Überraschung für euch! Unsere heißbegehrten Adventskalender von Body Attack sind ab sofort verfügbar. 🎁 Hol dir deinen täglichen Fitness-Glücksmoment und mach dich bereit für eine gesunde und genussvolle Adventszeit! 🏋️‍♀️🍫

06/10/2023

Aufgepasst! Die Rohstoffknappheit könnte bald die Preise für Omega-3 in die Höhe treiben. 😱 Nutze die Chance und decke dich jetzt ein, bevor es teurer wird! 💪🛒

10/07/2023

Bist du auf der Suche nach interessanten Pflanzenextrakten? Lerne Ashwagandha kennen, das uralte Kraut, das in Indien seit Jahrhunderten verwendet wird und welches bei uns als einfach einzunehmendes Ergänzungsmittel erhältlich ist. Hast du Ashwagandha bereits probiert, wie war deine Erfahrung?

05/07/2023

Sommerliche Eiweißfrische?☀️ Mit den Clear Proteinen hast du den Geschmack und die Konsistenz eines erfrischenden Softgetränks. Welches sich beim Eiweißgehalt nicht vor klassischen Protein-Shakes verstecken muss. Eisgekühlt ein perfektes Sportgetränk an heißen Tagen. Schon probiert? Welches ist dein liebstes Clear Protein?

25/11/2021

Unser Black Sale startet ab Morgen! Nur diesen Freitag und Samstag in unseren Stores und mit dem Code "BS2021" auch online!

04/05/2021

Habt ihr schon einmal vom „German Volume Training“ gehört?

Tatsächlich ist es ein sehr bekanntes Trainingsystem, was extremen Kraft- und Muskelaufbau verspricht. Ob es das halten kann, erfährst du bei uns im Magazin!

➡️Klick den Link https://www.vitalymp.de/magazin/thema/german-volume-training/

30/03/2021

Mit „Time under Tension“ oder abgekürzt TUT ist die Zeitspanne gemeint, in welcher sich deine Muskeln beim Training unter Spannung befinden.

Ein Beispiel dazu. Du trainierst einen Bizeps-Curl mit 8 Wiederholungen. Pro Satz benötigst du 40 Sekunden, was sich bei drei Sätzen auf 120 Sekunden addiert. Wenn du diese Übung zweimal in der Woche ausführst, kommst du auf eine TUT von 240 Sekunden in der Woche.

Zugegeben das klingt etwas technisch, doch das Prinzip ist relativ simpel. Unweigerlich stellt sich nun die spannende Frage: Welchen Stellenwert nimmt die TUT beim Muskelaufbau ein?

Antworten auf diese Fragen findest du in den nächsten Absätzen, wobei dich einige davon tatsächlich überraschen könnten.

19/03/2021

Das Push-Pull-Beine Training ist sowohl für Anfänger als auch für Profis prima geeignet. Wir finden, du solltest dieses 3er Split Training unbedingt probieren oder trainierst du schon so? Wie sind deine Erfahrungen? Den Plan hierzu findest du in unserem Magazin!

23/02/2021

Fehlt dir auch manchmal die nötige Motivation? 6 Tipps für mehr Fitness-Motivation aus unserem neuen Magazin-Beitrag. Den musst du lesen.

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