medius Tegernsee - Medizinische Fitness

medius Tegernsee - Medizinische Fitness Wir machen Dich fit!

13/04/2026

Coming Soon! 🤫
Stay tuned!💥

Hast du das schon mal ausprobiert? 👀Der Vacumed fördert durch kontrollierten Unterdruck die Durchblutung und den Lymphfl...
02/04/2026

Hast du das schon mal ausprobiert? 👀

Der Vacumed fördert durch kontrollierten Unterdruck die Durchblutung und den Lymphfluss, aktiviert den Stoffwechsel, unterstützt Fettabbau und Cellulite-Reduktion – und ist dabei besonders gelenk- und kreislaufschonend.

✓ Gefäßerkrankungen
✓ Wundheilung
✓ Schwellungen nach Verletzungen
✓ Straffung der Haut
✓ Leistungssteigerung
✓ Schnelle Regeneration

Neugierig? Komm vorbei und erlebe den Vacumed kostenlos.

Gesund einen Schritt voraus. 💪Der Pelvic Chair stärkt effektiv den Beckenboden, reduziert Inkontinenz, verbessert die se...
24/03/2026

Gesund einen Schritt voraus. 💪

Der Pelvic Chair stärkt effektiv den Beckenboden, reduziert Inkontinenz, verbessert die sexuelle Funktion, unterstützt Core-Stabilität und Haltung – und das alles im Sitzen. Passiv. Zeitsparend. Effektiv.

Für Frauen UND Männer:
✓ Core-Stabilisierung
✓ Inkontinenzbehandlung
✓ Postnatale Rückbildung
✓ Verbesserung der sexuellen Empfindsamkeit
✓ Performance-Support

Komm vorbei und erlebe den Pelvic Chair kostenlos – kein Termin nötig.

Du suchst einen flexiblen Minijob und hast Lust auf einen Job mit Bewegung, frischer Luft und einem tollen Team? ⛳✨Dann ...
10/03/2026

Du suchst einen flexiblen Minijob und hast Lust auf einen Job mit Bewegung, frischer Luft und einem tollen Team? ⛳✨

Dann werde Teil unseres Spielgolfkiosk-Teams bei Medius! Wir freuen uns auf deine Nachricht an:
info@medius-tegernsee.de


spielgolf

‼️Reminder‼️Wir laden herzlich ein zum Eisbaden im Strandbad Tegernsee. Unter Begleitung von Matthias starten wir zusamm...
20/02/2026

‼️Reminder‼️
Wir laden herzlich ein zum Eisbaden im Strandbad Tegernsee. Unter Begleitung von Matthias starten wir zusammen in die Fastenzeit, eine Zeit der inneren Ruhe, die als Gesundheitsstart genutzt werden kann!
Euch stehen also keine Ausreden mehr zur Verfügung! Wir sehen uns morgen um 10 Uhr im Strandbad Tegernsee. 😉❄️

18/02/2026

Vorteile vom Eisbaden, die Matthias persönlich spürt! ❄️💪
Sei am Samstag, den 21.02. um 10 Uhr im Strandbad Tegernsee dabei und starte in deine Gesundheitsroutine, die dich auf jeden Fall fit hält!

17/02/2026

Matthias freut sich am Samstag auf Euch! 😊
Er wird das Eisbaden begleiten und ihr könnt euch mit ihm austauschen. Wofür das Eisbaden gut ist, welche Vorteile er persönlich dadurch spürt. Zusammenkommen und die Zeit genießen, zum Start in die Fastenzeit! ❄️🍏

📅 Samstag, 21.02.
⏰ 10:00 Uhr
📍 Strandbad Tegernsee

Zusammen Eisbaden im Tegernsee! ❄️Am Samstag, den 21. Februar ist es endlich soweit!Dein Start in die Fastenzeit, eine Z...
16/02/2026

Zusammen Eisbaden im Tegernsee! ❄️
Am Samstag, den 21. Februar ist es endlich soweit!
Dein Start in die Fastenzeit, eine Zeit, in der deine Gesundheit und dein Körper in den Vordergrund rückt!
Die DLRG Tegernsee begleitet uns, warme Getränke und eine kleine Überraschung gibt´s obendrauf. Egal welches Wetter - wir sind bereit. Sei dabei und erlebe etwas Unvergessliches! 😍

📍Strandbad Tegernsee
📅21. Februar
⏰10:00 Uhr

Ein paar Minuten oder eine ganze Einheit – Cardio geht immer.Unsere Geräte bieten dir die perfekte Grundlage für Ausdaue...
27/01/2026

Ein paar Minuten oder eine ganze Einheit – Cardio geht immer.
Unsere Geräte bieten dir die perfekte Grundlage für Ausdauertraining, Intervall-Einheiten oder einen aktiven Start ins Workout. Einfach einsteigen, durchziehen und mit einem guten Gefühl wieder runtergehen. 🏃

Boxen mit Eugen – jeden Mittwoch und Sonntag im Medius 🥊Auspowern, den Kopf freibekommen und alles rauslassen.Beim Boxt...
21/01/2026

Boxen mit Eugen – jeden Mittwoch und Sonntag im Medius 🥊

Auspowern, den Kopf freibekommen und alles rauslassen.
Beim Boxtraining mit Eugen erwarten dich intensive Einheiten, die Kraft, Ausdauer und Koordination verbinden. Hier geht es nicht nur ums Schlagen, sondern um Fokus, Technik und ein Training, das dich wirklich fordert.

Komm gerne vorbei!

Krafttraining ist ein zentraler Baustein für langfristige Gesundheit.Übungen wie der Hip Thrust stärken gezielt Gesäß, R...
15/01/2026

Krafttraining ist ein zentraler Baustein für langfristige Gesundheit.
Übungen wie der Hip Thrust stärken gezielt Gesäß, Rücken und Hüfte – und sorgen für mehr Stabilität im Alltag wie auch beim Sport.

Entscheidend ist dabei nicht das maximale Gewicht, sondern
✔️ eine saubere Ausführung
✔️ kontrollierte Belastung
✔️ ein Training, das zu deinem Körper passt

Trainierst du lieber frei mit der Langhantel oder geführt an Geräten – und warum?

Adresse

Kurgarten 1
Tegernsee
83684

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 07:00 - 22:00
Mittwoch 07:00 - 22:00
Donnerstag 07:00 - 22:00
Freitag 07:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 20:00
Sonntag 09:00 - 20:00

Telefon

+498022937020

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