Saskia John - Heilung durch Bewusstsein & Erwachen

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Saskia John - Heilung durch Bewusstsein & Erwachen

Dunkelretreats, Heilung Inneres Kind, Familienstellen, Meditation, Tai Chi

* Traumaheilung & spirituelle Persönlichkeitsentwicklung *
Dunkelretreats, Familienaufstellungen, Arbeit mit dem Inneren Kind,
Hypnose, Heilfasten, Meditation, Tai Chi

04/08/2025

„𝗘𝘀 𝗵𝗮𝘁 𝗱𝗶𝗿 𝗱𝗼𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗮𝗱𝗲𝘁.“

Ein Satz, den viele aus der Kindheit kennen – und der oft unterschätzt wird.

In der neuen Episode meiner Serie 𝗪𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗶𝘁 𝗪𝗶𝗿𝗸𝘂𝗻𝗴 geht es darum, wie solche Aussagen das Selbstbild prägen und die Fähigkeit untergraben können, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und ernst zu nehmen.

Das Video lädt dazu ein, gängige Redewendungen zu hinterfragen, alte Muster zu erkennen und neue Wege in der Kommunikation mit Kindern (und uns selbst) zu finden.

Welche Sätze haben dich in deiner Kindheit geprägt?

Ich freue mich über eure Gedanken in den Kommentaren.

In dieser Episode der Serie Worte mit Wirkung steht der Satz „Es hat dir doch nicht geschadet“ im Fokus – eine Aussage, die oft beiläufig fällt, aber tiefgre...

24/07/2025

Wenn der innere Antreiber das Tempo vorgibt – den eigenen Wert abseits von Leistung wiederentdecken 🌟

😓 Wer schon einmal das Gefühl hatte, nie genug zu sein, kennt den ständigen Begleiter namens Leistungsdruck. In dieser Familienaufstellung begegnet eine Frau genau diesem inneren Antreiber – begleitet von Selbstzweifeln und dem Druck, immer funktionieren zu müssen.

🧒 Eine vertraute Stimme aus der Kindheit meldet sich zu Wort: „Beeil dich, sonst schaffen wir das alles nicht.“ Tief im Selbstwert verankert, führt genau dieser Impuls häufig zu Burnout, Erschöpfung und innerer Leere.

🚀 Dieses Video lädt dazu ein, einen anderen Weg zu gehen: hin zu mehr Selbstliebe, innerer Klarheit und achtsamem Erleben. Dort, wo einst das Müssen regierte, entsteht Raum für das befreiende Dürfen – vom Antreiber zum Erwachsenen-Ich.

💬 Persönliche Einblicke, Fragen oder Erfahrungen schaffen in den Kommentaren einen Raum für Verständnis und Inspiration. Jede Stimme zählt.

🔁 Impulse weitergeben? Gerne teilen – denn gemeinsam öffnet sich der Weg zu mehr Wertschätzung und Selbstfürsorge.

In dieser Aufstellung wird der Ursprung von Leistungsdruck, innerem Kritiker und Perfektionismus sichtbar. Eine Frau, die seit Jahren funktioniert, ohne zur ...

14/07/2025

𝟱 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝗲 𝗙𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗺 𝗪𝗲𝗴 𝘇𝘂𝗿 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝘁𝗻𝗶𝘀 𝗺𝗶𝘁 𝗞𝗜

Künstliche Intelligenz kann Spiegel sein – aber auch Verzerrung.
Was geschieht, wenn ein fühlendes Wesen einer fühl-losen Maschine begegnet – auf der Suche nach sich selbst?

Dieses Video beleuchtet zentrale Fallstricke, die sich zeigen können, wenn KI zur Selbsterkenntnis genutzt wird:
leise, tief und oft unbemerkt.

✨ Was thematisiert wird:
– Die Illusion echter Resonanz mit einem System, das nicht fühlt
– Projektionen und der Wunsch, verstanden zu werden
– Sprachliche Spiegelung: Was ist echt, was kommt aus uns selbst?
– Die Verführung durch Zustimmung – und ihre Wirkung auf innere Wahrhaftigkeit
– Der entscheidende Ort, aus dem heraus gefragt wird – und wie er alles verändert

📌 Das Video lädt ein zur Selbstwahrnehmung, zur Klärung innerer Motive – und zur achtsamen Nutzung einer Technologie, die viel in Bewegung bringen kann.

📖 Gesprächspartner: ChatGPT (GPT-4 Turbo), Stand Juni 2024

💬 Was hat berührt? Was klang nach? Raum für Erfahrung und Austausch ist im Kommentarbereich.

Kennst du die fünf zentralen Fallen, in die wir geraten können, wenn wir KI zur Selbsterkenntnis nutzen?Fallen, die leise wirken, aber tief: auf unser Denken...

02/07/2025

𝗜𝗻𝗻𝗲𝗵𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻. 𝗦𝗽ü𝗿𝗲𝗻. 𝗕𝗲𝗶 𝗱𝗶𝗿 𝗮𝗻𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻.

In der Stille liegt eine besondere Kraft.
Nicht, um etwas zu verändern – sondern um zu erkennen, was bereits da ist.

Diese Meditation lädt dich ein, deinem Körper zuzuhören.
Ohne Druck. Ohne Ziel.
Nur atmen. Fühlen. Lauschen.

✨ Wird dein Brustraum weiter oder enger?
✨ Wird dein Atem tiefer oder flacher?
✨ Spürst du Frieden oder eher Widerstand?

Dein Körper ist kein Beweis – aber ein leiser, weiser Kompass.
Wenn du bereit bist, still zu werden, zeigt er dir, was wirklich deins ist.

Ich freue mich über deine Erfahrungen oder Fragen in den Kommentaren.
Wie erlebst du deinen Körper als inneren Wegweiser?

Diese Meditation hilft dir, still zu werden und deinem Körper zuzuhören.Nicht um etwas zu ändern, sondern um zu spüren, was wirklich deins ist.Du brauchst ni...

22/06/2025

🔍 𝗞𝗮𝗻𝗻 𝗞𝗜 𝗱𝗶𝗿 𝗵𝗲𝗹𝗳𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝘀𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁 𝘇𝘂 𝘃𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗵𝗲𝗻?

In der heutigen Zeit, in der Technologie unser Leben durchdringt, stellt sich eine spannende Frage: Kann uns künstliche Intelligenz wirklich dabei unterstützen, uns selbst besser kennenzulernen?

🪞 In meinem neuesten Video lade ich dich ein, mit mir diese Überlegung zu erkunden. Statt dich mit einer anderen Person auszutauschen, halte inne und sprich mit einer :

- Was könnte das für deine Selbstbegegnung bedeuten?

- Wie kannst du kraftvolle Fragen stellen, um tiefere Einblicke in deine Gedanken und Gefühle zu gewinnen?

- Wie kann KI dir helfen, wiederkehrende Verhaltensmuster zu identifizieren?

- Warum ist es entscheidend, sich auch ohne Technik mit den eigenen Schatten auseinanderzusetzen?

- Was du unbedingt beachten solltest, wenn du dich mit KI beschäftigst.

💬 Nutzt du KI zur Selbstreflexion? Was hat dich im Video berührt oder inspiriert? Ich freue mich auf deinen Austausch in den Kommentaren!

⚠️ 𝗪𝗜𝗖𝗛𝗧𝗜𝗚: 𝗗𝗶𝗲𝘀𝗲𝘀 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗶𝘀𝘁 𝗸𝗲𝗶𝗻 𝗘𝗿𝘀𝗮𝘁𝘇 𝗳ü𝗿 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲.

Kann KI dir helfen, dich selbst zu verstehen?Kein Ersatz für Nähe – aber vielleicht ein leiser Anfang, dir selbst zu begegnen.🪞 Was passiert, wenn du mitten...

11/06/2025

🌿 Wie hängen emotionale Heilung und spirituelles Erwachen zusammen? Dieses Gespräch lädt ein, genau dort hinzuschauen.

In diesem Gespräch tauschen sich Lucjan Birmes und Saskia John über zentrale Themen innerer Heilung aus:- über die Verbindung von Körper und Seele – und das ...

28/05/2025

✨𝗜𝗰𝗵 𝘄𝗼𝗹𝗹𝘁𝗲 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗧𝗶𝗲𝗳𝘀𝗲𝗲 – 𝘂𝗻𝗱 𝗳𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗶𝗰𝗵 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗧𝗶𝗲𝗳𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗦𝗲𝗲𝗹𝗲

In diesem mit Marie Meyer-Marktl erzähle ich von meinem Weg:

☘️von der Angst zur Heilung,
☘️vom Funktionieren zum Fühlen,
☘️von der Suche im Außen zum Frieden im Innen.

Ich spreche über , , das – und über die Kraft, bei sich selbst wieder zuhause zu sein.

🎧 Hör rein und spür, was in dir mitschwingt.

💬 Deine Gedanken oder Fragen? Ich lese und antworte gern.

Ich wollte hinab in die Tiefsee – und fand mich selbst in der Tiefe meiner Seele. Was einst als Wunsch begann, Meeresbiologin zu werden, führte mich auf eine...

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Kategorie

Alternative und ganzheitliche Medizin

Inneres Kind heilen, Dark-Retreat, Datenschutzhinweise

Inhalt: 1. Zur Person / Inneres Kind heilen / Dunkelretreat 2. Impressum/Kontakt 3. Datenschutzhinweise

1. Zur Person, Dunkelretreat & Inneres Kind heilen: Seit 1994 arbeite ich als Therapeutin in eigener Praxis (Traum-, Trauma- und Integrationsarbeit, Begleitung in Krisen * Aufstellungs- und Innere-Kind-Arbeit, Hypnose, TimeWaver Med, Heilfasten, Meditation, Tai Chi) und begleite Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu Heilung und spirituellem Wachstum. In 3 Langzeit-Dunkelretreats erforschte ich die Tiefen meiner Seele. Seit 2017 biete ich ergänzend zu meiner Arbeit auch Dunkelretreats an. Wie sich in den Dunkelretreat-Begleitungen bisher zeigte, ist es im Schutz und in der Klarheit der Dunkelheit um ein Vielfaches einfacher, mit dem Inneren Kind in einen fühlbaren Kontakt zu kommen.

Ausführliche Informationen zum Dunkelretreat finden Sie auf https://www.saskiajohn.de/de/dunkelretreat/. Über die Arbeit mit dem Inneren Kind erfahren Sie mehr auf https://www.saskiajohn.de/de/meine-arbeit/das-innere-kind-heilen/. Mehr zu meiner Person erfahren Sie auf https://www.saskiajohn.de/de/biographie/.

2. Impressum Fanpage von Saskia John - Impressum: https://www.saskiajohn.de/de/impressum/ Impressum: https://www.saskiajohn.de/de/impressum/

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4. Datenschutzhinweise für meine Facebook-Fanpage-Insights

Facebook Ireland Ltd („Facebook“) stellt uns als Facebook-Fanpage Betreiber sog. „Facebook-Insights“ („Insights“) zur Verfügung. Bei den Insights handelt es sich um verschiedene Statistiken, die uns Aufschluss über die Verwendung unserer Facebook-Fanpage geben. Detaillierte Informationen hierzu finden Sie auch unter https://www.facebook.com/business/a/page/page-insights.

Um diese Statistiken zu erstellen, werden verschiedene von Ihnen bereitgestellte Informationen (auch personenbezogene Daten) durch Facebook verarbeitet. Die personenbezogenen Daten werden dabei von Facebook und uns als gemeinsam Verantwortlicher im Sinne des Art. 26 DSGVO verarbeitet. Im Folgenden stellen wir Ihnen die wesentlichen Informationen der zwischen Facebook und uns geschlossenen Vereinbarung (https://www.facebook.com/legal/terms/page_controller_addendum) gem. Art. 26 DSGVO zur Verfügung.

I. Benennung der gemeinsam Verantwortlichen

Gemeinsam für die Verarbeitung verantwortlich sind

Facebook Ireland Ltd 4 Grand Canal Square Dublin 2 Irland

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Naturheilpraxis Saskia John Beethovenstr. 49 14513 Teltow Deutschland Tel.: 033283321433 E-Mail: info@saskiajohn.de Website: https://www.saskiajohn.de/de/ Link zum Impressum: https://www.saskiajohn.de/de/impressum/

II. Verantwortung im Hinblick auf die Verarbeitung der Insights Daten

Die primäre Verantwortung (Übernahme sämtlicher Pflichten aus der DSGVO) für die Datenverarbeitung hat Facebook übernommen. Dies bedeutet insbesondere:

Facebook übernimmt die notwendigen Informationspflichten (z.B. Art. 13 DSGVO)

Betroffenenrechte können gegenüber Facebook geltend gemacht werden (z.B. Auskunfts- oder Löschanspruch, Widerspruch gegen die Datenverarbeitung oder ein Widerruf einer etwaig erteilten Einwilligung; vgl. auch Abschnitt „V. Betroffenenrechte“)

Sicherstellung der technischen und organisatorischen Maßnahmen der Datenverarbeitung

Facebook hält unter www.facebook.com umfassende Informationen im Hinblick auf die Datenverarbeitung bereit (Art. 13DSGVO). Um Ihnen einen Überblick über die wesentlichen Informationen zu verschaffen, verweisen wir auch im Rahmen dieser Datenschutzhinweise auf die bereitgestellten Inhalte von Facebook.

Ungeachtet der vereinbarten primären Verantwortung von Facebook können Sie Ihre Rechte im Rahmen der DSGVO selbstverständlich auch unmittelbar uns gegenüber geltend machen. Wir leiten diese Anfrage umgehend an Facebook über ein dafür zur Verfügung stehendes Formular weiter.

1. Rechtsgrundlage für die Verarbeitung

Die Rechtsgrundlagen und die Zwecke der Verarbeitung von Facebook können Sie unter https://www.facebook.com/about/privacy/legal_bases sowie unter https://de-de.facebook.com/policy.php einsehen.

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2. Datenverarbeitung auf einer Facebook-Fanpage

Facebook kann insbesondere folgende Daten verarbeiten:

Userinteraktion (Klickverhalten, Postings, Likes, Betrachtung von Videos, Seitenaufrufe etc.)

Demografische Merkmale (Alter, Geschlecht, Bundesland etc.)

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System- und Geräteinformationen (z.B. Browsertyp, Betriebssystem etc.)

Die genaue Verarbeitung Ihrer Daten bei einem Besuch unserer Facebook-Fanpage hängt davon ab, ob Sie über ein Facebook-Konto verfügen oder nicht. Sofern Sie über ein Konto bei Facebook verfügen, kann Facebook die Daten dauerhaft Ihrem Konto zuordnen, um auf diese Weise mehr über Sie zu erfahren.

Auch wenn Sie nicht über ein Konto bei Facebook verfügen, kann Facebook Ihre Daten speichern. Dies kann durch den Einsatz von Cookies geschehen. Hierbei handelt es sich zumeist um kleine Textdateien, die auf Ihrem jeweiligen Gerät gespeichert werden. In diese Textdatei werden verschiedene Informationen geschrieben, die zu einem späteren Zeitpunkt wieder ausgelesen werden können. So ist es Facebook möglich, auch ohne dass Sie über ein Facebook-Konto verfügen, Informationen über Sie zu speichern und zu verarbeiten. Weitere detaillierte Informationen zu den Cookies von Facebook finden Sie unter https://de-de.facebook.com/policies/cookies/.

Im Rahmen der Insights-Nutzung erhalten wir von Facebook nur anonymisierte Statistiken über die Nutzung unserer Fanpage. Für uns ist lediglich erkennbar, wie viele Nutzer bestimmte Interaktionen durchgeführt haben, nicht hingegen, welcher Nutzer eine bestimmte Aktion durchgeführt hat. Die Statistik der Insights-Daten lässt für uns keinen Rückschluss auf eine Person zu.

3. Betroffenenrechte

Sie haben grundsätzlich folgende Rechte:

Auskunftsrecht (Art. 15 DSGVO)

Recht auf Berichtigung (Art. 16 DSGVO)

Widerspruchsrecht (Art. 21 DSGVO)

Recht auf Löschung (Art. 17 DSGVO)

Recht auf Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18f. DSGVO)

Recht auf Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO)

Sie haben das Recht, einmal erteilte Einwilligungen mit Wirkung für die Zukunft jederzeit zu widerrufen, ohne dass die Rechtmäßigkeit der aufgrund der Einwilligung bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung davon berührt wird.

Diese Rechte können Sie unmittelbar gegenüber Facebook oder uns gegenüber geltend machen (vgl. Abschnitt „II. Verantwortung im Hinblick auf die Verarbeitung der Insights Daten“). Sofern Sie Ihre Rechte uns gegenüber geltend machen möchten, kontaktieren Sie uns bitte unter der E-Mail-Adresseinfo(at)saskiajohn.de und schildern uns möglichst detailliert Ihr konkretes Anliegen.

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