Lotos Forum

Lotos Forum Im Jahr 1998 wurde der Verein „Lotos Forum - Verein für ganzheitliche Erfahrungen e.V.“ gegründet.

25/05/2026
24/05/2026

Die 6 Meisen in Deutschland — Bestimmungsführer. Erkennt die Arten in eurem Garten.

Die meisten Menschen erkennen nur eine oder zwei dieser sechs Meisenarten, obwohl alle regelmäßig deutsche Gärten und Futterstellen besuchen.

Einige lassen sich leicht verwechseln: Die Sumpfmeise ähnelt der Kohlmeise, hat aber kein Gelb. Die Tannenmeise ähnelt der Sumpfmeise, trägt aber große weiße Wangenflecken.

Welche Arten eure Futterstelle besuchen, hängt direkt davon ab, was in der Nähe wächst: Haubenmeise und Tannenmeise entfernen sich kaum von Nadelbäumen. Kein Nadelbaum in der Nähe — keine dieser beiden.

Die Schwanzmeise taucht immer in Familiengruppen auf — niemals allein.

Alle lieben Sonnenblumenkerne und Meisenknödel. 🌻

24/05/2026

Heute Pfingstsamstag, 28 bis 32 Grad. Im Gemüsegarten ist das keine Freizeitthema — es ist Krisenmanagement.
Die beiden Maßnahmen die am meisten bewirken:
Mulch. Wer ihn noch nicht aufgelegt hat: heute. Acht Zentimeter Stroh oder Rindenmulch auf alle Beete. Das ist die einzige Maßnahme die wirkt während man beim Grillen sitzt. Der Boden darunter bleibt drei Mal länger feucht als ohne.
Gießzeitpunkt. Morgens vor 9 Uhr ist die einzige Zeit bei der Gießen in der Hitze wirklich effizient ist. Mittags verdunstet bis zu 70 Prozent des Wassers bevor es die Wurzeln erreicht. Abends fördert feuchtes Laub Pilzkrankheiten.
Salat, Spinat und Kräuter brauchen Schatten zwischen 12 und 16 Uhr. Ein altes Bettlaken oder eine leere Kiste drüber reicht.
Gurken täglich kontrollieren. Bei dieser Hitze wächst eine Gurke drei bis fünf Zentimeter täglich. Eine übersehene Riesengurke sagt der Pflanze dass sie fertig ist.

19/05/2026

Ein Garten ohne "Unkraut" ist kein sauberer Garten. Es ist ein Garten ohne Nektarpflanzen, ohne Hausmittel und ohne die Blüten, die Wildbienen tragen. 🌿

20 Pflanzen, die man nie ausreißen sollte:

Löwenzahn: Wurzel geröstet als Kaffeeersatz, Blätter als Salat.
Portulak: Roh essbar, reich an Omega-3-Fettsäuren.
Weißer Gänsefuß: Wie Spinat kochen — zarte Blätter, sehr nährstoffreich.
Spitzwegerich (Plantago lanceolata): Zerquetschtes Blatt auf Insektenstiche und kleine Wunden.
Weißklee: Fixiert Stickstoff, zieht Wildbienen an.
Breitwegerich (Plantago major): Traditionell heilend auf Verbrennungen und kleine Schnittwunden.
Sauerklee (Oxalis): Zitronig-saure Blätter, reich an Vitamin C.
Vogelmiere (Stellaria media): Roh essbar, Vogelfutter im Garten.
Wilde Malve (Malva sylvestris): Schleimstoffhaltige Blätter, beruhigt Halsreizungen.
Brennnessel: Als Suppe gekocht, reich an Eisen und Mineralien. 🌱
Wilder Amarant: Zarte Blätter wie Spinat kochen.
Echtes Eisenkraut (Verbena officinalis): Traditioneller Beruhigungstee, mellifère.
Wilder Sauerampfer (Rumex acetosa): Saure Blätter für Salate und Suppen.
Wilder Fenchel: Samen und Blätter verdauungsfördernd, zieht Bestäuber an.
Johanniskraut (Hypericum perforatum): Mazeriertes Öl äußerlich wundheilend — Vorsicht bei Sonneneinstrahlung nach der Anwendung (photosensibilisierend).
Weiße Taubnessel (Lamium album): Essbare Blüten, Nektar für Hummeln ab März.
Kletten-Labkraut (Galium aparine): Junge Triebspitzen filtrierend, Wirtspflanze nützlicher Insekten.
Gundelrebe (Glechoma hederacea): Aromatisch, traditionell schleimlösend, bodendecender Nektarspender.
Beinwell (Symphytum officinale): Blätter für kaliumreiche Pflanzenjauche, äußerlich wundheilend. 🌼
Schafgarbe (Achillea millefolium): Weiße Dolden ziehen Schwebfliegen und Schlupfwespen an.

19/05/2026

Hallo. Ich bin der Löwenzahn. 🌼
Ja, ich bin überall in deinem Rasen.
Und nein… das bedeutet nicht automatisch, dass dein Garten schlecht ist.

Eigentlich bin ich ein Zeichen dafür, dass dein Boden Hilfe braucht.

Meine tiefen Wurzeln lockern verdichtete Erde auf und holen Nährstoffe aus der Tiefe nach oben.

Und für Insekten?
Bin ich ein echtes Buffet. 🐝

Ich liefere Nahrung für:
🌼 Bienen
🌼 Schwebfliegen
🌼 Käfer
🌼 über 78 Insektenarten

Außerdem bin ich komplett essbar:

🥗 junge Blätter = Salat
☕ Wurzeln = Kaffee-Ersatz
🍯 Blüten = Sirup & Gelee

Perfekte englische Rasenflächen sehen sauber aus…
sind aber oft ökologisch fast tot.

Ein bisschen Löwenzahn bedeutet manchmal einfach:
Mehr Leben. 💛

18/05/2026

Niemand hat beim Hausgemachten Eiscreme Quartett aufgehört bei einer Kugel und niemand wird jemals wieder Eis kaufen wollen wenn er weiß wie einfach das geht

Adresse

Zum Rauschfeld 21
Thüle
33154

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