Heilpraxis Mana Loa

29/03/2026

Eine kleine Erinnerung... 💗

12/02/2026

Möchtest Du dir bewusst Zeit für Dich nehmen, dem Stress entfliehen und nicht nur für eine gute Verdauung sorgen?

Ich habe endlich für Euch den Minikurs "meditieren lernen" entwickelt. Es hatten mich schon einige danach gefragt...😊

Für 19 € jetzt buchbar. Nutze den Link in meiner BIO ⬆️

🌷 Werbung die von Herzen kommt

12/02/2026

10/02/2026

Hallo Ihr Lieben 🌷

vor einer Woche endete meine 5. Zuckerfrei Challenge und ich möchte gern einiges mit Dir teilen, was ich wichtig finde:

> Dazu gehört auch, welche gesunden Alternativen es gibt. Schau gern oben im Beitrag.

Generell bin ich für einen bewussten Umgang mit dem was wir zu uns nehmen. 💎
Verbote finde ich überholt...

Aber wenn Du es einmal ausprobierst, weniger Zucker und mehr gute Nährstoffe zu Dir zu nehmen, lass mich gern wissen,wie es Dir damit geht. 😊

Meist werden wir belohnt und allein das motiviert schon dran zu bleiben, finde ich! 🥰💝

Herzensgrüße & einen schönen Abend!
Deine Heilpraktikerin
Vivien

09/02/2026

Hallo Ihr Lieben 🌷

vor einer Woche endete meine 5. Zuckerfrei Challenge und ich möchte gern einiges mit Dir teilen, was ich wichtig finde:

> achte darauf Obst mit weniger Zuckergehalt zu essen: wie Beeren, Orangen, Melone - denn auch hier gilt, je weniger Zucker, desto gesünder (Bananen nur ab & zu, denn sie enthalten zb. viel Zucker) 🍊🫐

> es ist ok, sich ab & zu mal ein Stück Kuchen zu gönnen, gerade dann, wenn Du sonst sehr gesund lebst 😊

> ersetze beim Backen, wenn Du magst, einen Teil des Mehls mit gemahlenen Mandeln und den Zucker mit Honig - schmeckt auch viel besser

> und für alle, denen es schwer fällt, Süßes wegzulassen: immer wenn Du zur Schoki greifen willst, nimm statt dessen Nüsse oder getrocknete Feigen, diese stärken dann wirklich die Nerven 😉

> gehe bewusst mit Deinem Zuckerkonsum um, dass heißt auch, die Inhaltsstoffe zu lesen (hier entdeckt man viel...) 🤯

Generell bin ich für einen bewussten Umgang mit dem was wir zu uns nehmen. 💎
Verbote finde ich überholt...

Aber wenn Du es einmal ausprobierst, weniger Zucker und mehr gute Nährstoffe zu Dir zu nehmen, lass mich gern wissen,wie es Dir damit geht. 😊

Meist werden wir belohnt und allein das motiviert schon dran zu bleiben, finde ich! 🥰💝

Herzensgrüße & einen entspannten Wochenstart!
Deine Heilpraktikerin
Vivien

08/02/2026

Yoga Nidra Körperreise 💖 den Link findest Du in meiner BIO ⬆️

06/01/2026

Hallo Ihr Lieben,

seid Ihr gut ins neue Jahr gekommen? 😊

Nach der ganzen Schlemmerei tut es mir gut, wieder achtsamer zu essen.

Vielleicht hast Du auch und gerade während der Feiertage mit Problemen wie Verstopfung und Völlegefühl zu tun.
Dann lohnt es sich, nicht nur an den Darm, sondern auch an die Unterstützung Deiner Leber zu denken. 🫐🍃

Ich empfehle immer eine professionelle Entgiftung. Dabei bilden bei mir eine Darmuntersuchung und ein Mikronährstoffcheck die Grundlage um zu gewährleisten, dass genug Ressourcen für eine gute Entgiftung vorhanden sind.

Wenn Du mehr darüber wissen möchtest, melde Dich gern.

Hier findest Du mehr Infos über meine Arbeit:

www.heilpraxis-manaloa.de

Im Januar gibt es noch freie Termine. 📔

Ich freue mich auf Dich! 🥰

Herzensgrüße
Deine Heilpraktikerin Vivien Witte

🌅 Information und Werbung die von Herzen kommt

07/12/2025

Hallo Ihr Lieben 💝🌿

im März 2026 finden zweimal die Fastentage bei uns im schönen Harz statt! 😍
Und darum soll es auch in meinem Adventsangebot gegen.

Vom 8. bis 13.3.26 treffen wir uns in Allrode zum basischen Fasten. Das dient Dir, wenn Du noch nicht viel Erfahrungen mit dem Fasten hast und wenn Du dir vielleicht sogar wünschst, Deine Ernährung langfristig gesünder zu gestalten. Du darfst dabei basische Lebensmittel zu Dir nehmen.

Vom 22. bis 27.3.26 gebe ich das Buchinger Fasten. Hier nimmt man hauptsächlich Wasser, Tee und Gemüsebrühe zu sich.
Genauso wie beim Basenfasten begleite ich Euch mit wertvollen Tipps, viel Zeit für Yoga, regulierenden Übungen für Dein Nervensystem, Reflektion, Entspannung & liebevoller Selbstwahrnehmung.

Ich vergebe 6 freie Plätze. Damit ich für jede/n von Euch individuell da sein kann. Melde Dich also rasch, wenn Du dabei sein magst. 😊

Zum Ablauf:
Vorab erhältst Du schon Informationen, was Du brauchst und wie Du die Entlastungstage gestalten kannst.
Am ersten Tag treffen wir uns um 17 Uhr zum Kennenlernen und einer kleinen Yogaeinheit. 🧘🏻‍♀️✨
Danach treffen wir uns dann täglich ab 9:30 Uhr bis etwa 13:30 zum Austausch, Yoga und gemeinsamen Mittagessen.
Du erhältst von mir wertvolle Unterstützung und viele Tipps um gut durch Deine Fastenzeit zu kommen und Dich davon für Dein weiteres Leben inspirieren zu lassen. 🥗🧘🏼‍♂️🛀

Dir steht jeden Tag mindestens die Hälfte des Tages zur freien Verfügung. Da ist genug Zeit unseren schönen Harz zu erkunden.

Wenn Du eine Möglichkeit zur Übernachtung suchst, dann wähle bitte eine Ferienwohnung - damit Du dir Frühstück und einen Snack zum Abend selbst zubereiten kannst.
Hier gibt es einige schöne Ferienwohnungen direkt in der Nähe.

Der Ausgleich für Dein Fastenprogramm beträgt 425,- € statt 475,- ab dem 14.12.25. 🧘🏻‍♀️🥗🦋

Massagen oder Wickel kannst Du individuell dazu buchen. Genauso wie einen Darmcheck oder eine Blutuntersuchung vorab.

Ich freue mich schon jetzt riesig auf Euch! ♥️

Herzensgrüße & einen wunderschönen 2. Advent wünscht Euch Vivien 🕯️🫂🕯️

✨Werbung die von Herzen kommt

30/11/2025

Hallo Ihr Lieben ✨

ich wünsche Euch einen schönen 1. Advent! 🕯️🌟

Auch in diesem Jahr habe ich mir wieder besondere Adventsangebote für Euch einfallen lassen. 😊
Du kannst sie für Dich oder auch zum Verschenken an Deine Lieben nutzen. 🎁

Das Angebot ist immer bis zum darauffolgenden Samstag 22 Uhr gültig.

Wir fangen an mit der Fussreflexzonenmassage. 👣
Vorher genießt Du bei einem Tee ein Fussbad mit Himalayasalz zum Ankommen. 🍵
Eine Stunde Wohlfühlzeit & Entspannung für 69,- €. 💖

Ich freue mich auf Eure Terminwünsche! 😍

Herzensgrüße
Vivien 🧘🏻‍♀️

🌟 Werbung die von Herzen kommt

16/11/2025

Hallo Ihr Lieben 🦋

ich wünsche Euch einen erholsamen Sonntag und möchte mit Euch ein paar Eindrücke aus meiner Fastenzeit teilen. 🥰

Mit 6 zauberhaften Ladies haben wir vergangenen Sonntag gestartet. Und es ist so schön zu sehen und mitzuerleben wie es von Tag zu Tag leichter geht zB. auf Kaffee und Süßes zu verzichten.
Wie sich durch tägliche Anwendungen Schmerzen und Unwohlsein reduzieren. Am Donnerstag haben wir Weihnachtsdeko gebastelt.

Und Freitag ging es dann noch einmal intensiv um die Herzenergie, die Seele und die Liebe zu sich selbst.
Ich empfinde es als wichtig, hier vor allem ins Spüren/Erleben zu kommen. 💖

Ganz glücklich war ich auch über die tolle Gruppenenergie - ein wunderbares Miteinander. 🙏🏻

Da schon einige Nachfragen waren: sobald die neuen Termine für nächstes Jahr stehen gebe ich sie Euch bekannt. 😊

Genießt Euren Tag 💕

Herzensgrüße
Vivien

09/11/2025

Mein Impuls zum Sonntag für Dich! 💝

Wusstest Du, dass Liebe zu fühlen auch eine Entscheidung ist? *

*weiß ich aus eigener Erfahrung 😉✨

Wie geht es Dir damit?