Praxis für Naturheilkunde Stephanie Grimm

06/10/2025

*NEUER Termin für 2026*

💛 Body & Soul Release – Deine Auszeit für Körper & Seele 💛

Erlaube dir, den Alltag loszulassen und in einen Raum voller Ruhe, Bewegung und tiefem Spüren einzutauchen. Beim Body & Soul Release erwarten dich sanfte Körperübungen, Achtsamkeit, Reflexion und wohltuende Impulse, die dich zurück in deine innere Balance bringen.

✨ Stärke deine Lebenskraft
✨ Finde Ruhe im Hier & Jetzt
✨ Schenke dir selbst tiefe Erholung

Lass dich tragen, tanke neue Energie und spüre, wie gut es tut, einfach bei dir anzukommen.

👉 Jetzt anmelden & deinen Platz sichern:
www.auszeitliebe.com/body-soul-release

Falls ihr noch Fragen habt oder eine Ratenzahlung vereinbaren möchtet, schreibt uns gerne direkt an.

Liebe Grüße,
Cori & Andreas 🤗

02/10/2025

Hier meine aktuelle Kolumne im RWT Magazin, Die PC-Werkstatt !

‼️Tinnitus...wenn es plötzlich im Ohr pfeift‼️

29/09/2025

✨ Starte mit neuer Energie in den Alltag! ✨

Unser Qi Gong Kurs startet bald – eine wunderbare Möglichkeit, mit sanften Bewegungen, Atemübungen und Achtsamkeit innere Ruhe und Kraft zu finden.

👉 Keine Vorkenntnisse nötig
👉 Für alle Altersgruppen geeignet

Melde dich jetzt an und tue dir selbst etwas Gutes!

Alles Liebe, Cori & Andreas 💛

25/09/2025

❓Bist Du schon bereit den Viren und Bakterien im Herbst/Winter den Kampf anzusagen🧬🦠❓

⚠Wenn nicht, wäre jetzt der richtige Zeitpunkt für einen kleinen Check-Up um eventuelle Mineralstoff- und Vitaminmängel festzustellen, gezielt Deine Speicher aufzufüllen und Dein Immunsystem zu unterstützen.

Wichtig finde ich Vitamin D, Zink, Selen, Magnesium, Ferritin, Vitamin B6, B9, B12 aber auch kleine Spurenelemente wie Mangan und Molybdän. Alle obengenannten werden bei mir im Vollblut 🩸🩸🩸 in meinem Stammlabor untersucht.

Sind die Mängel beträchtlich und Du fühlst Dich auch schlapp und ausgelaugt, haben wir auch die Möglichkeit der intravenösen Gabe, so dass Du schneller wieder zu mehr Energie kommst 💉💉💉!

Einen Termin kannst Du unter folgender Telefonnummer vereinbaren:

☎ 06334/9846561

Ich freue mich auf Dich 🍀🍀🍀!



̈rken

24/09/2025

Kurzfristige Patientenabsage sinnvoll genutzt und mich mal wieder auf den neuesten Stand gebracht 👍

Webinar mit meinem Hormon-Stammlabor Dr.Hauss in Eckernförde

22/09/2025

‼️Ess Dich Gesund ‼️
mit BonEAT❣️

Am Wochenende gab es bei mir erstmals Auberginen-Lasagne😋!

Diesmal mit Rinderhack, beim nächsten Mal versuche ich es mit Linsen als Veggi-Variante😊!

Warum Aubergine...🤔...weil:

✅️ Sie kalorienarm und sättigend sind!

✅️ Durch den hohen Kaliumgehalt und die Antioxidantien können sie den Blutdruck stabilisieren und vor Herzerkrankungen schützen!

✅️ Sie sind gut für die Verdauung, da sie sehr ballaststoffreich sind!

✅️ Durch die sekundären Pflanzenstoffe wirken sie antioxidativ und entzündungshemmend!

✅️ Sie liefern wichtige Nährstoffe und Vitalstoffe wie Vitamin C und verschiedene B-Vitamine!

Also..., ‼️Ess Dich Gesund‼️

Du hättest gerne mehr Informationen über mein Ernährungskonzept zur gesunden Gewichtsreduktion?

Dann melde Dich doch für ein unverbindliches Infogespräch!

Einen Termin kannst Du unter folgender Telefonnummer vereinbaren:

☎️ 06334/9846561

Ich freue mich auf Dich 🍀🍀🍀

̈hrung ̈hlkörper

14/09/2025

‼️Ess Dich Gesund ‼️
mit BonEAT ❣️

Mit gesunder Ernährung zu Deinem Wohlfühlgewicht !

Endlich ist sie wieder da, die Rosenkohlzeit😋!

Rosenkohl ist eine wahre Gesundheitsbombe, denn er:

✅️ Ist reich an Vitaminen, Vitamin C, K und die B-Vitamine

✅️ Er ist sehr Mineralstoffreich, enthält Kalium, Folsäure und Zink

✅️ Er fördert durch seine vielen Ballaststoffe die Verdauung und unterstützt die Darmflora

✅️ Er enthält Bitterstoffe, diese sind gesundheitsfördernd und können entzündungshemmend wirken

✅️ Er hat eine antioxidative Wirkung und dann den Körper vor Zellschäden schützen und Entzündungen entgegen wirken

Auf dem Foto sehr ihr die ideale Gemüseportion, dazu gehört noch eine Eiweißquelle, bei mir gab es Hühnerbrust.

Beides im Backofen zusammen gebacken, sehr lecker und der Herd war sauber 👍!

Du hättest gerne mehr Informationen über mein Ernährungskonzept BonEAT?

Dann melde Dich doch für ein unverbindliches Infogespräch in meiner Praxis!

☎️ 06334/9846561

Ich freue mich auf Dich!

̈hrung ̈hlkörper

06/09/2025

🤔 Wusstest Du, dass die Leber sehr viele Aufgaben in unserem Körper hat und sie unersetzlich ist?

☝️ Sie ist unser größtes Entgiftungsorgan!

☝️ Sie ist die größte Verdauungsdrüse!

☝️ Sie ist ein Speicherorgan, speichert Glucose, Fett und Eiweißbausteine und kann diese bei Bedarf abgeben!

☝️ Sie ist die Stoffwechselzentrale und daher aktiv am Kohlenhydrat-, Eiweiß-, und Fettstoffwechsel beteiligt!

☝️ Sie spielt eine wichtige Rolle beim Hormonhaushalt!

‼️Aufgrund der vielen wichtigen Aufgaben ist es sinnvoll Eure Leber in regelmäßigen Abständen zu unterstützen, denn sie ist tatsächlich in der Lage neue Leberzellen zu bilden und die Fettzellen abzubauen (natürlich nur, mit der richtigen Unterstützung)‼️

Da es endlich frische rote Beete gibt, bekommen meine Patienten nächste Woche die folgende Empfehlung!

📌 Frische rote Beete:

✅️ Rote Beete stimuliert die Leberzellen, dadurch kann die Leber die Gifte besser verarbeiten!

✅️ Fördert die Durchblutung
!

✅️ Hat eine antioxidative Wirkung und verringert den Oxidation Stress!

✅️ Der rote Farbstoff kann die Ansammlung von Fett in der Leber verringern!

📌 Staudensellerie:

✅️ Schützt die Zellen vor freien Radikalen!

✅️ Kann Entzündungen entgegenwirken!

✅️ Durch seine Ballaststoffe Fördert er die Verdauung!

✅️ Er kann den Blutdruck regulieren!

✅️ Er kann entzündungshemmend wirken!

📌 Apfel:

✅️ Das Pektin im Apfel unterstützt die Leber dabei, Giftstoffe und Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen!

✅️ Kann den Cholesterinspiegel senken, dies schützt die Leber vor Überlastung!

⛔️ Menge beachten...zuviel Fruchtzucker belastet wiederum die Leber!

📌 Orangen:

✅️ Diese enthalten Flavonoide, die ebenfalls entzündungshemmend wirken!

✅️ Sind reich an Vitamin C, dadurch werden die Zellen geschützt!

✅️ Ballaststoffe im weißen Häutchen fördern die Verdauung!

⛔️ Auch hier die Menge beachten wegen dem Fruchtzucker!

❗️Alles zusammen in einen Mixer, mit Wasser auffüllen und täglich 1 Glas nüchtern davon trinken❗️

Eure Leber wird es Euch danken❣️!

03/09/2025

🤔 Wusstest Du, dass es bei der gesunden Gewichtsreduktion auch auf die Menge Deiner Mahlzeit ankommt?

👆Bei zuwenig Essen fällt Dein Körper in einen Hungerstoffwechsel..., das bedeutet, er behält die Fettzellen und holt sich aus ihnen die Energie, die er braucht..., denn er muss ja funktionieren...!

Bei meinem Konzept bekommst Du die Menge, die Du mindestens essen solltest vorgegeben.
Diese solltest Du auch abwiegen, denn man täuscht sich gerne unglaublich, wieviel z.B. 300 g Gemüse sein kann!

Ich habe ein Beispiel für Euch herausgesucht anhand von Rosenkohl den es am Wochenende bei mir gab...den stelle ich Euch die Tage auch noch näher vor😊!

‼️Von 750 g unverarbeitet zu 308 g fertig zubereitet..., hättet Ihr Euch das so vorgestellt?⁉️

🫵Du würdest gerne Gewicht reduzieren, aber alleine schaffst Du es nicht?

Dann melde Dich doch für ein unverbindliches Infogespräch und ich erkläre Dir wie ich Dich mit meinem Ernährungskonzept BonEAT unterstützen kann.

Terminvereinbarung unter:

☎️06334/9846561

oder

info@stephanie-grimm.com

Ich freue mich auf Dich🍀🍀🍀

̈hrung ̈hlkörper

01/09/2025

Meine neue Kolumne im RWT Magazin, Die PC-Werkstatt !

"Die Bauchspeicheldrüse:

30/08/2025