Veronica Vikhrestyuk

Veronica Vikhrestyuk Психолог.Когнитивно-поведінкова терапія(КПТ/CBT)

Меня зовут Вероника Вихрестюк.
Бóльшую часть своей сознательной жизни я живу с генетическим заболеванием – миопатией, которое постепенно ограничивает способность человека передвигаться. И мне недоступны некоторые физические возможности, которые для большинства людей являются обычными и «незаметными».
На нас всегда влияет то, что происходит вокруг. И меня, в свое время, как и всех нормальных людей,

не обошли стороной так называемые ошибки восприятия, или ошибки мышления. А мои физические ограничения этому только поспособствовали.
Психология, и в частности КПТ, показала мне, где и в чем я мыслю неверно, «объяснила», как мыслить так, чтобы можно было ощущать радость каждого дня.
И, как оказалось, многие проблемы, казавшиеся мне неразрешимыми, на самом деле, решаются, причем, зачастую, не так уж и сложно!

Теперь, не смотря на мою миопатию и физические ограничения, я могу сказать, что счастлива: как женщина, как жена, как мать и как человек, занимающийся любимым делом!

У меня за плечами магистратура Восточно-украинского университета им. Владимира Даля и осознанный выбор КПТ как метода работы.
В моей практике, начиная с 2014 года, сотни довольных клиентов, имеются "чудесные исцеления" от различных психосоматических заболеваний. Разработан и воплощен в жизнь тренинг "Высокая самооценка", а также "Школа правильного мышления". Активно разрабатывается свое направление в психотерапии по работе с людьми с различными диагнозами. Я постоянно выделяю льготные места для тех, кто не может платить полную стоимость за консультации.

Сейчас я готовлюсь к написанию кандидатской диссертации, постоянно развиваюсь, обучаюсь, обмениваюсь опытом с коллегами.

Работаю со сложными клиентскими случаями: тяжелой депрессией или генерализованный тревожным расстройством с назначением фармакотерапии (в паре с психиатром).
Консультирую родителей детей со сложными диагнозами.
Работаю со взрослыми с РАС (расстройства аутического спектра).
Консультирую владельцев бизнеса в рамках их профессиональной деятельности и личных психологических проблем.

Являюсь приглашенным экспертом телеканала "Киев".

Работа психолога - это перманентное развитие. Постоянная работа с клиентами, регулярное обучение и обмен опытом с коллегами помогают мне поддерживать мою квалификацию на должном уровне. А личная терапия – сохранять психику здоровой и свободной от ошибок мышления.

05/05/2026

Быть экстрасенсом и читать чужие мысли, конечно, интересно, но здесь не тот случай.

Вряд ли у тебя есть дар или специальные навыки. Это я по опыту знаю. Поэтому вероятность ошибки очень велика – ты «понимаешь», «знаешь», «видишь» то, чего на самом деле нет…

А неправильная информация, как известно, ведет к неправильным действиям. Вот так ты, неправильно понимая партнера, строишь с ним свои отношения. Отсюда и соответствующий результат.

А ты просто попробуй перестать «читать мысли» партнера: додумывать его мотивы, интерпретировать его молчание, приписывать ему намерения. Ты просто попробуй узнать все у него – просто спроси.

Мой опыт – и профессиональный, и личный – говорит, что тогда понимания с партнером станет значительно больше, и отношения улучшаться.

Попробуй, ведь так проще и легче.

Подробнее в посте «Сем шагов к улучшению отношений с партнером». #отношения #улучшитьотношения #стосунки #покращитистосунки #явсепронегознаю

04/05/2026

Уже дважды мне пришлось «срываться» с места и менять свою жизнь, точнее, начинать все с начала.
И тот, кто знает, каково это, не даст соврать, что это чего-то стоит, и стоит немало. Прежде всего для ментального и физического здоровья.
И я не хочу, что тот, кто решил «поиграть в войнушки», делал это за мой счет и за счет таких же, как я.
Поэтому я решила себя отстаивать. Как, впрочем, всегда. #отношения #улучшитьотношения #стосунки #покращитистосунки #отстоятьсебя

03/05/2026

он гарантированно не выберет тебя. И тебе не придется столкнуться с настоящей близостью…

Наше поведение зависит от наших убеждений и установок, которые мы часто даже не осознаем. И которые кто-то когда-то нам сформировал.

Так и здесь: неосознаваемый страх перед настоящей близостью заставляет нас ее избегать - например, выбирать женатых мужчин.

Эти убеждения и установки, мешающие отношениям - это не приговор, их можно и нужно менять. Чтобы обрести счастье в отношениях.

Именно этим я и занимаюсь на своих трансформационных программах по отношениям.

Там мы их выявляем и меняем на полезные для отношений, и затем меняем поведение.
И тогда открывается возможность быть в счастливых отношениях - таких, как хочешь ты.

Подробнее о моих программах в хайлайт «С чем я помогаю» и «Мои программы».
Возможно, это как раз то, что тебе сейчас нужно.
#стосунки #покращитистосунки #отношения #улучшитьотношения #отношениясженатым

02/05/2026

Напиши ему теплое сообщение, искренне поблагодари его за то, за что раньше забывала поблагодарить, скажи или спроси что-нибудь, но без критики и сарказма, да просто прикоснись к нему лишний раз или обними.

Все эти простые действия будут питать твой контакт с партнером, сближать вас. И я настоятельно рекомендую их своим клиентам.

Конечно, только этим ты не обойдешься, но это часть процесса восстановления ваших отношений, и с ней будет легче и лучше.

И да, важно, чтобы ты все это делала искренне, с желанием. Только так партнер тебе поверит, примет твой посыл и, если хочет восстановить ваши отношения, то обязательно откликнется.

Попробуй, и увидишь, что это помогает.

Подробнее в моем посте «Сем шагов к улучшению отношений с партнером». #отношения #стосунки #улучшитьотношения #покращитистосунки #обними

01/05/2026

Приходи на мою трансформационную программу «Ремонт» отношений», и мы не только выясним причины твоих сложностей в отношениях, но найдем решение, подходящее именно для тебя.
И главное, мы сразу начнем действовать, и ты сможешь улучшить свои отношения уже во время программы.
А еще, я научу тебя, как в будущем поддерживать твои отношения с партнером такими, как хочешь ты.
Для начала приходи на ко мне на 30-минутную безоплатную встречу - мы посмотрим, с какой стороны лучше подойти к твоему вопросу.
Для этого просто напиши мне в директ слово «Консультация», и договоримся о встрече.
#отношения #покращитистосунки #стосунки #улучшитьотношения #психологпоотношениям

30/04/2026

Хорошо, когда твоя профессиональная деятельность не только не мешает, но даже и помогает поддерживать твои отношения такими, как хочешь ты.
У меня так. И мне это нравится.
Подробнее о своих отношениях рассказываю в хайлайт «Мои отношения».
#отношения #стосунки #покращитистосунки #улучшитьотношения #отношенияиработа

29/04/2026

Попробуй говорить не о его действиях, а о своих чувствах и ощущениях, своих потребностях, своих просьбах.

То есть говори не «ты», «тебе», «для тебя», а «я», «мне», «для меня».

Так ты не будешь его задевать, раздражать и провоцировать.

А еще, убери из своего лексикона обвинения в адрес партнера и вот эти все обобщения «всё», «всегда», «никогда» и т.д.

И тогда ты увидишь, как ваши отношения меняются к лучшему.

Подробнее в моем Инстаграм в посте «Семь шагов к улучшению отношений с партнером» #стосунки #отношения #покращитистосунки #улучшитьотношения #онменябесит

28/04/2026

…тогда приходи ко мне на трансформационную программу «Ремонт» отношений.
Отношения - это всегда двое, и «твою часть» мы проработаем так, что ты научишься поддерживать свои отношения в комфортном для тебя состоянии.
Уйдут скандалы и чувство одиночества, вернутся внимание и поддержка партнера. Ты снова почувствуешь себя с партнером вместе, а не каждый сам по себе. Подробнее о программе в моем Инстаграм в хайлайт «ТП «Ремонт» или по ссылке в шапке профиля. #отношения #стосунки #покращитистосунки #улучшитьотношения #восстановитьотношения

25/04/2026

«Скандал → обида → молчание → примирение → снова скандал» - просто какой-то порочный круг.

И почему-то ты повторяешь его снова и снова. Доводя себя до изнеможения. И допуская разрушение своих отношений.

Но ты можешь его разорвать. На моей трансформационной программе «Ремонт» отношений».

Ты узнаешь, как возник этот круг, поймешь, как уйти от скандалов и, главное, научишься решать вопросы с партнером исключительно мирным путем.

Довольно сражаться! Начни жить!

Так что, если хочешь изменений и готова для этого действовать, приходи, для начала, ко мне на безоплатную 30-минутную консультацию, и мы посмотрим, что и как можно сделать.

Просто напиши слово «Консультация» в директ, и договоримся о встрече. #отношения #покращитистосунки #улучшитьотношения #стосунки #отношениябезскандалов

23/04/2026

Я очень люблю своего кота, и его присутствие в доме сильно повышает мне настроение.

И я ещё больше всех люблю, и особенно, своего мужа, который, хоть и был против кота, но все же, исправно за ним ухаживает. И делает это, прежде всего, из любви ко мне.

Правда, иногда муж с котом ругается, ворчит на него. Но это мелочи и лишний повод улыбнуться.

Так что, заведя кота, я ещё и отношения укрепила. #отношения #стосунки #покращитистосунки #улучшитьотношения

22/04/2026

Не у всех, не все и не всегда получается с первого раза. И в «ремонте» отношений тоже так.
Если у тебя была неуспешная попытка, негативный опыт работы с психологом по твоим отношениям, это не повод опускать руки.
Да, надежд меньше, да, вера в себя тает, да, силы уходят. Но возможность быть счастливой в отношениях стоит того, чтобы попробовать снова.
Я тоже стала счастливой в отношениях не сразу и знаю, что это такое.
Приходи на мою трансформационную программу «Ремонт» отношений», и я тебе обещаю, что мы сделаем все, чтобы твои отношения стали такими, как хочешь ты.
О программе - в моем Инстаграм в хайлайт «ТР «Ремонт» или на моем сайте по ссылке в шапке профиля.
Напиши мне в директ слово «Консультация», и договоримся о безоплатной 30-минутной встрече, на которой обговорим твою ситуацию и решим, как тебе действовать.
Приходи, и мы во всем разберёмся! #отношения #стосунки #покращитистосунки #улучшитьотношения

Adresse

Kardinal-Faulhaber-Str. 1a
Tittmoning

Öffnungszeiten

Dienstag 09:00 - 19:00
Mittwoch 09:00 - 19:00
Donnerstag 09:00 - 19:00
Freitag 09:00 - 19:00
Samstag 09:00 - 19:00

Telefon

+380660200388

Webseite

https://veronika.help/ru/actions/remont-otnosheniy/, https://veronika.help/ru/actions/zaversheni

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Veronica Vikhrestyuk erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Veronica Vikhrestyuk senden:

Teilen

Kategorie