Psychologische Beratung Nrw

18/01/2026

18/01/2026

Hypnosetherapie

Im Laufe der Jahre hat sich die Hypnosetherapie als eine äußerst effektive Methode etabliert, um Menschen bei der Herbeiführung positiver Veränderungen und somit der Steigerung ihrer Lebensqualität unterstützen.

Um eine Möglichkeit zu geben, diese Methode kennenzulernen, biete ich gelegentlich Gruppenveranstaltungen an. Aufgrund der hohen Nachfrage sind diese Gruppen jedoch schnell ausgebucht, weshalb ich sie nicht immer öffentlich bewerben kann. Dennoch möchte ich Dir die Gelegenheit zur Teilnahme ermöglichen.

Solltest Du Interesse haben, empfehle ich Dir, zunächst an einer Gruppensitzung teilzunehmen, vor einer Einzelsitzung. Bitte kontaktiere mich, um sich auf die Warteliste setzen lassen. Ich werde dann entsprechende Gruppen zum Kennenlernen für neue Teilnehmer anbieten.

Themenschwerpunkte der Hypnosetherapie:

* Stressabbau
* Lösung innerer Blockaden
* Angstbewältigung
* Schlafoptimierung
* Entspannung
* Stärkung des Selbstwertgefühls
* Gewichtsreduktion
* Raucherentwöhnung

Für Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung:
E-Mail: Kontakt@psychologischeberatungnrw.de
WhatsApp: 01575 9095406

Weitere Informationen zur Hypnose und den angebotenen Workshops findest Du auf meiner Webseite:
https://www.psychologischeberatungnrw.de/

Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme.
Mit freundlichen Grüßen
Dani
Heilpraktikerin Psychotherapie

(Ich schreibe "Du", da während der Hypnose auch in Du Form gesprochen wird!)

Therapiemöglichkeiten. & Entspannungsverfahren. . Sie möchten für die Herausforderungen des täglichen Lebens gewappnet sein? Ängste, Depression, Belastung Glaubenssätzen, Gedankenkreisen, Ängste, Belastungen und Leid auflösen. Gemeinsam schaffen wir Lösungen und damit Veränderungen. Zurüc...

13/01/2026

Hypnosetherapie

ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, die durch gezielte Tiefenentspannung den Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht, um Ängste, Stress, chronische Belastungen oder unerwünschte Verhaltensmuster nachhaltig verändert.

Was ist Hypnosetherapie?

Hypnosetherapie nutzt einen Zustand der Trance, der dem natürlichen Zustand tiefer Entspannung ähnelt, in dem das Unterbewusstsein zugänglich wird. In diesem Zustand können alte, problematische Assoziationen/ Verknüpfungen aufgelöst und durch positive Verbindungen ersetzt werden.
Die Therapie findet in einer vertrauensvollen, sicheren Umgebung statt, in der die Klient:innen ihre volle Kontrolle behalten und bewusst am Prozess beteiligt sind.
Anders als bei Showhypnose kommt es nicht zu Kontrollverlust oder Manipulation, und man kann jederzeit aus der Trance zurückkehren.

Anwendungsbereiche

Hypnosetherapie kann für zahlreiche Anliegen eingesetzt werden:

Ängste und Phobien: Flugangst, Auftrittsangst, Panikattacken

Stressbewältigung und Entspannung bei chronischer Belastung

Suchtminderung: Raucherentwöhnung, digitale Süchte

Gewichtsmanagement: Abnehm-Hypnose, Veränderung des Essverhaltens

Chronische Schmerzen und Schlafstörungen
Selbstwert, Trauma und emotionale Blockaden

Ich biete die Einzeltherapie an, dass bei den oben genannten Themen eine Veränderung ermöglicht werden kann.

Mein Angebot in Gruppen wird die letzten Jahre gerne angenommen. Auch, um erstmal mich und die Situation kennenzulernen.
Es ist natürlich ein Unterschied zwischen Gruppen, mit vorgegebenen Themen, zur Einzelsitzung, die auch etwas tiefer geht, damit die gezielten Themen angesprochen werden können.

Bei Fragen kannst Du mir schreiben
Mail: Kontakt@psychologischeberatungnrw.de
WhatsApp: 01575 9095406

Informationen findest Du auch hier:
https://www.psychologischeberatungnrw.de/

Dani Colbeau
Heilpraktikerin Psychotherapie

Therapiemöglichkeiten. & Entspannungsverfahren. . Sie möchten für die Herausforderungen des täglichen Lebens gewappnet sein? Ängste, Depression, Belastung Glaubenssätzen, Gedankenkreisen, Ängste, Belastungen und Leid auflösen. Gemeinsam schaffen wir Lösungen und damit Veränderungen. Zurüc...

10/01/2026

Nach dem erfolgreichen Umzug war nun am 9.01.2026 der Willkommenstag in der neuen Praxis Matthiasstraße 24a

Es gab nur persönliche Einladungen, damit genug Zeit und Raum ist für Gespräche, was mein Angebot über Therapiemöglichkeiten, Kurse und Workshops gibt.

Über alle Besucher, die die Chance genutzt haben, habe ich mich sehr gefreut.
Es hat mich auch sehr gefreut, dass unser Bürgermeister Jürgen Frantzen dabei war und wir einen tollen Austausch hatten.

Für Interessierte aus Titz und Umgebung werde ich natürlich gerne eine Möglichkeit bieten, Fragen rund um Therapiemöglichkeiten und die Leistungen Heilpraktiker Psychotherapie beantworten.

Erstmal bin ich sehr glücklich, dass ich und meine Praxis so gut angenommen werden.

Vielen Dank für das Vertrauen
Dani Colbeau
Heilpraktikerin Psychotherapie

̈chstherapie

07/01/2026

Wie bist Du ins neue Jahr gestartet?

Gibt es Veränderungen, die Du Dir vorgenommen hast?
Hast Du Ziele, die Du erreichen möchtest?
Hast Du Dir überlegt, wie Du das erreichen kannst?

Vielleicht hast Du auch schonmal gehört, visualisieren von Zielen ist sehr gut?
Ja, um sich in einer stagnierenden Phase unterstützen, damit Du nicht aufgibst, das hilft.

Nur ist es damit nicht getan.

Denn, wenn Du Dein Ziel visualisierst, überspringst Du manch wichtige Sitiationen!

*Frage Dich, was kann Dich abhalten?
*Was wird schwierig?
*Was für Situationen gibt es, die Dich abhalten würden, Dich einbrechen lassen?

Dafür, damit das nicht passiert, dass Du aufgibst, setz Dich damit auseinander!
Mach Dich stark, genau dafür.

️Dann kannst Du jedes realistische Ziel erreichen, was Du Dir vornimmst!

Ich wünsche Dir für Dein Vorhaben Durchhaltevermögen und Kraft.

Deine Dani
Heilpraktikerin Psychotherapie

📧 Kontakt@psychologischebratungnrw.de
📞 01575 9095406
Informationen auf meiner Webseite:
🌍 https://www.psychologischeberatungnrw.de/

Du kannst Dich bei mir melden, wenn Du Unterstützung benötigst.

Therapiemöglichkeiten. & Entspannungsverfahren. . Sie möchten für die Herausforderungen des täglichen Lebens gewappnet sein? Ängste, Depression, Belastung Glaubenssätzen, Gedankenkreisen, Ängste, Belastungen und Leid auflösen. Gemeinsam schaffen wir Lösungen und damit Veränderungen. Zurüc...

01/01/2026

Nun sind wir im neuen Jahr 2026 angekommen

Ich schätze sehr, das Vertrauen, was mir entgegengebracht wird. Auch dieses Jahr möchte ich verantwortungsvoll meine Arbeit fortsetzen.

Da habe ich ein kleines Thema. Für gedankliche Unterstützung!

Gute VORSÄTZE für's neue Jahr.
Ein guter Vorsatz, etwas Festentschlossenes.

☆Stressvermeidung: 68% der Befragten möchten weniger Stress haben.

☆Gesunde Ernährung: 50% der Befragten planen, ihre Ernährung zu verbessern.

☆Mehr Sport treiben: 48% wollen sich mehr aktiv betätigen.

☆Gewichtsreduktion: 37% haben sich zum Ziel gesetzt, Gewicht zu verlieren.

☆Familienzeit: 35% wollen mehr Zeit für ihre Familie und Freunde verbringen.

Diese Vorsätze spiegeln die Werte und Bedürfnisse der Gesellschaft wider.

Mach es mit Veränderung. Veränderung, die in Dein Leben passt, damit Du Dein Vorhaben auch schaffst.
Kleine Schritte und Geduld wünsche ich Dir dafür

Deine Dani 🌺
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20/12/2025

QI GONG

☆☆☆ NEUE KURSE ☆☆☆ AB 12. JANUAR 2026


Kurz beschrieben
Was das ist "Qi Gong" und wofür es dient:

QI GONG
Leichte Bewegungsabläufe mit Atemtechnik.
Hat positiven Einfluss auf Körper und Geist und reduziert Stress im Körper, fördert Entspannung.
Eine Innere Balance finden, um mit belastenden Situationen einen besseren Umgang finden.
Sorgt für Stärkung des Immunsystems.

VERBESSERUNG
Herz-Kreilauf, Blutdruckregulation Lungenfunktion, Beweglichkeit, Schlafqualität, Kopfschmerzen, Panikattacken und Angstzuständen, Erschöpftheit und noch für viele weitere körperlich und psychische Veränderungen.

Bei Fragen dazu, kannst Du mir schreiben!

Du bist interessiert und möchtest teilnehmen?
Das ist wunderbar! Und ich freue mich auf Dich

Kontaktiere mich einfach über
WhatsApp 01575 9095406
per Mail Kontakt@psychologischeberatungnrw.de

Informationen findest Du auch auf meiner Webseite:
https://www.psychologischeberatungnrw.de/workshops/

Auf der Webseite kannst Du auch die freien Plätze sehen ❗️

Eine Anmeldung sende ich Dir dann umgehend per Mail oder WhatsApp.

Ich freue mich schon sehr auf Deinen Kontakt
Dani

12/12/2025

Eine Möglichkeit, ein wenig Stressabbau und Entspannung schenken 💝
Ist doch mal was anderes.

Gutscheine kannst Du bei mir bestellen
Mail kontakt@psychologischeberatungnrw.de
WhatsApp 01575 9095406

Aktuelle Workshops findest Du hier: https://www.psychologischeberatungnrw.de/workshops/

Bei Fragen, schreib mir einfach

Deine Dani
Psychologische Beratung Nrw

06/12/2025

Follow me 🤗
Verpasse keine Workshops, Kurse und Wissenswertes.

Teile dies mit Menschen, die Du kennst, die vielleicht eine Veränderung brauchen.

Deine Dani
Heilpraktakerin Psychotherapie
Psychologische Beratung Nrw

29/11/2025

̈hle

29/11/2025

Depression in verschiedenen Facetten, zeigt es sich in dieser Jahreszeit besonders!

Spürst du ihn auch? Den Winterblues?
In Fachkreisen wird es saisonaler Beginn einer Depression genannt.

Symptome die auftreten können:

•Müdigkeit (bei Dunkelheit wird permanent das Schlafhormon Melatonin ausgeschüttet.)

•Heißhunger (um Gefühle, wie Betrübtheit oder Niedergeschlagenheit, Interessenlosigkeit zu kompensieren)

•Wechselhafte Laune (zu wenig Serotonin)

5 hilfreiche Tipps

Tipp 1: Frische Luft und Sonnenlicht tanken ☀️

Du bringst damit deinen Tag-Nacht Rhythmus wieder in die Spur und produzierst mehr vom Glückshormon Serotonin. Du bist einfach besser drauf.

Bei stärkerer Müdigkeit und depressiven Verstimmungen kann eine Lichtdusche mit 10.000 Lux für 20-30 min am Morgen helfen.

Tipp 2: Regelmäßige Bewegung 🏋️🏃‍♀️

Durch Sport schüttet dein Körper Endorphine aus, welche eine schmerzlindernde und stimmungsaufhellende Wirkung haben.
Zudem wird hier wieder Serotonin (Zufriedenheit, Gelassenheit) und Dopamin (Motivation und Konzentration) produziert.
Der Neurotransmitter GABA sorgt zudem dafür, dass du weniger Ängste verspürst.

Tipp: 3: Proteinreiche Ernährung! 🍳

Eine proteinreiche Kost kann sich positiv auf dein Gemüt auswirken, da ein Baustoff von Protein die Aminosäure Tryptophan ist.
Tryptophan wird im Gehirn zu Serotonin umgewandelt.

Tipp 4: Sonnen Vitamin D ☀️

Wenn du nicht schon Vitamin D supplementierst, dann hast du vielleicht einen Mangel.
Bei deinem Arzt kannst Du das messen lassen. (Privatleistung!)
Dann weißt du Bescheid und kannst deinen Spiegel in einen guten Bereich bringen.
Vitamin D sorgt ebenfalls dafür, dass sich deine Stimmung hebt.

Tipp 5: Soziale Kontakte und körperliche Intimität ❣️

Der Mensch ist ein soziales Wesen. Unser Gehirn schüttet bei Körperkontakt mit Menschen, die wir mögen das Hormon Oxytocin aus.
Umarmungen, Kuscheln, Küssen und S*x ist also sehr gesund.
Wenn wir viel Lachen schütten wir zudem auch noch Dopamin aus!

Vielleicht kannst Du einiges davon für Dich umsetzen und Nützliches mitnehmen!

Wenn Du Fragen hast, oder betroffen bist und mehr Unterstützung benötigst,kannst Du gerne Kontakt aufnehmen!
Mail Kontakt@psychologischeberatungnrw.de
WhatsApp 01575 9095406

Hier findest Du Informationen über mich, mein Therapieangebot und meine Praxis
www.psychologischeberatungnrw.de

Deine Dani
Heilpraktikerin Psychotherapie
Psychologische Beratung Nrw

̈hle

Therapiemöglichkeiten. & Entspannungsverfahren. . Sie möchten für die Herausforderungen des täglichen Lebens gewappnet sein? Ängste, Depression, Belastung Glaubenssätzen, Gedankenkreisen, Ängste, Belastungen und Leid auflösen. Gemeinsam schaffen wir Lösungen und damit Veränderungen. Zurüc...

16/11/2025

Wie fühlst Du Dich?

Fühlst Dich müde, antriebslos?
Gehst weniger raus?
Bist lustlos?
Gedanken kreisen um dieselben Themen?
Es ist so belastend, leidest?

Fühlst in dieser Jahreszeit, wie negative Gedanken in Dir mehr einziehen?

Kennst das vielleicht sogar schon aus vergangener Zeit?

Weißt Du, das es Möglichkeiten gibt, Du kannst ausbrechen, aus Gedanken und Gefühlen, die Dich belasten!

Vielleicht hast Du auch schon einiges probiert, dennoch steckst Du fest?

Wie wäre es, wenn Du Unterstützung von Außen nimmst und einen Ausweg schaffst?

Verhaltenstherapeutisch kann ich Dich unterstützen!
Du kannst Dich hier informieren und einen Termin in meiner Praxis ausmachen:
https://www.psychologischeberatungnrw.de/

Falls Du Fragen hast, schreibe mir eine Nachricht
Mail: Kontakt@psychologischeberatungnrw.de
WhatsApp: 01575 9095406

Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme
Dani Colbeau
Heilpraktikerin Psychotherapie

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