01/07/2025
Und es ist Soooommmmmer - yeah, raus und rauf auf die Yoga-Matte Leute!
Man kann es nicht abstreiten, ein schöner Sonnenuntergang am See während einer Yoga-Praxis hat definitiv was!! Egal ob Indoor oder Outdoor, mach Yoga, denn es lässt dich einfach mal für 'nen Moment aus dem "hektischen" Alltag entfliehen und hilft dir, dich wieder etwas mehr mit dir zu verbinden!
Es gibt so viele tolle Angebote hier in TS & Umgebung! Unser Motto ohnehin, probier aus, bis du DEIN Yoga gefunden hast, das gerade zu dir passt!
So verlockend Yoga im Freien auch klingt, OUTDOOR YOGA kann so seine Tücken haben:
🫠HITZE: voll angestrahlt und schwül rutscht man auf der Matte hin und her, ein „Schweißbad“ ist bei diesen Temperaturen ohne Schattenplatz garantiert
🦟 INSEKTEN: bloß aus einer Mücke keinen Elefanten machen - hey aber kann passieren, dass du "gefressen" wirst
🥴MEHR VORBEREITUNG: musst dich eincremen, Sonnenschutz auftragen, trinken selbst mitbringen, Mosquito-Schutz auftragen
⛈️ WETTER: kommt das Gewitter oder nicht – bis zum Schluss ist oft für alle ungewiss, ob der Kurs nun stattfindet oder nicht
🌱UNTERGRUND: nicht überall ist der Boden glatt und eben, das macht es schon etwas herausfordernder
🧼EQUIPMENT: das Kursmaterial und auch deine eigene Yogamatte ist aufwendiger zu reinigen
🙉 LÄRM QUELLEN: nicht zu beeinflussen
🚽FEHLENDE INFRASTRUTKTUR: Toiletten, etc.
Was sind deine lustigsten Outdoor Erfahrungen? Teile es gerne in den Kommentaren.
Und falls du Yoga ohne all die Widrigkeiten machen möchtest...
💓 Wir sehen uns INDOOR bei uns im
📍 M15, Mühlgasse 15 in Traunstein Seiboldsdorf
🆒mit etwas angenehmeren Temperaturen
🌳☀️Blick auf den schönen Laubwald (abends mit dem warmen Licht, das durch die Blätter spitzt)
🐦🎵Vogelgezwitscher als „Hintergrund“-Musik inklusive
🥃kalte Getränke for FREE
🧘Unser Kurs-Angebot im M15 mit über 25 Kursen wöchentlich, davon akt. 16 Yoga Kurse, sowie Qigong, Beckenbodentraining, etc.
Alle Infos auf www.m15-ts.com (Link in der Bio)
