DENKRaum Traunstein

DENKRaum Traunstein Ganzheitliches Training & Coaching: Lernen-Konzentration-Emotionen-Ernährung-Reflexe-Mindfulness Spezielles Elterncoaching

Hilfe bei Lern- und Stressblockaden, kleinen Ängsten, Problemen mit Konzentration und Motivation, Selbstbewusstsein,... Coaching für Kinder ab dem Kindergartenalter, Jugendlichen, Erwachsenen.

30/04/2026

Entspannung ist die Voraussetzung für Kreativität. Einstein fand den Einfall für seine Relativitätstheorie, als er entspannt mit fast geschlossenen Augen Staubkörnchen beobachtete, die im Lichtstrahl auftauchten. Hast auch du einen Ort, an dem du einfach deinen Gedanken nachhängen kannst? Einen Ort, wo du die Seele baumeln lassen kannst und neue Kraft tankst? Schreib "Kraftort" in die Caption!
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22/04/2026

Stress! Auf Dauer schadet er Körper und Seele. Sogar Teile unseres Gehirns schrumpfen bei chronischem Stress. Hast du das Gefühl, dass du dem Stress hilflos ausgeliefert bist? Wann warst du das letzte Mal so richtig entspannt? Manchmal wissen wir nicht mehr, wie Entspannung geht und kommen nicht mehr runter. Umso wichtiger ist es, dass du dir Hilfe holst. Mein 8-wöchiges Stress-Release-Programm hilft Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu kommen. Mit speziellen Übungen und Methoden aus verschiedensten Bereichen der Psychologie und des Achtsamkeitstrainings bauen wir zusammen einen individuellen Werkzeugkasten, der dich in Krisenzeiten unterstützt. Kostenlose Infoveranstaltung am 22.4.26, 19.30 - online.
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Wie geht Lernen? Was kann ich als Mutter oder Vater tun, damit es gut läuft?Aus eigener Erfahrung mit 3 Kindern und als...
21/04/2026

Wie geht Lernen? Was kann ich als Mutter oder Vater tun, damit es gut läuft?
Aus eigener Erfahrung mit 3 Kindern und als Lehrerin weiß ich, wie nervenaufreibend das Thema Schule und Lernen sein kann... Mit meinem Wissen als Lern- und Emotionscoach möchte ich Eltern mit wertvollem Lern-Knowhow unterstützen. Wie motiviere ich mein Kind oder ist das überhaupt notwendig? Wie kann ich seine Selbstständigkeit beim Lernen fördern ohne die Geduld zu verlieren? Tipps und Tricks fürs Turbolernen sowie Hausaufgaben ohne Stress sind ebenfalls im Wissencocktail der Lern-Bar drin.
Am Mi., 22.4., gibt es weitere kostenlose Informationen online dazu (Link wird nach Anmeldung- s. BIO- zugesendet). Ich freue mich auf lauter neugierige und lernfreudige Eltern! 😍

19/04/2026

Du findest in diesen unruhigen Zeiten schwer zur Ruhe? Deine Emotionen lassen dich nicht zur Ruhe kommen? Manchmal hilft ein Rückzugsort, um wieder Gelassenheit zu tanken. Hast du schon so einen sicheren Ort, an dem du dich wohlfühlst? Auch in Gedanken kann man dort sein.

17/04/2026

Stress! Auf Dauer schadet er Körper und Seele. Sogar Teile unseres Gehirns schrumpfen bei chronischem Stress. Hast du das Gefühl, dass du dem Stress hilflos ausgeliefert bist? Wann warst du das letzte Mal so richtig entspannt? Manchmal wissen wir nicht mehr, wie Entspannung geht und kommen nicht mehr runter. Umso wichtiger ist es, dass du dir Hilfe holst. Mein 8-wöchiges Stress-Release-Programm hilft Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu kommen. Mit speziellen Übungen und Methoden aus verschiedensten Bereichen der Psychologie und des Achtsamkeitstrainings bauen wir zusammen einen individuellen Werkzeugkasten, der dich in Krisenzeiten unterstützt. 👑👑👑

16/04/2026

Stress! Auf Dauer schadet er Körper und Seele. Sogar Teile unseres Gehirns schrumpfen bei chronischem Stress. Hast du das Gefühl, dass du dem Stress hilflos ausgeliefert bist? Wann warst du das letzte Mal so richtig entspannt? Manchmal wissen wir nicht mehr, wie Entspannung geht und kommen nicht mehr runter. Umso wichtiger ist es, dass du dir Hilfe holst. Mein 8-wöchiges Stress-Release-Programm hilft Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu kommen. Mit speziellen Übungen und Methoden aus verschiedensten Bereichen der Psychologie und des Achtsamkeitstrainings bauen wir zusammen einen individuellen Werkzeugkasten, der dich in Krisenzeiten unterstützt. Kostenlose Infoveranstaltung am 22.4.26, 19.30 - online.
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Dein Kind hat Schwierigkeiten sich zum Lernen zu motivieren oder Konzentrationsprobleme? Bewegung und frische Wald-Luft ...
15/04/2026

Dein Kind hat Schwierigkeiten sich zum Lernen zu motivieren oder Konzentrationsprobleme? Bewegung und frische Wald-Luft bringen Gehirn und Körper wieder auf Trapp! Aus wissenschaftlichen Studien weiß man, dass sich Spaziergänge in der Natur positiv auf Merkfähigkeit und Gesundheit auswirken. Deshalb gibt es jetzt einen aktuellen Waldbaden-Kurs für Kinder von 6-14 Jahren, der beides kombiniert: Lernen lernen und Achtsamkeit im Wald. Dein Kind lernt spielerisch über die Bewegung in der wunderschönen Waldatmosphäre Lerntechniken und Tricks fürs bessere Merken kennen. So lernt es sich schneller, besser und konzentrierter- vor allem aber: mit Freude!😍🌲

Adresse

Einhamer Str. 10
Traunstein
83278TRAUNSTEIN

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 19:00
Dienstag 10:00 - 19:00
Mittwoch 10:00 - 19:00
Donnerstag 10:00 - 19:00
Freitag 10:00 - 19:00
Samstag 10:00 - 13:00

Telefon

08611660641

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