04/04/2020
Also bewegt euch auch zu Hause! 😊
Was Joghurt mit Schmerzen zu tun hat.. 🥛🥣🤯
Oder: Warum es Sinn macht, sich auch im Home Office regelmäßig zu bewegen. 👩💻👨💻🤸♀️🤸♂️
Eine große Reise.
Eine der großen Reisen im menschlichen Körper ist die Reise des Axoplasmas - also der "Nervenflüssigkeit" in einem Axon (der "Nervenfaser").
Diese Flüssigkeit ist relativ dick. Jedenfalls 5 mal dickflüssiger als Wasser, trotzdem muss es in beide Richtungen in den längsten Zellen unseres Körpers fließen - es ist eine Reise vom Rücken bis zum Fuß entlang eines einzigen Axons. 🛣
Thixotroph.
Diese Nervenflüssigkeit hat einige sehr interessante Eigenschaften. Sie ist thixotroph, das bedeutet sie ist dicker, wenn sie sich nicht bewegt, aber wenn sie geschüttelt oder gerührt wird, bewegt sie sich und fließt sie leichter.
Andere thixotrope Flüssigkeiten sind zum Beispiel Joghurt, Ketchup, Honig, Synovialflüssigkeit und Sperma. 💦
Die Bedeutung für eure Patienten ist relativ einfach zu erklären:
Beweg dich lange nicht und die Flüssigleit im Nerv wird eher dick und schleimig werden.
Aber - beweg dich und die Flüssigkeit wird geschmeidig und schön flüssig bleiben. 😊💦
Gerade jetzt, wo viele von euren Patienten (vielleicht auch ihr selbst?) Im Home Office arbeiten und wir nicht so viel nach draußen können, ist Bewegung wichtig. So können wir unsere thixotrophen Flüssigkeiten im Körper leicht fließend und geschmeidig halten. 😊👌🏻
(Quelle: Noijam, der Blog der Noigroup - hier findet ihr noch viele weitere tolle 'Nuggets' rund um das Thema Schmerz. Hier geht's zum Originalartikel: https://noijam.com/2015/11/06/keep-your-nerve-juice-loose-neuroscience-nugget-no-16/)
