20/02/2026
✨ Fastenzeit ist die perfekte Gelegenheit, einmal kurz innezuhalten.
Nicht, um alles zu verändern – sondern um bewusster hinzuschauen:
Was tut mir gut? Was darf gerade weniger werden?
Fasten kann ein sanfter Reset sein – für den Körper, aber auch für den Kopf.
Schon kleine Entscheidungen im Alltag machen einen Unterschied. 🌿💛