Ananda Cool Yoga

25/03/2026

Manchmal bedeutet Veränderung nicht, etwas loszulassen,
sondern Raum für etwas Neues zu öffnen.

Nach vielen schönen Sonntagstunden wird Yin Yoga bei mir ab Mitte April unter der Woche stattfinden.

✨ Dienstags & Donnerstags Yin Yoga im Ayur Yoga Center, Trier

Zwei Abende, an denen du bewusst aus dem Alltag aussteigen kannst.
Aus dem Denken wieder ins Spüren.
Aus der Anspannung zurück in die Regulation.

Gerade jetzt im Frühling und Sommer möchte ich dir mehr Flexibilität geben.
Du kannst deshalb als Drop-in zu den Yin Stunden kommen – melde dich dafür einfach vorher über das Buchungssystem an.

Wenn du merkst, dass dir Yin regelmäßig gut tut, lohnt sich eine Mehrfachkarte.
Damit sparst du etwas und kannst dich flexibel für Dienstag oder Donnerstag einbuchen.

Und es wartet noch etwas auf dich…

Zum Start im April plane ich ein besonderes Special,
das es so nur ein einziges Mal geben wird.

Der Zugang dazu wird ausschließlich über meinen Newsletter möglich sein.

Wenn du dabei sein möchtest,
melde dich jetzt über den Link an ✨

https://eepurl.com/jn-QhQ

Ich freue mich auf dieses neue Kapitel –
und auf viele Yin-Momente mit dir.

YIN YOGA TRIER
YOGA IN TRIER
YOGA SPECIALS
YOGA DROP-IN
AYUR YOGA CENTER TRIER

Fotos:

07/03/2026

Der März trägt diese besondere Übergangsenergie in sich.
Zwischen Winter und Frühling. Zwischen Rückzug und Aufbruch.

Und genau dafür sind meine Yin Yoga Drop-In Classes.
Ein Raum zum Ankommen.
Zum Loslassen.
Zum Auftanken.

✨ Und wichtig für dich:
Es sind die letzten Stunden vor einer kleinen Osterpause, weil ich Urlaub mache.

Wenn du also schon länger fühlst:
„Ein Yin-Abend würde mir gerade richtig guttun …“
Dann buche dir jetzt deinen Platz.

Bevor ich für ein paar Wochen pausiere. 🤍

Ich freue mich schon!

07/03/2026

Tauche ein in einen achtsamen Abend voller Ruhe, Verbindung und Herzenswärme. In dieser Kakaozeremonie zum Thema Inner Light laden wir dich ein, dein inneres Leuchten bewusst wahrzunehmen, zu nähren und zum Strahlen zu bringen.

Mit zeremoniellem Rohkakao, geführter Meditation, sanften Embodiment-Übungen, Journaling sowie Räucher- und Duftimpulsen schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du ganz bei dir ankommen darfst. Lass den Alltag los, verbinde dich mit deinem Herzen und erinnere dich an deine innere Kraft, Klarheit und Intuition.

Diese Zeremonie ist für dich, wenn du:

tiefer in die Verbindung zu dir selbst gehen möchtest

dein inneres Licht stärken willst

dir bewusste Me-Time und seelische Nahrung schenken möchtest

Ruhe, Erdung und Inspiration suchst

Wir freuen uns auf dich ✨️

https://www.fyndery.de/trier/kurs/44228/kakaozeremonie-inner-light/?ref=25578

02/02/2026

03/01/2026

Es sind nur noch wenige Plätze frei.

https://www.fyndery.de/trier/kurs/41681/into-the-quiet/?ref=25578

19/11/2025

🌙✨ 5 Gründe, warum die Rauhnächte dein neues Jahr verändern können ✨🌙

Die Rauhnächte sind mehr als ein alter Brauch, denn sie sind ein kraftvoller Übergang.
Eine Zeit, in der wir bewusst innehalten, loslassen, deuten und neu ausrichten.
Und genau dort entsteht die Magie: im bewussten Raum zwischen dem Alten und dem Neuen.

Jeder einzelne dieser 5 Gründe ist ein Tor zu mehr Klarheit, mehr Bewusstsein und mehr Verbundenheit mit dir selbst.
Wenn du spürst, dass 2026 ein Jahr sein darf, das sich anders anfühlt – ruhiger, klarer, echter, dann ist diese Reise für dich.

🌬️ In unserer Rauhnacht-Reise erwarten dich:
Yin Yoga, Meditation, Kakaozeremonie, Journaling & Gemeinschaft.
Ein Abend, der Körper, Geist und Seele sanft auf die magischen Tage zwischen den Jahren einstimmt.

🤍 Möchtest du dieses Jahr bewusst abschließen und dein neues Jahr kraftvoll beginnen?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz für unsere Rauhnacht-Reise im Ayur Yoga Center in Trier.
Die Plätze sind begrenzt und füllen sich bereits.

➡️ Alle Infos & Anmeldung: https://www.fyndery.de/trier/kurs/39907/rauhnacht-reise/?ref=25578
Wir freuen uns auf dich im Kreis. ✨🌙

Magische Zeit
Yin Yoga
Sanfte Bewegung
Meditationspraxis
Kakaozeremonie
Achtsamkeit
Innere Ruhe

24/09/2025

✨ IT’S HERE! ✨
Die Türen zu Into the Quiet sind geöffnet 🌙💜

Stell dir vor, jeden Donnerstag im Herbst…
ein Raum nur für dich. Cozy. Magisch. Tief.
Mit Yin Yoga, Kakao, Yoga Nidra & Traumreisen.
Ein Kurs, der dich sanft durch den Herbst trägt – von Mitte Oktober bis Mitte Dezember. 🍂

Das ist dein Moment, um loszulassen.
Um dich nach innen zu wenden.
Um dich selbst wieder zu spüren.

🌙 Into the Quiet startet am 16. Oktober im Ayur Yoga Center Trier.

Plätze sind limitiert 🫶

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz über den Link
Ich freue mich so sehr, diesen besonderen Weg mit dir zu gehen. ✨

https://www.fyndery.de/trier/kurs/37712/into-the-quiet/?ref=25578

03/09/2025

Ab dem 7.09. beginnen meine Yin Yoga Kurse wieder.
Ich freue mich schon sehr ✨️

28/06/2025

Stundenplan und Specials im Juli ✨️

26/03/2025

Flow statt Perfektion – Kunst trifft Yoga ✨

Du denkst, du musst Yoga können? Du denkst, du musst malen können? 🌀🎨

Was, wenn es gar nicht ums Können geht – sondern ums Spüren?

💫 Sanftes Yoga, das dich mit fließenden Bewegungen durch den Moment trägt – ganz ohne Druck.
🎨 Aquarellmalerei, bei der die Farben ihren eigenen Weg finden – genau wie du.
🍵 Ein gemütlicher Raum zum Ankommen, Loslassen und Sein.

Noch wenige Plätze frei! ✨
Lass dich darauf ein – wir freuen uns auf dich!

📅 Datum: 29.03.25
📍 Ort: Ayur Yoga Center Trier
📩 Anmeldung: DM oder Link in der Bio