Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 17:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 17:00

StressZentrum Trier

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StressZentrum Trier

Das StressZentrum Trier bietet moderne Stressdiagnostik, personalisierte Stressberatung und mehr!

30/07/2025

Das Stresszentrum Trier sucht zur Verstärkung unseres Teams ab sofort einen Psychologen/Psychologin in Teilzeit- idealerweise in Weiterbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten.

Ihre Aufgaben:

- Durchführung von Entspannungskursen (z.B. PMR, autogenes Training, Achtsamkeit)

- Stresscoaching/ Einzelcoaching

- Mitgestaltung und Weiterentwicklung unseres Kurs- und Coachingangebots

Ihr Profil:

- Abgeschlossenes Studium der Psychologie

- Idealerweise in Weiterbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten

- klinische Erfahrung, Erfahrung im Stressmanagement bzw. Coaching und Entspannungsverfahren

- biologisches Grundwissen bzw. Interesse an Vertiefung

- selbstständiges Arbeiten, hohe Eigenmotivation, Organisationstalent und Teamfähigkeit

Wir bieten:

- eine abwechslungsreiche Tätigkeit

- flexible, gut planbare Arbeitszeiten

- Mitarbeit in einem modernen, interdisziplinärem, dynamischen Team

- Leistungsgerechte Vergütung

Bewerbungen bitte an loscheider@stresszentrum-trier.de

24/07/2025

Wann hast du dir das letzte mal Zeit für dich gegönnt?

Unsere 8-teilige Kursreihe in Kooperation mit dem Haus der Gesundheit lädt dich ein, genau das zu tun:

Unter fachkundiger Anleitung lernst du effektive Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung kennen – einfach, alltagstauglich und nachhaltig.

Begleitet wirst du von Expertinnen des StressZentrums Trier, die dich mit Erfahrung, Wissen und viel Feingefühl durch den Kurs führen.

Und das Beste: Die Teilnahme ist kostenlos.

📍 Wo? Pflegestützpunkt Konz

📆 Wann? Immer dienstags, 14:00–15:30 Uhr

🗓️ Zeitraum: 05. August 2025 bis 07. Oktober 2025

👣 Bitte bring dicke Socken oder Schläppchen, ein Handtuch und eine (Yoga-)Matte mit.

🔗 Anmeldung per Mail an: silvia.engel@trier-saarburg.de

📞 Telefonisch unter: 0651/715-16126 (Mo, Di, Do vormittags)

Wir freuen uns auf dich!

̈rmich

14/04/2025

Wann hast du dir das letzte mal Zeit für dich gegönnt?

Unsere 8-teilige Kursreihe in Kooperation mit dem Haus der Gesundheit lädt dich ein, genau das zu tun:

Unter fachkundiger Anleitung lernst du effektive Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung kennen – einfach, alltagstauglich und nachhaltig.

Begleitet wirst du von Expertinnen des StressZentrums Trier, die dich mit Erfahrung, Wissen und viel Feingefühl durch den Kurs führen.

Und das Beste: Die Teilnahme ist kostenlos.

📍 Wo? Bürgerhaus Butzweiler

📆 Wann? Immer mittwochs, 16:00–17:30 Uhr

🗓️ Zeitraum: 23. April 2025 bis 11. Juni 2025

👣 Bitte bring dicke Socken oder Schläppchen, ein Handtuch und eine (Yoga-)Matte mit.

🔗 Anmeldung per Mail an: silvia.engel@trier-saarburg.de

📞 Telefonisch unter: 0651/715-16126 (Mo, Di, Do vormittags)

Wir freuen uns auf dich!

08/04/2025

Anlässlich des gestrigen Weltgesundheitstag am 7. April 2025 – unter dem Motto „Healthy Beginnings, Hopeful Futures“ - startet die einjährige Kampagne der WHO zur Gesundheit von Müttern und Neugeborenen. Entspannungsverfahren, wie sie im StressZentrum Trier angeboten werden, können unterstützen und somit für eine gesunden Start ins Leben sorgen. Dies wurde auch durch Studien bestätigt: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-2360-4380

Erfahren Sie mehr über unsere Website, Link in Bio.

20/03/2025

Wege zur Resilienz: Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland kooperiert mit dem StressZentrum Trier

06/02/2025

Aktuell bieten wir unsere zertifizierten Präventionskurse mit externen Kooperationspartnern an: "Zeit für mich - Zeit für Entspannung". Eine Teilnahme an dieser vorbeugenden Maßnahme für Ihre Gesundheit ist kostenfrei!
Anmeldung ist Plicht, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Link im ersten Kommentar. Via

Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Daten im Rahmen der oben genannten Veranstaltung verwendet und gespeichert werden. Diese Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

22/01/2025

Anmeldung verpflichtend, aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl!
Via Hermeskeil@kvhs.trier-saarburg.de oder auf kvhs.trier-saarburg.de
Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Daten im Rahmen der oben genannten Veranstaltung verwendet und gespeichert werden. Diese Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

18/12/2024

Liebe Klienten, Kunden, Kooperationspartner und Freunde des SZT,

auch in diesem Jahr haben wir zahlreiche präventive Maßnahmen und Veranstaltungen angeboten, um Ihnen zu helfen, Stress zu bewältigen und ein gesünderes Leben zu führen.
Jenseits der vielen wertvollen persönlichen Begegnungen finden Sie im Folgenden einige unserer Aktivitäten aus dem vergangenen Jahr:
• Gesundheitstag in Wittlich: Zusammen mit der Jugendberufsagentur Bernkastel-Wittlich gab es Infostände, Vorträge und Mitmachaktionen.
• Kooperation mit dem FSV Trier-Tarforst: In Zusammenarbeit mit dem Sportverein boten wir einen ganzheitlichen Stressmanagement- und Entspannungskurs an.
• Recovery College an der Volkshochschule Trier: Workshop zum Thema "Gesund und fit durch stressfreien Schlaf" .
• Gesundheitsförderung in Saarburg: Vortrag in der Begegnungsstätte Glockengießerei zum Thema "Schlaf im Alter“.
• Progressive Muskelrelaxation (PMR): regelmäßige Kurse helfen Ihnen, zu entspannen und Stress abzubauen.
• Autogenes Training (AT): auch im AT-Kurs vermitteln wir Ihnen Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung.
• Ambulantes Schlaflabor: kurzfristige Termine für eine Polysomnographie, abendliche Verkabelung bei uns vor Ort, Schlafen zuhause im eigenen Bett, Befundung durch Schlafmediziner und rasche therapeutische Versorgung.

Im Jahr 2025 planen wir zudem für Sie:
• Erweiterungen in unserem Shop: Langzeit-EKG und Blutdruckmessung.
• Neuer Kurs: Stressfrei schlafen.
• Kontinuierlich Veranstaltungen mit Firmen und Institutionen zur betrieblichen Gesundheitsfürsorge.
• Vorträge in Schulen.
• Verstärkte Zusammenarbeit mit Krankenkassen und erweiterte präventive Angebote.
• Profunde Diagnostik, z.B. ADHS und Burnout.
Das bisherige Angebot wird selbstverständlich fortgesetzt. So startet im März 2025 unser regelmäßiger Präventionskurs „Progressive Muskelrelaxation“. Dieses und unsere anderen Angebote finden Sie in unserem Shop .

Wir freuen uns auch im nächsten Jahr mit Ihnen zusammen zu arbeiten!
Bis dahin besinnliche Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr
Ihr SZT-Team

̈ckblick

06/09/2024

Anmeldung willkommen, aber nicht erforderlich: silvia.engel@trier-saarburg.de
Oder telefonisch unter: 0651 715-536 (je Dienstag und Donnerstag, vormittags)
Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Daten im Rahmen der oben genannten Veranstaltung verwendet und gespeichert werden. Diese Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

30/08/2024

Am 24. Oktober 2024 startet der nächste Präventionskurs zum Autogenen Training. Alle Informationen sowie Anmeldung finden Sie unter den Link in der Bio.

02/08/2024

Recovery College –
Gesund und fit durch stressfreien Schlaf

Die Stadt Trier und der Sozialdienst katholischer Frauen e.V. Trier laden gemeinsam zu einem Workshop ein. Dabei geht es um den Teufelskreis von Stress und Schlaf:

Stress kann zu Schlafproblemen führen, und Schlafmangel kann wiederum den Stress verstärken!

Im Workshop wird thematisiert:
- Physische & psychologische Aspekte
- Strategien zur Stressbewältigung
- Verbesserung der Schlafhygiene

Dozentin: Frau Dr. Juliane Hellhammer
Datum: Donnerstag, 22. August 2024
Uhrzeit: 18:00 bis 22:00 Uhr
Ort: VHS, Domfreihof 1a, 54290 Trier
Anmeldung via VHS-Trier.de

Wir freuen uns auf Sie!

Adresse

Max-Planck-Straße 22
Trier
54296

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00

Telefon

+496511704050

Webseite

https://stresszentrum-trier.de/de/home/, https://stresszentrum-trier.propeller.shop/

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