Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 17:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 17:00

StressZentrum Trier

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StressZentrum Trier

Das StressZentrum Trier bietet moderne Stressdiagnostik, personalisierte Stressberatung und mehr!

26/03/2026

Ein Vorreiter in der Prävention. Die AOK RPS bietet ihren Versichterten in einem Modellprojekt schnelle und umkomplizierte Hilfe bei Lebenskrisen.
Als Kooperationsparnter der AOK bieten wir dies bei uns im StressZentrum Trier an.
Melden Sie sich noch heute für einen Termin!

11/03/2026

Stress gehört zum Alltag – aber er muss nicht krank machen.

In unserem zertifizierten Stressmanagement-Präventionskurs lernen Sie wirksame Strategien für mehr innere Balance im Alltag.

Der Kurs umfasst 8 Termine und findet wöchentlich statt.

🗓 Start: 23.03.2026
⏰ 19:00 Uhr
📍 StressZentrum Trier

Jetzt anmelden:
📧 info@stresszentrum-trier.de

trier achtsamkeit resilienz

03/03/2026

Wir unterstützen unsere neuen Nachbarn. Das Kinderhospiz der Nestwärme.
Kauft eine Ente und spendet so an das Kinderhospiz.

12/12/2025

Teamessen 2025 🤩 Unser Team wünscht allen eine schöne und stressfreie Vorweihnachtszeit!

13/09/2025

„Mit Marc Aurel zum ‚ Lebensglück’? - Stoizismus in der Antike und heute.“ - Podiumsdiskussion am 11.09.2025.

Frau Dr. Juliane Hellhammer, Stresszentrum Trier, sprach im Podium über den Bezug der kognitiven Verhaltenstherapie heute und Marc Aurels Buch „Selbstbetrachtung“.

Organisiert war die Veranstaltung von Frau Ackenheil (GDKE), moderiert von Prof. Dr. De Brasi (Universität Trier). Gemeinsam diskutierten im Podium Professor Dr. Strobel (Universität Trier), Prof. Dr. Müller (Universität Bonn) und Dr. Hellhammer. Im Anschluss fand eine lebhafte und anregende Diskussion mit dem Publikum statt.

Die Marc Aurel Ausstellung läuft noch bis zum 23.11.2025 und ist sehr sehenswert!

28/08/2025

📍Auf Einladung der Bezirksärztekammer & Bezirkszahnärztekammer
sprach Dr. Juliane Hellhammer über Stress & Stressmanagement im Gesundheitswesen 🩺🧠

✨ Themen:
➡️ Warum Stress im Klinik- & Praxisalltag entsteht
➡️ Wissenschaftlich fundierte Strategien gegen Überlastung
➡️ Praktische Tools für mehr Resilienz im Berufsalltag

30/07/2025

Das Stresszentrum Trier sucht zur Verstärkung unseres Teams ab sofort einen Psychologen/Psychologin in Teilzeit- idealerweise in Weiterbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten.

Ihre Aufgaben:

- Durchführung von Entspannungskursen (z.B. PMR, autogenes Training, Achtsamkeit)

- Stresscoaching/ Einzelcoaching

- Mitgestaltung und Weiterentwicklung unseres Kurs- und Coachingangebots

Ihr Profil:

- Abgeschlossenes Studium der Psychologie

- Idealerweise in Weiterbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten

- klinische Erfahrung, Erfahrung im Stressmanagement bzw. Coaching und Entspannungsverfahren

- biologisches Grundwissen bzw. Interesse an Vertiefung

- selbstständiges Arbeiten, hohe Eigenmotivation, Organisationstalent und Teamfähigkeit

Wir bieten:

- eine abwechslungsreiche Tätigkeit

- flexible, gut planbare Arbeitszeiten

- Mitarbeit in einem modernen, interdisziplinärem, dynamischen Team

- Leistungsgerechte Vergütung

Bewerbungen bitte an loscheider@stresszentrum-trier.de

24/07/2025

Wann hast du dir das letzte mal Zeit für dich gegönnt?

Unsere 8-teilige Kursreihe in Kooperation mit dem Haus der Gesundheit lädt dich ein, genau das zu tun:

Unter fachkundiger Anleitung lernst du effektive Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung kennen – einfach, alltagstauglich und nachhaltig.

Begleitet wirst du von Expertinnen des StressZentrums Trier, die dich mit Erfahrung, Wissen und viel Feingefühl durch den Kurs führen.

Und das Beste: Die Teilnahme ist kostenlos.

📍 Wo? Pflegestützpunkt Konz

📆 Wann? Immer dienstags, 14:00–15:30 Uhr

🗓️ Zeitraum: 05. August 2025 bis 07. Oktober 2025

👣 Bitte bring dicke Socken oder Schläppchen, ein Handtuch und eine (Yoga-)Matte mit.

🔗 Anmeldung per Mail an: silvia.engel@trier-saarburg.de

📞 Telefonisch unter: 0651/715-16126 (Mo, Di, Do vormittags)

Wir freuen uns auf dich!

̈rmich

14/04/2025

Wann hast du dir das letzte mal Zeit für dich gegönnt?

Unsere 8-teilige Kursreihe in Kooperation mit dem Haus der Gesundheit lädt dich ein, genau das zu tun:

Unter fachkundiger Anleitung lernst du effektive Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung kennen – einfach, alltagstauglich und nachhaltig.

Begleitet wirst du von Expertinnen des StressZentrums Trier, die dich mit Erfahrung, Wissen und viel Feingefühl durch den Kurs führen.

Und das Beste: Die Teilnahme ist kostenlos.

📍 Wo? Bürgerhaus Butzweiler

📆 Wann? Immer mittwochs, 16:00–17:30 Uhr

🗓️ Zeitraum: 23. April 2025 bis 11. Juni 2025

👣 Bitte bring dicke Socken oder Schläppchen, ein Handtuch und eine (Yoga-)Matte mit.

🔗 Anmeldung per Mail an: silvia.engel@trier-saarburg.de

📞 Telefonisch unter: 0651/715-16126 (Mo, Di, Do vormittags)

Wir freuen uns auf dich!

08/04/2025

Anlässlich des gestrigen Weltgesundheitstag am 7. April 2025 – unter dem Motto „Healthy Beginnings, Hopeful Futures“ - startet die einjährige Kampagne der WHO zur Gesundheit von Müttern und Neugeborenen. Entspannungsverfahren, wie sie im StressZentrum Trier angeboten werden, können unterstützen und somit für eine gesunden Start ins Leben sorgen. Dies wurde auch durch Studien bestätigt: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-2360-4380

Erfahren Sie mehr über unsere Website, Link in Bio.

20/03/2025

Wege zur Resilienz: Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland kooperiert mit dem StressZentrum Trier

06/02/2025

Aktuell bieten wir unsere zertifizierten Präventionskurse mit externen Kooperationspartnern an: "Zeit für mich - Zeit für Entspannung". Eine Teilnahme an dieser vorbeugenden Maßnahme für Ihre Gesundheit ist kostenfrei!
Anmeldung ist Plicht, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Link im ersten Kommentar. Via

Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Daten im Rahmen der oben genannten Veranstaltung verwendet und gespeichert werden. Diese Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

Adresse

Max-Planck-Straße 22
Trier
54296

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Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
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+496511704050

Webseite

https://stresszentrum-trier.de/de/home/, https://stresszentrum-trier.propeller.shop/

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