AYI Ulm

AYInstitute Ulm
Traditioneller Ashtanga Yoga mit innovativer Bewegungstherapie
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16/03/2026

Was wäre, wenn der Montag nicht der schwerste Tag der Woche wäre, sondern der schönste?

Der Moment, in dem Du die Matte ausrollst, ist eine Entscheidung für Dich. Für etwas Stille inmitten von Lärm, für Bewegung, die von innen kommt.

Ashtanga Yoga ist eine vom Atem getragene Meditation. Nur Du, Dein Atem und eine Praxis, die Dich Woche für Woche ein Stückchen mehr nach Hause bringt.

In unserer Led Class teilen wir diesen Rhythmus gemeinsam. .melanie.steiner führt uns durch die 1. Serie, ein Fluss aus Bewegung und Stille, der die Woche nicht nur beginnt, sondern ausrichtet. Denn wie Du den Montag beginnst, so trägst Du ihn in die Woche. 🧡

📅 Jeden Montag, 19:00 Uhr
📍 AYI Ulm, Leimgrubenweg 31
☑️ Vorerfahrung notwendig | Matte mitbringen (Leihmatten vor Ort)
🔗 Anmeldung über den Link in der Bio

09/03/2026

Einmal im Monat bieten wir ganz neu den Kurs "Aerial Beginner & Playground", ein Kurs zur Tuchgewöhnung und mehr.

Beginner*innen lernen hier den sicheren, bewussten und vertrauensvollen Umgang mit dem Aerial-Tuch. Du machst Dich mit grundlegenden Techniken und Bewegungsmöglichkeiten vertraut und entwickelst Sicherheit im Schweben, Tragenlassen und Arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht.

Teilnehmer*innen mit Vorerfahrung können diese Stunde als Playground für ihre eigene Aerial Praxis nutzen.

Ein Kurs zum Ankommen, Ausprobieren und Wachsen - im eigenen Tempo und getragen vom Tuch.

09/03/2026

7 Tage. Eine Community. Unzählige Möglichkeiten.

Erlebe eine Woche voller Yoga, Inspiration und echter Verbindung beim AYI Ostergathering in Ulm.
Mit Ronald Steiner, Melanie Steiner und vielen Lehrer:innen der AYI Methode.

✨ Morgen: Pranayama & Mysore Practice
🥐 Brunch & Austausch mit der Community
🧘 Workshops, Yoga, Meditation, Breathwork & Musik
🌙 Abends: Satsang, Meditation & Ruhe

AYI steht für Vielfalt – von Yoga und Meditation bis zu Kirtan, Ecstatic Dance oder kreativen Sessions.
Du möchtest selbst etwas teilen? Die Bühne gehört auch Dir.

Eine Woche für Dein Herz, Deine Praxis und die Menschen auf Deinem Yogaweg.

📍 Ulm – in der AYI Homebase
Den Link zum Event findest Du in der Bio.
Wir freuen uns auf Dich.

08/03/2026

Der Frühling ist da und das darf gefeiert werden! 🌱🌻🌸

Mit bunten und frischen Speisen begrüßen wir den Frühling und sorgen für eine helle Atmosphäre im AYI Café.

Du hast Lust auf mehr? Dann melde dich noch zum Frühlingsbrunch nächsten Sonntag an.

🌸🌻🌱

05/03/2026

Weißt du noch, wie es sich anfühlt, komplett abzuschalten?
Wir erinnern dich gerne daran. 🤍
Komm vorbei, Deine Matte wartet.

05/03/2026

》blue lotus, breathwork, open café bar, conscious beats, deep connections《

Das war die Pure Sensation - vibrant, tiefgehend und belebend. Die Shala wurde zum Dancefloor und das Café zur Bar.

Was für ein schöner Abend. Wir freuen uns aufs nächste Mal! 💫🌸

24/02/2026

Bewegung, Spaß und ein kleines bisschen Olympia-Feeling, bei unserer Frühlingsolympiade dürfen sich die Kleinsten richtig austoben!

Freut euch auf:
✨ spielerisches Yoga
🌬️ kindgerechte Atemübung
🌈 entspannende Fantasiereise
🎨 kreativen Abschluss
🏆 und natürlich eine kleine Siegerehrung

Ein Mini-Workshop für alle Kinder ab 3 Jahren, die Lust auf Bewegung, Achtsamkeit und ganz viel Freude haben.

Die Teilnahme ist auch mit Begleitperson möglich.

📍 14.03.2026 | 15:00–16:30
📍 AYInstitute Ulm

🔗 Jetzt anmelden, den Link findet ihr in der Bio.

Markiert gern andere Eltern, deren Kids dabei sein sollten 💛

17/02/2026

Neue Woche, neues Menü.
Diese Woche erwarten dich im AYI Café wieder leichte, nährende und liebevoll zubereitete Gerichte, passend zu deinem achtsamen Lebensstil.

🌱 Vegan, bio und frisch zubereitet.
Komm vorbei und gönn dir eine kleine Auszeit bei uns 🧡

📍Leimgrubenweg 31, 89075 Ulm

17/02/2026

Bist Du bereit für den nächsten Schritt in Deiner Praxis?
An diesem Workshop-Wochenende begleitet Dich Kumiko Schritt für Schritt tiefer in die 2. Serie.
Jeder Tag setzt einen eigenen Fokus: Rückbeugen. Hüftöffnungen. Armbalancen.
 Du lernst, Deinen Körper gezielt vorzubereiten, Dein Alignment zu verfeinern, und die zweite Serie mit mehr Verständnis und Sicherheit zu üben. 
📍 06.–08. März 2026 | AYI Ulm   🔗 Melde Dich jetzt an, den Link findest Du in der Bio.

17/02/2026

Im Leben treffen wir täglich unzählige Entscheidungen.
Doch manche darfst Du einfach abgeben, zum Beispiel die Zubereitung Deines Matchas im AYI Café. Dort entsteht er mit viel Liebe, Wissen und ausgewählten, hochwertigen Zutaten.

Ideal vor oder nach Deiner Yoga-Stunde 😋

🧡 Wir können ihn dir wirklich von Herzen empfehlen.

10/02/2026

Ein Ort für Deine Pause.
Im AYI Café treffen gesundes Essen und entspannte Atmosphäre aufeinander.
Nach Deiner Yogastunde, zum Mittag mit Freund*innen oder einfach, um einen Moment bei Dir zu sein.

✨ Vielleicht wird es auch Dein neuer Lieblingsort in Ulm.

👉 Warst Du schon da? Dann schreib uns in die Kommentare, was diesen Ort für Dich besonders macht.

Adresse

Leimgrubenweg 31
Ulm
89075

Telefon

+4973192602151

Webseite

https://de.ashtangayoga.info/ayi-institute-ulm/

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