Meditationsbegleitung

Meditationsbegleitung Einführung und Begleitung am Studium verschiedener Meditationspraktiken.

Das Bild des TagesKarin Waldkircher Aquarelle aus der Serie "Country"
25/09/2023

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Gertraud Radke sollte schnell zu meinem großen Vorbild und zu meiner Mentorin werden.Vielleicht lag es daran, dass ich d...
25/09/2023

Gertraud Radke sollte schnell zu meinem großen Vorbild und zu meiner Mentorin werden.

Vielleicht lag es daran, dass ich die erste war, die sich auf Ihre Anzeige gemeldet hat. Dadurch hab ich die Gruppe fast mit ihr gemeinsam gegründet und war auch dabei, wenn neue Interessenten für die Gruppe kamen.

Das war am Anfang auch eher zögerlich! Wir waren aber schnell eine kleine Gruppe von drei-vier sehr sympathischen Frauen, die sich auf ihren wöchentlichen Meditationsabend immer sehr gefreut haben.

Was auch daran lag, dass die Organisation durch unsere Freundin Gertraud immer ganz hervorragend war! Auch die Bewirtung! Wir würden mit einem ganz hervorragenden Pei-Mu-Tan Tee versorgt, einem weißen Tee, dem Tee der Erleuchteten. Dazu gab es eine Art Gebäck aus Algen - ein Energieriegel.

Bei diesen Abenden hat uns Gertraud auch immer mit einem kleinen spirituellen Vortrag überrascht, zu allen möglichen Themen. Und immer begleitet mit dem schönsten Informationsmaterial, das sie eigens für unsere kleine Gruppe hat wachsen lassen.

Und ich persönlich habe auch gleich eine Ernährungsberatung bei ihr gemacht! Ich hatte damals auch schon etwas Übergewicht - da ist eine Ernährungsumstellung gerade Recht gekommen!

Durch Gertraud habe ich damals gelernt sehr leckere Reisgerichte, basierend auf gebratenem Naturreis, zuzubereiten. Und habe Miso, Tamari, Gomasio und Ghee-Butter kennengelernt. Alles Zutaten, die ich schnell in meine Küche integriert habe. Und es hat auch nicht mehr lange gedauert, bis ich zur Vegetarierin geworden bin. Ich habe damals wirklich viel Wert auf unsere Ernährung gelegt, natürlich angeregt durch mein Vorbild und beste Freundin Gertraud.

Und unsere kleine Gruppe ist schnell etwas größer geworden. Was für Gertraud die Erfüllung von einem Lebenstraum war. Sie hat wirklich alles für uns getan!

In den Jahren mit der Gruppe in Bad König hatte ich viele tolle Erlebnisse! Bei den Veranstaltungen bei Gertraud könnte man die interessantesten Menschen treffen! So habe ich zum Beispiel Vincenzo bei Ihr kennengelernt, den Sänger den ich immer mal poste, gerne auch heute wieder.

Und wir hatten ein zweitägiges Seminar bei Thomas Busse, einem ganz hervorragenden spirituellen Lehrer! Zu dem Zeitpunkt war unsere Gruppe schon auf bis zu zwanzig Mitgliedern angewachsen!

In der schönen Küche haben wir gemeinsam Brot gebacken und Sauerkraut zubereitet. Und jeder könnte sich mit seinem Wissen in die Gruppe einbringen! Das war mit die schönste Zeit meines Lebens! Ich hatte eine große Gruppe von Gleichgesinnten Freundinnen, die ich einmal die Woche treffen konnte.

Damals habe ich auch meinen 49. Geburtstag mit einem großen Fest gefeiert. Mit einem Konzert von Vincenzo, alkoholfreien Getränken und vegetarischen Fingerfood. Eingeladen waren meine ganzen Freundinnen, fast 50 Frauen aus meinem großen Bekanntenkreis. Gefeiert wurde bei schönem Wetter auf der Terrasse meines Vaters. Die durfte ich damals noch benutzen! Später hatte ich durch den Streit mit der Lebensgefährtin meines Vaters und deren Sohn jahrelang Hausverbot bei meinem Vater 😪😪😪.

Meine schönste Zeit bei Gertraud sollte aber auch sehr plötzlich und überraschend zu Ende gehen. Gertraud Radke ist nämlich an einem Herzinfarkt gestorben und wurde morgens Tod von ihrer Haushaltshilfe im Bad aufgefunden.

Dadurch ist leider auch mein Kontakt zu den Mitgliedern der Gruppe abgebrochen, es gab keinen Platz mehr wo ich sie hätte treffen können und unsere Gruppe hat sich aufgelöst.

Ich werde Gertraud aber immer in bester Erinnerung behalten. Sie war viele Jahre meine beste Freundin und ich habe viel von ihr gelernt. Und vielleicht sollte ich jetzt, wo ich wieder abnehmen muss, meine Ernährung wieder auf das umstellen was ich von ihr gelernt habe!

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