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26/12/2025

POV: Weihnachten ist Gans lecker? 🪿
Dein innerer Schweinehund weiß aber bereits, dass du 2026 richtig angreifen musst? 🤐

Dann jetzt für 2026 bei TheraTrain Plätze sichern! Gesundheit geht uns alle an! 🏃‍♀️🏃🏁

10/09/2025

Wer kennt es nicht? 🥸

Viele Materialien in der Therapie sind super… bis sie zum Feierabend alle zurück an ihren Platz wollen. 🥲

Wem geht es auch manchmal so? 🤣🫥

13/08/2025

Am 13. August ist Welt-Linkshändertag!

Wusstest du, dass etwa 10–15 % der Menschen Linkshänder sind? 💡
Und doch ist unsere Welt überwiegend für Rechtshänder gemacht. Das kann im Alltag – und besonders bei Kindern – zu echten Herausforderungen führen.

Viele Eltern fragen sich:
„Ist mein Kind linkshändig – und was bedeutet das eigentlich?“

Wenn ein Kind klar linksdominiert, sollte es nicht auf rechts umgeschult werden.
Aber: Linkshändige Kinder stoßen im Alltag oft auf Hürden, z. B. beim Schreiben mit dem Füller, Führen von Heften oder bei der Nutzung von Alltagsgegenständen, die meist für Rechtshänder gemacht sind.

Gerade im Vorschulalter können viele Fragen auftauchen.

Hier kann Ergotherapie helfen:
✔️ die linke Hand gezielt stärken
✔️ den Alltag erleichtern
✔️ frustfreie Schreib- und Lernstrategien entwickeln

Denn: Jedes Kind darf mit seiner starken Hand durchs Leben gehen – manchmal braucht es dafür nur die richtige Unterstützung. Lass dich jetzt bei uns beraten! 🩷

18/07/2025

🦴 Was ist eigentlich ein Dornfortsatz? 🧠💡

Der Dornfortsatz ist ein kleiner, aber wichtiger Knochenvorsprung an jedem Wirbel deiner Wirbelsäule – du kannst ihn sogar tasten! Wenn du mit den Fingern über deinen Rücken fährst, spürst du die „kleinen Hügel“ entlang der Wirbelsäule – das sind die Dornfortsätze.

📍 Sie dienen als Ansatzstelle für Muskeln und Bänder und spielen eine zentrale Rolle für deine Körperhaltung und Bewegung.
📍 In der Physiotherapie & Osteopathie sind sie wichtige Orientierungspunkte – zum Beispiel bei Mobilisationen oder Diagnosen.

👉 Kurzum: Klein, aber oho – ohne sie würde dein Rücken nicht stabil funktionieren!

15/07/2025

🗣️ Echolalie – wenn Wiederholen zur Sprache gehört 🧠✨

Echolalie bedeutet, dass eine Person gehörte Wörter oder Sätze direkt wiederholt – oft unmittelbar nach dem Hören. Zum Beispiel sagt jemand: „Möchtest du Wasser?“ – und die Person antwortet: „Möchtest du Wasser?“ statt „Ja“ oder „Nein“.

📍 Dieses Verhalten ist nicht ungewöhnlich – besonders bei Kindern in der Sprachentwicklung oder bei Menschen mit Autismus, neurologischen Erkrankungen oder nach einem Schlaganfall.

📌 Wichtig: Echolalie ist keine „Störung“ im klassischen Sinn, sondern oft ein Weg, Sprache zu verarbeiten, sich mitzuteilen oder zu lernen. Mit gezielter Unterstützung kann sie sich verändern oder sogar ganz zurückgehen.

💬 Sprache ist vielschichtig – und manchmal beginnt Kommunikation mit dem genauen Wiederholen. Zuhören lohnt sich immer.

11/07/2025

🌿 Bewegung macht die Lunge stark! 💪

Heute durften wir 6 Kinder im Alter von 6–9 Jahren bei uns im TheraTrain begrüßen – mit viel Spiel, Spaß und Bewegung rund ums Thema Asthma. 🧘‍♀️🏃‍♂️

In Kooperation mit Kinderärztin Frau Dr. Jansen und der AOK haben wir eine ganz besondere Sporteinheit mit dem Thema Wald durchgeführt. Am Ende gab’s für jedes Kind sogar eine Asthma-Urkunde! 🎓✨

Ein voller Erfolg – für Körper, Atem & Selbstbewusstsein!

10/07/2025

😔 Depression – aus Sicht der Ergotherapie 👐🧠

Depression ist mehr als nur Traurigkeit. Für viele Betroffene fühlt sich selbst der Alltag überwältigend an: Aufstehen, duschen, einkaufen oder soziale Kontakte werden zur Herausforderung.

In der Ergotherapie setzen wir genau dort an:
➡️ Wir unterstützen Menschen dabei, ihre Alltagsfähigkeiten zurückzugewinnen,
➡️ strukturieren gemeinsam den Tag,
➡️ fördern Selbstwirksamkeit und Motivation – Schritt für Schritt.

🎯 Ziel ist nicht nur „Funktion“, sondern wieder Teilhabe am Leben: sich selbst spüren, aktiv sein, Lebensqualität zurückgewinnen.
Jede kleine Handlung ist ein Fortschritt – und jeder Fortschritt zählt. 💪

26/06/2025

🏥 Reha auf Top-Niveau für echte Teamplayer ⚽️

Wir freuen uns, aktuell Manuel Schiebener & Tristan Duschke von der SSVg Velbert auf ihrem Weg zurück aufs Spielfeld zu begleiten – mit individueller Betreuung, modernen Trainingskonzepten und echter Teamarbeit.

Beide durchlaufen bei uns eine strukturierte Reha unterstützt durch unser interdisziplinäres Team und den EGYM-Zirkel für sicheres Muskelaufbautraining.

Was die beiden über uns sagen?

💬 „Die Organisation ist top, die Reha lässt sich perfekt planen.“ – Manuel
💬 „Das Team arbeitet eng mit einem zusammen – fachlich wie menschlich einfach stark.“ – Tristan

Wir danken der SSVg Velbert für das Vertrauen in unsere Arbeit – und freuen uns auf zwei starke Comebacks! 💪

24/04/2025

💪 Dornfortsatz – Die Säule deiner Wirbelsäule

Der Dornfortsatz ist der tastbare knöcherne Vorsprung an der Rückseite der Wirbel. Er dient als wichtiger Ansatzpunkt für Muskeln und Bänder und spielt eine zentrale Rolle für die Stabilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule. In der Physiotherapie arbeiten wir gezielt daran, die umliegende Muskulatur zu stärken und Verspannungen zu lösen, um Rückenschmerzen zu lindern und die Haltung zu verbessern. 🦴🌿

18/04/2025

🥚🌸 Frohe Ostern! 🐰🌷

👉 Wer findet alle Eier auf unserer Trainingsfläche? 😎 Schreibt in die Kommentare, wieviele Eier ihr zählen konntet! 🥳

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Velbert
42549

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Webseite

https://www.thera-train.com/

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