Sanfte Manuelle Therapie & Massagen - Martina Sahr

08/03/2026

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18/11/2025

✨ Elementare Körpertherapie - Mehr als nur Körperarbeit ✨
Als ganzheitliche Körpertherapeutin begleite ich Menschen zurück in ihre innere und äußere Ausrichtung. In meiner Arbeit geht es nicht nur um Muskeln, Faszien oder einzelne Symptome, sondern um das Zusammenspiel des gesamten Systems: Körper, Emotion, Nervensystem, Atem, Haltung und innere Prozesse.

Unser Körper speichert Erfahrungen und reagiert mit Struktur, Spannung & Haltung - und genau hier beginnt die elementare Körpertherapie.

In meiner Arbeit schauen wir gemeinsam auf die Wirbelsäule als zentrale Achse:
Sie trägt, leitet, schützt und kommuniziert. Wenn einzelne Wirbel nicht frei, bewegt oder korrekt ausgerichtet sind, kann das Auswirkungen haben, körperlich, mental und emotional.
Von Blockaden über Haltungsmuster bis hin zu gefühlter Erschöpfung oder fehlender innerer Stabilität: Alles ist miteinander verbunden.

💬 In den kommenden Posts nehme ich dich mit in:
• die faszinierende Komplexität der Wirbel
• die Bedeutung ihrer Ausrichtung
• ihre Verbindung zu Organen, Emotionen & inneren Prozessen
• und warum ganzheitliche Körpertherapie so entscheidend sein kann

Ich freue mich darauf, dir zu zeigen, wie tief dein Körper spricht, und dass echte Veränderung möglich ist, wenn wir bereit sind, nicht nur am Symptom zu arbeiten, sondern an der Wurzel.

09/11/2024

Aufgrund einer Überprüfung der Likes unter den Beiträgen müssen wir die Bekanntgabe des Gewinnervereins leider verschieben. Wir danken euch für eure Geduld und werden euch so schnell wie möglich informieren.
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Für mehr Wir – die dritte Votingrunde startet jetzt❗️

🌟 Unterstützt das Projekt „Gemeinsam wachsen – Ein Garten für Jung und Alt“ des Waldorf Kindergarten Langenberg e.V.! 🌟

Der Waldorf Kindergarten hat das angrenzende Nachbargrundstück der Stadt Velbert gemietet, um dort einen besonderen Ort für die 45 Kinder zu schaffen. 🌳🏞️

Nach der Umgestaltung soll der Garten ein Platz zum Erkunden, Spielen, Klettern und Mithelfen bei der Gartenarbeit werden. Die Kinder werden den Kreislauf der Natur hautnah erleben können – vom Säen des Samens über das Wachsen und Pflegen bis hin zur Ernte. Hier sollen Pflanzen und Blumen gesetzt und Gemüsebeete angelegt werden. 🌱🥕🌼

Aber das ist noch nicht alles! Der Waldorf Kindergarten lädt die Bewohnerinnen und Bewohner des „Senioren-Parks Carpe Diem“ ein, gemeinsam mit den Kindern im Garten zu arbeiten oder einfach die Natur zu genießen. Getreu dem Motto "Lasst uns zusammenwachsen!" soll der Garten die Gemeinschaft vor Ort stärken, das generationsübergreifendes Miteinander fördern und ein neuer Ort für Jung und Alt entstehen. 🌺👵👶

💡 Ihr möchtet das Projekt unterstützen? Dann liked den Beitrag auf unserer Instagram- und Facebook-Seite. Der Waldorf Kindergarten Langenberg e.V. tritt in der dritten Votingrunde gegen den Förderverein Kita Leuchtturm e.V. an – Ihr entscheidet, wer die Förderung erhält! Das Voting endet am 11.11., um 09:00 Uhr. ⏳

17/11/2022

😂🐈🐁

17/11/2022

28/08/2022

Familienausflug ❤

20/03/2022

12/10/2021

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