
22/09/2025
🌿✨ Unser Heilpflanzen-Tipp ✨🌿
Die vielseitige Schafgarbe (Achillea millefolium L.) ist ein echtes 🌱 Naturtalent!
Traditionell angewendet bei:
🥗 Völlegefühl, Blähungen & Appetitlosigkeit
🤕 Krampfartigen Beschwerden im Verdauungstrakt
🌸 Menstruationsbeschwerden (z. B. als wohltuendes Sitzbad)
🩹 Leicht entzündlichen Wunden & zur äußeren Pflege
Tee – einfach selbst gemacht:
1️⃣ 1 TL Schafgarbenkraut mit 250 ml heißem Wasser übergießen
2️⃣ 10 Minuten ziehen lassen
3️⃣ Abseihen & genießen ✨
👉 2–3 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken
Besonders wohltuend:
💜 Mit Frauenmantel bei Menstruationskrämpfen
🌿 Mit Pfefferminze & Kümmel als Verdauungstee
🌞 Inhaltsstoffe: Bitterstoffe, ätherische Öle, Flavonoide
🌼 Synonyme: Achilleskraut, Bauchwehkraut, Blutstillkraut, Frauenkraut …
Die Schafgarbe lieb Wärme & trockene Böden – sie steht für Beharrlichkeit & Widerstandskraft. 💪🌿
👉 Hast du schon Schafgarbentee probiert? 🍵