Genesis Vital & Gesundheits Club

Genesis Vital & Gesundheits Club Willkommen auf der neuen Fanpage vom Genesis Vital & Gesundheits Club. Der Vital & Gesundheits Club für Ihre Gesundheit. Vorsprung durch Kompetenz und Sympathie.

Klicken Sie jetzt einfach auf den "Gefällt mir" Button rechts oben, um unser Fan zu werden. Wir bieten Ihnen alles, was eine moderne Fitnessanlage auszeichnet: Ein umfassendes Aerobic- und Gymnastikprogamm, spezielle Gesundheitskurse, funktionelles Muskeltraining, Herz-Kreislauf-Training mittels aktuellster Ausdauergeräte, Programme für die Generation 55 plus, Sportrehabilitation mit ärztlicher Ve

rordnung, Präventionstraining in Zusammenarbeit mit der Universität Bielefeld, ein aktives und regeneratives Erholungsangebot sowie eine gemütliche Fitness-Theke. Jahr für Jahr verbessern wir unser Angebot für Sie, investieren in neue Geräte sowie in die Fortbildung unserer Mitarbeiter. Es ist unser oberstes Ziel, auf die Bedürfnisse unserer Mitglieder einzugehen und Sie beim Erreichen Ihrer Ziele professionell zu unterstützen. Bei uns sind Sie in guten Händen. Sie werden von qualifizierten Fachkräften betreut und erhalten besten Service. Für “schwierige Fälle” steht Ihnen unser Physiotherapeut mit kompetenten Lösungsmöglichkeiten zur Seite. Kids Club
Kinder sind im GENESIS herzlich willkommen. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll um Ihre Kids, damit Sie in Ruhe und ohne Zeitdruck Ihr Training genießen können. Entscheiden Sie sich für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden

Durch regelmäßiges Fitness-Training werden Sie ausdauernder, kräftiger und Ihr Herz-Kreislauf-System arbeitet ökonomischer. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass man durch Fitness-Training vielen Krankheiten vorbeugen kann. Dafür müssen Sie jedoch nicht viel Zeit investieren! Wichtig ist nur, dass Sie regelmäßig und mit der richtigen Belastung trainieren. Unsere Trainer stellen Ihnen das optimale Trainingsprogramm zusammen. Zertifiziertes Betreuungskonzept

Nach einem umfangreichen Fitness- und Gesundheits-Check und einer Herz – Stress – Messung wird Ihnen, seitens unseres qualifizierten Trainerteams, ein individuelles Trainingsprogramm erstellt, welches genau auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt ist. In regelmäßigen Abständen (alle 16 Besuche) optimieren wir Ihren Plan und berücksichtigen dabei Ihre Fortschritte. Regelmäßige Tests zeigen z.B. die Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, die Stabilisierung der Wirbelsäule (Kräftigung der Bauch/Rückenmuskulatur) oder auch die positive Veränderung des Körperfettgehaltwertes. So realisieren Sie mit unserer Hilfe Ihre persönlichen Ziele!In schöner, heller Atmosphäre treffen Sie sympathische Menschen, mit denen Sie gemeinsam Ihre körperliche Fitness und ihr allgemeines Wohlbefinden steigern. Egal in welchem Alter Sie starten – Fitnesstraining ist für Menschen jeden Alters geeignet

Für unsere reiferen Mitglieder bieten wir spezielle Programme an, denn insbesondere in den reiferen Jahren ist sportlicher Ausgleich wichtig und wertvoll! Da wir uns als Familienclub etabliert haben, trainieren bei uns Mitglieder zwischen 6-90 Jahren! Durch regelmäßiges Training kann dem biologischen Alter positiv entgegen gewirkt werden, wodurch Sie letztlich nur so alt sind wie Sie sich fühlen! Lassen Sie sich von uns täglich durch den Spaß an Bewegung überraschen und erleben Sie Ihren Körper neu. Weitere Infos finden Sie auf unserer Website unter www.genesis-fitness.de

Wir freuen uns über Ihren Besuch!

Bei jeder Einheit, die du bei uns machst, hast du das schwerste Gewicht schon bewältigt - Unsere Eingangstür! 🚪
15/05/2025

Bei jeder Einheit, die du bei uns machst, hast du das schwerste Gewicht schon bewältigt - Unsere Eingangstür! 🚪

Du möchtest trainieren? Bei uns kannst du das Tag und Nacht. Komm zu deinem Training wann immer du Lust hast.
22/03/2025

Du möchtest trainieren? Bei uns kannst du das Tag und Nacht. Komm zu deinem Training wann immer du Lust hast.

Hier sind 5 Tipps, die dir helfen können, Rückenschmerzen zu lindern:Krafttraining: Regelmäßiges Muskeltraining hilft Rü...
06/03/2025

Hier sind 5 Tipps, die dir helfen können, Rückenschmerzen zu lindern:

Krafttraining: Regelmäßiges Muskeltraining hilft Rückenschmerzen aktiv zu lindern und erneute Schmerzen unwahrscheinlicher zu machen. Ein auf deine Schmerzen angepasstes Training ist also super hilfreich im Kampf gegen die Schmerzen! ☺️

Regelmäßige Mobilisierung: Integriere gezielte Mobilisierungs- und Dehnübungen (z. B. Yoga oder Pilates) in deinen Alltag, um deinem Körper abwechslungsreiche Bewegung zu geben und Verspannungsgefühle zu lindern.

Stressreduktion: Praktiziere Entspannungsübungen und integriere Stressmanagement in deinen Alltag.

Ausreichend Schlaf: Ausreichender und erholsamer Schlaf ist wichtig für deinen gesamten Körper - und auch hilfreich, wenn du Schmerzen in den Griff bekommen möchtest.

Bei anhaltenden Beschwerden solltest du einen Arzt oder Physiotherapeuten konsultieren, um die Ursache abzuklären und eine individuelle Therapie zu erhalten. Wir im Genesis oder in der Physiotherapie InBalance helfen dir gerne weiter!

Hast du Rückenschmerzen?Rückenschmerzen können unterschiedlichste Gründe haben und nicht immer ist dein Körper "schuld"....
04/03/2025

Hast du Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen können unterschiedlichste Gründe haben und nicht immer ist dein Körper "schuld". Auch Stress, Übergewicht, Ängste oder Bewegungsmangel können eine Rolle spielen.

Wichtig ist es deinen ganz persönlichen Schmerztreibern auf den Grund zu gehen und dann an ihnen zu arbeiten - in vielen Fällen ist mehr Bewegung und Krafttraining eine sehr gute Idee ☺️

Wir erstellen gerne mit dir gemeinsam einen auf dich abgestimmten Therapieplan, um an deinen Schmerzen effektiv zu arbeiten! 💪

Schon von unserem Physiotraining gehört?Vier Wochen lang begleiten dich die Trainer und Sportwissenschaftler persönlich ...
24/02/2025

Schon von unserem Physiotraining gehört?

Vier Wochen lang begleiten dich die Trainer und Sportwissenschaftler persönlich durch ein alltagstaugliches Rücken- und Gelenk-Programm. 🏋️‍♂️

Du möchtest schnell weitgehend schmerzfrei werden? Dann schicke uns jetzt eine direkte Nachricht und sichere dir deinen Platz! 🏃‍♀️👟

Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder Verspannungen? In vielen Fällen kann die Ursache auch eine zu schwache Muskulatur s...
20/02/2025

Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder Verspannungen? In vielen Fällen kann die Ursache auch eine zu schwache Muskulatur sein!

Gezieltes Muskeltraining stabilisiert deine Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und verbessert deine Körperhaltung. So kannst du Schmerzen nicht nur lindern, sondern oft sogar ganz vermeiden – und das langfristig!

Warte nicht, bis Beschwerden schlimmer werden. Starte jetzt mit dem richtigen Training und spüre den Unterschied! 🔥

👉 Schreib uns eine Nachricht, wenn du wissen willst, wie du deine Schmerzen mit gezieltem Training in den Griff bekommst.

Möchtest du endlich weitgehend schmerzfrei leben? Wir bieten 50 Personen die Möglichkeit, mit unserem Physiotrainingspro...
19/02/2025

Möchtest du endlich weitgehend schmerzfrei leben? Wir bieten 50 Personen die Möglichkeit, mit unserem Physiotrainingsprogramm schnell und effektiv ihre Beschwerden zu lindern.

Alles, was du tun musst, um dabei zu sein: Schreib uns eine direkte Nachricht!

Unsere Physiotherapie hat bereits unzähligen Menschen geholfen, langfristig schmerzfrei zu werden – und das aus gutem Grund:
Vier Wochen lang wirst du von erfahrenen Trainern und Sportwissenschaftlern persönlich begleitet. Gemeinsam durchläufst du ein alltagstaugliches Rücken- und Gelenk-Programm, das gezielt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Nutze jetzt deine Chance auf mehr Beweglichkeit und Lebensqualität! 💪✨

17/02/2025
Wir vergeben 50 Plätze für unser neues Physiotraining – dein Weg um schnell weitgehend schmerzfrei zu werden. 💪✔️ 4 Woch...
13/02/2025

Wir vergeben 50 Plätze für unser neues Physiotraining – dein Weg um schnell weitgehend schmerzfrei zu werden. 💪

✔️ 4 Wochen begleitetes Training
✔️ Persönliche Betreuung durch Experten
✔️ Unsere Schmerz-Adieu-Formel

💡 Bewirb dich jetzt und sichere dir deinen Platz! 👉 Schreibe einfach eine direkte Nachricht an uns oder kommentieren mit "Schmerzfrei"! 🏃‍♀️

Verl und Umgebung aufgepasst … 📢 Wir helfen 50 Personen schnell weitgehend schmerzfrei zu werden. Und das im Rahmen unse...
12/02/2025

Verl und Umgebung aufgepasst … 📢 Wir helfen 50 Personen schnell weitgehend schmerzfrei zu werden. Und das im Rahmen unseres Physiotrainings. 📚

Konkret heißt das: Du kannst dich auf einen von 50 Plätzen in unserem neuen Physiotraining bewerben. Und 4 Wochen begleitetes Training gegen Rücken- und Gelenkschmerzen gewinnen.

Unsere Physiotherapie hat schon unzähligen Personen helfen können, langfristig weitgehend schmerzfrei zu werden. Der Grund dafür ist ganz einfach …

Vier Wochen lang begleiten die Trainer und Sportwissenschaftler die Teilnehmer persönlich durch ein alltagstaugliches Rücken- und Gelenk-Programm. 🏋️‍♂️

Zudem erhalten alle Teilnehmer unsere Schmerz-Adieu-Formel, um endlich wieder ein weitgehend schmerzfreies Leben führen zu können. 💪

Du möchtest schnell weitgehend schmerzfrei werden? Dann sende uns jetzt eine Nachricht und sichere dir deinen Platz! 🏃‍♀️👟

Stell dir vor, du startest jeden Tag ohne Rückenschmerzen. 🛏️✨Kein Ziehen, kein Stechen – nur Bewegungsfreiheit und Wohl...
05/02/2025

Stell dir vor, du startest jeden Tag ohne Rückenschmerzen. 🛏️✨
Kein Ziehen, kein Stechen – nur Bewegungsfreiheit und Wohlbefinden!

Im Genesis in Verl haben wir die passenden Trainingskonzepte, um deine Rückenmuskulatur zu stärken und Schmerzen effektiv zu reduzieren.

Stell dir vor, du wachst morgens auf – ohne Rückenschmerzen! 🌅💪Kein Stechen, kein Ziehen – nur pure Bewegungsfreiheit un...
05/02/2025

Stell dir vor, du wachst morgens auf – ohne Rückenschmerzen! 🌅💪
Kein Stechen, kein Ziehen – nur pure Bewegungsfreiheit und Lebensqualität. Genau das kannst du mit unserem gezielten Rückentraining im Genesis Verl erreichen!

Wir helfen dir, deinen Rücken nachhaltig zu stärken. 💯

Lass Rückenschmerzen hinter dir und gewinne mehr Lebensqualität – wir sind für dich da!

📍 Genesis Verl – Dein Weg zu einem starken Rücken!

Adresse

Verl

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 10:00 - 20:00
Sonntag 10:00 - 20:00

Telefon

+49524682521

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Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Genesis Vital & Gesundheits Club erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

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Der Vital & Gesundheits Club für Ihre Gesundheit. Wir bieten Ihnen alles, was eine moderne Fitnessanlage auszeichnet: Ein umfassendes Aerobic- und Gymnastikprogamm, spezielle Gesundheitskurse, funktionelles Muskeltraining, Herz-Kreislauf-Training mittels aktuellster Ausdauergeräte, Programme für die Generation 55 plus, Sportrehabilitation mit ärztlicher Verordnung, Präventionstraining in Zusammenarbeit mit der Universität Bielefeld, ein aktives und regeneratives Erholungsangebot sowie eine gemütliche Fitness-Theke. Vorsprung durch Kompetenz und Sympathie. Jahr für Jahr verbessern wir unser Angebot für Sie, investieren in neue Geräte sowie in die Fortbildung unserer Mitarbeiter. Es ist unser oberstes Ziel, auf die Bedürfnisse unserer Mitglieder einzugehen und Sie beim Erreichen Ihrer Ziele professionell zu unterstützen. Bei uns sind Sie in guten Händen. Sie werden von qualifizierten Fachkräften betreut und erhalten besten Service. Für “schwierige Fälle” steht Ihnen unser Physiotherapeut mit kompetenten Lösungsmöglichkeiten zur Seite. Kids Club Kinder sind im GENESIS herzlich willkommen. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll um Ihre Kids, damit Sie in Ruhe und ohne Zeitdruck Ihr Training genießen können. Entscheiden Sie sich für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden Durch regelmäßiges Fitness-Training werden Sie ausdauernder, kräftiger und Ihr Herz-Kreislauf-System arbeitet ökonomischer. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass man durch Fitness-Training vielen Krankheiten vorbeugen kann. Dafür müssen Sie jedoch nicht viel Zeit investieren! Wichtig ist nur, dass Sie regelmäßig und mit der richtigen Belastung trainieren. Unsere Trainer stellen Ihnen das optimale Trainingsprogramm zusammen. Zertifiziertes Betreuungskonzept Nach einem umfangreichen Fitness- und Gesundheits-Check und einer Herz – Stress – Messung wird Ihnen, seitens unseres qualifizierten Trainerteams, ein individuelles Trainingsprogramm erstellt, welches genau auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt ist. In regelmäßigen Abständen (alle 16 Besuche) optimieren wir Ihren Plan und berücksichtigen dabei Ihre Fortschritte. Regelmäßige Tests zeigen z.B. die Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, die Stabilisierung der Wirbelsäule (Kräftigung der Bauch/Rückenmuskulatur) oder auch die positive Veränderung des Körperfettgehaltwertes. So realisieren Sie mit unserer Hilfe Ihre persönlichen Ziele!In schöner, heller Atmosphäre treffen Sie sympathische Menschen, mit denen Sie gemeinsam Ihre körperliche Fitness und ihr allgemeines Wohlbefinden steigern. Egal in welchem Alter Sie starten – Fitnesstraining ist für Menschen jeden Alters geeignet Für unsere reiferen Mitglieder bieten wir spezielle Programme an, denn insbesondere in den reiferen Jahren ist sportlicher Ausgleich wichtig und wertvoll! Da wir uns als Familienclub etabliert haben, trainieren bei uns Mitglieder zwischen 6-90 Jahren! Durch regelmäßiges Training kann dem biologischen Alter positiv entgegen gewirkt werden, wodurch Sie letztlich nur so alt sind wie Sie sich fühlen! Lassen Sie sich von uns täglich durch den Spaß an Bewegung überraschen und erleben Sie Ihren Körper neu. Weitere Infos finden Sie auf unserer Website unter www.genesis-fitness.de Wir freuen uns über Ihren Besuch!