Body in Balance Viernheim

24/09/2022

Liebe Yogalehrer*innen, wir sind jeden Tag in unseren Kursen verantwortlich für unsere Teilnehmer*innen. Manche sind mit Traumafolgen bei uns und wissen vielleicht noch nicht einmal darüber bescheid. Um so wichtiger, dass wir damit umgehen können, wenn sich Symptome zeigen.
Ich zeige euch Wege auf, damit ihr den Raum halten könnt.
Melde dich gerne bei mir. 🙏😘

27/06/2022

Weiterbildung für Yogalehrer*innen
Einstieg in traumasensibles unterrichten


Jeder dritte bis vierte Mensch erlebt im Laufe seines Lebens ein Trauma und die Zahl scheint aufgrund des Erlebens der letzten Monate und Jahre noch zuzunehmen. Somit steigt ebenfalls die Wahrscheinlichkeit, dass in unseren Yogastunden auch traumatisierte Menschen sind. Wenn du Yogalehrer*in bist und lernen möchtest, Yoga traumsensibel zu unterrichten, dann bist du in meiner Fortbildung genau richtig.



Traumatisierte Menschen erleben ihrem Körper oft als fremd, beziehungsweise haben einen stark eingeschränkten Kontakt zu ihrem Körper. Traumasensibles Yoga bietet die Möglichkeit, auf achtsame Art und Weise wieder in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen, ihn als sicheren Ort wahrzunehmen und sich mit dem Hier und Jetzt zu verbinden.



In dieser ersten Fortbildung befassen wir uns theoretisch und praktisch u.a. mit folgenden Fragestellungen:



Was ist ein Trauma?
Wie kann ich traumatisierte Menschen in meinen Yogakursen erkennen?
Wie gestalte ich meinen Yogaunterricht traumasensibel?
Traumasensible Gestaltung des Raumes, Ansprache der Menschen in deinem Unterricht
Wie kann TS Yoga genutzt werden, um das Nervensystem zu regulieren?


Nach dieser Fortbildung wirst du in der Lage sein:



ein Verständnis für Trauma und seinen möglichen Folgen zu haben
deinen Yogaunterricht traumasensibel zu gestalten
traumasensibel Yoga in der Gruppe und im Einzelunterricht anzuleiten


Termin: 19. und 20.11.2022



Teilnahme in Präsenz und Online per ZOOM möglich



Samstags 12.00 – 18.00 Uhr

Sonntags 10.00 – 17.00 Uhr



Kursgebühr: € 245,00 Teilnahme in Präsenz (max. 10 Teilnehmer*innen)

€ 225,00 Teilnahme per Online



Das ist inclusive:



Fortbildungs-Zertifikat
Handout
Wasser / Tee / Kaffee / Gebäck
Entspannte ruhige Atmosphäre in wunderschönen Räumlichkeiten


Ich freue mich schon sehr auf Dich

03/12/2021

03/12/2021

13/11/2021

Online Kurse
Gerade haben wir uns noch gefreut, dass wir alle wieder zusammen, gemeinsam - im selben Raum - unser Yoga üben können. Doch schon wieder steigen die Inzidenzen und die G - Regeln werden immer strenger. 😟 Auch fühlen sich viele unsicher oder haben Angst und kommen deshalb nicht zum Unterricht. 😢
Damit wir auch weiterhin gemeinsam verbunden unsere Yogastunden genießen und erleben können, werden meine Yogakurse auch online angeboten. Ob im Yin Yoga, Faszien Yoga ob im Rücken Yoga oder Yoga Flow, gerne kannst du mit einer Zehnerkarte oder einer Mitgliedschaft an meinen Yogakursen teilnehmen. Melde dich gerne bei mir, ich freue mich auf dich 🙏🧘‍♀️💖
kontakt@body-in-balance-viernheim.de oder 0176 70183553

06/03/2021

Wir müssen jede Möglichkeit nutzen um unsere Situation der Öffentlichkeit zu zeigen

Wirtschaftsförderung: Fitness- und Gesundheitsbranche fehlt Öffnungsperspektive – Viernheimer Unternehmerin sucht Austausch mit Betroffenen VO 4. März 2021 Wirtschaftsförderung: Fitness- und Gesundheitsbranche fehlt Öffnungsperspektive – Viernheimer Unternehmerin sucht Austausch mit Betroff...

23/01/2021

Ab Februar findet unser Rehasport wieder in meinem Studio "Body in Balance" statt. Wir freuen uns sehr auf unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer. 😍
Rehasport ist so viel mehr als die Übungen, es ist der soziale Austauch miteinander und nicht zu vergessen - endlich wieder miteinander lachen 😅👍🙏😘

14/07/2020

Neuigkeiten :)
Ab 1. Juli finden unsere Yoga- und Gesundheitskurse wieder im Studio statt. Unser Reha-Sport beginnt ab Montag, 13. Juli. Bitte beachtet, dass wir die Kurse aufteilen müssen. Bitte informiert Euch per Mail kontakt@body-in-balance-viernheim.de oder Telefon 06204-9383083 oder schaut auf unserer Webseite vorbei, sobald wir die Kurse aufgeteilt haben, werden wir diese auch im Studio (Tür unten) aushängen. Wir freuen uns auf Euch

12/04/2020

Ab sofort unsere Geschenk-Gutscheine über "Atento" zu erwerben!!!
Es gibt zur Zeit ein wunderbares Angebot mit " ", hier gibt es die Möglichkeit seine Dienstleistung durch ein "Geschenk-Gutschein-Angebot" zu erweitern. Ich habe mich dort angemeldet und somit kann jeder der möchte, über den unten aufgeführten Link, einen Gutschein für unser Studio über "Atento" erwerben (für sich selbst oder zum Verschenken:))
Ich freue mich über diese neue Idee um z.B. Dienstleister und Gastonomen zu unterstützen.
https://gemeinsamdadurch.atento.me/merchants/2558

21/09/2019

Yoga für unsere Zukunft im Zeitraffer 🙏🧘‍♀️😘

21/09/2019

21/09/2019