11/01/2026
Viele starten ins neue Jahr mit diesem inneren Versprechen: „Diesmal halte ich es durch.“
Und wenn es dann wieder nicht so läuft, wie geplant, landen wir schnell bei uns selbst. Bei Selbstkritik. Bei dem Gefühl, zu inkonsequent zu sein oder „einfach nicht diszipliniert genug“.
Ich möchte dir einen anderen Blick schenken 👁️ einen, der entlastet und gleichzeitig viel ehrlicher ist.
Denn aus traumakompetenter Sicht scheitern Vorsätze selten am fehlenden Wollen. Sie scheitern daran, dass unser Nervensystem etwas ganz anderes im Blick hat als Ziele: Sicherheit.
Ein System, das innerlich noch auf Alarm steht, kann keine Vision halten. Nicht, weil du zu schwach bist, sondern weil dein Inneres dich schützen will. Und genau da beginnt echte Veränderung nicht mit Druck, sondern mit einem Perspektivwechsel: Was braucht es, damit ich mich in mir sicher genug fühle, um wirklich neue Wege zu gehen?
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in drei traumakompetente Anker, die dein Jahr nicht voller machen, sondern tragfähiger: Sicherheit, Beziehung und Haltung. Nicht als neue Methode, die du „richtig machen“ musst, sondern als Orientierung, die dir hilft, dich nicht länger zu bekämpfen, sondern dich zu verstehen und genau daraus Entwicklung entstehen zu lassen.
Wenn du dieses Jahr nicht härter werden willst, sondern echter, dann hör rein, bei Spotify, Podcast oder Youtube.
🎧 Hier auf Spotify reinhören: https://open.spotify.com/show/1jCI5A82jyOlzbZMulch4a