
05/09/2025
Verspannt, gestresst, Kopfweh? 🧠💥
Nicht jeder Schmerz gehört zur Kopfsache – manche sitzen im Nacken. Heute ist bundesweiter Kopfschmerztag. Wusstet ihr, dass viele Kopfschmerzen gar nicht im Kopf entstehen – sondern im Nacken, Schulterbereich oder durch Fehlhaltungen? 🤯
🧠 Typische Auslöser für sogenannte Spannungskopfschmerzen oder cervikogene Kopfschmerzen:
🔹 Verspannte Nackenmuskulatur
🔹 Fehlbelastung z. B. am Arbeitsplatz
🔹 Dauerstress & zu wenig Bewegung
💡 In der Physiotherapie arbeiten wir genau an diesen Ursachen: Mit gezielten Übungen, Haltungsanalysen und Tipps für den Alltag – zum Beispiel zur Bildschirmarbeit oder Entlastung bei Stress.
➡️ Nicht immer muss die Tablette die erste Wahl sein. Sprecht uns gerne an – wir helfen, die Ursache zu finden.