Manuke - Wellness für Körper, Geist und Seele

18/01/2026

🪷 Herzlich Willkommen 🪷

Der AchtsamkeitsTag ist ein Netzwerk aus Achtsamkeits-Therapeut*innen und -Coaches, das es sich zur Aufgabe gemacht hat, die Prinzipien der Achtsamkeit mit Menschen zu teilen, die ihr persönliches Wohlbefinden stärken möchten.

Wir möchten dich ermutigen, aktiv zu werden und deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Jeder Mensch ist einzigartig und bringt unterschiedliche Herausforderungen und Lebensumstände mit.

Fühl dich wohl. Schön, dass du hier bist!

In diesem Kanal schaffen wir einen Raum für Inspiration, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und das Teilen positiver Energie.

Lass uns diese Reise zusammen gestalten!

Dein AchtsamkeitsTag-Team

www.derachtsamkeitstag.de

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Der AchtsamkeitsTag ist ein Netzwerk aus Achtsamkeits-Therapeut*innen und -Coaches, das es sich zur Aufgabe gemacht hat, die Prinzipien der Achtsamkeit mit Menschen zu teilen, die ihr persönliches Wohlbefinden stärken möchten.

Wir möchten dich ermutigen, aktiv zu werden und deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Jeder Mensch ist einzigartig und bringt unterschiedliche Herausforderungen und Lebensumstände mit.

Fühl dich wohl. Schön, dass du hier bist!

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18/01/2026

Der 4. AchtsamkeitsTag
fand gestern mit rund 200 Besucherinnen und Besuchern in Rottweil statt.
Die Veranstaltung bot ein vielfältiges und inspirierendes Programm rund um die Themen Achtsamkeit, Gesundheit und persönliche Entwicklung.

Zahlreiche engagierte Mitwirkende präsentierten ihr Wirken aus unterschiedlichen Bereichen der Achtsamkeit. In Vorträgen, Impulsen und Gesprächen wurden spannende Themen aufgegriffen, neue Perspektiven eröffnet und viele berührende Momente geschaffen.

Der AchtsamkeitsTag lud dazu ein, innezuhalten, sich auszutauschen und bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Für alle, die proaktiv etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit tun möchten, bot der Tag wertvolle Anregungen, Inspiration und Begegnung.

Der AchtsamkeitsTag hat gezeigt, wie groß das Bedürfnis nach bewusster Selbstfürsorge und echter Begegnung ist. Die Offenheit und das Interesse der Besucherinnen und Besucher haben uns tief berührt.

Von Herzen vielen lieben Dank an alle Mitwirkenden, die mit ihrem Wirken, ihrer Präsenz und ihrer Inspiration diesen AchtsamkeitsTag so besonders gemacht haben.

Ein ebenso großer Dank gilt allen Helferinnen und Helfern hinter den Kulissen. Ohne euren Einsatz, eure Zeit und eure stille Unterstützung hätte dieser großartige Tag nicht in dieser besonderen Energie stattfinden können.

08/01/2026

Eine neue Aufgabe. Wir freuen uns sehr.
Mit Offenheit, Engagement und viel Herz starten wir in diese neue Herzensaufgabe.

Bewegung ist Lebensqualität – und heute ging es los.
Startschuss für die Seniorengymnastik in der Sozialstation St. Martin – Tagespflege Villingendorf.

Mit sanften, alltagstauglichen Übungen bringen wir Körper und Geist in Schwung.
Unser Ziel: Mobilität erhalten, Sicherheit im Alltag stärken und die Freude an Bewegung neu entdecken – achtsam, respektvoll und mit ganz viel Leichtigkeit und Lebensfreude.

Denn es ist nie zu spät, sich selbst etwas Gutes zu tun. 🌿

Heike und Manuela 🙏🏻