Wie sind die Öffnungszeiten?

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Spürbare Gesundheit durch die richtige Therapie
-Praxis für Physiotherapie-

13/09/2025

ENTSTAUEN. ENTSPANNEN. BEWEGEN. – MANUELLE LYMPHDRAINAGE

In dieser Ausgabe von PP INSIGHT erfährst Du kompakt, was sich hinter der manuellen Lymphdrainage verbirgt und wie sie wirkt. ℹ️

Manuelle Lymphdrainage:
🏁 Ziel: Unterstützung der reduzierten Pumpfunktion des Lymphsystems zur Entstauung von Gewebe
🧑🏼‍🔧 Techniken: Sanfte, rhythmische, kreisende und pumpende Handgriffe, ergänzt durch Atemtechnik und gezielte Aktivierung entfernter Lymphknoten
💧Zweck: Förderung des Abtransports der Gewebsflüssigkeit
✅ Wirkung: Reduzierte Schwellung, Schmerzlinderung, weicheres Gewebe und verbesserte Beweglichkeit
📍 Einsatzgebiete: Nach Operationen, bei Verletzungen, lymphatischen Störungen oder anderen Schwellungszuständen
🧑🏽‍⚕️ Durchführung: Nur auf ärztliche Verordnung und ausschließlich durch speziell weitergebildete Physiotherapeut:innen

Mit der MLD unterstützen wir gezielt den Abfluss von Lymphflüssigkeit und schaffen so bessere Voraussetzungen für Deine Beweglichkeit und Lebensqualität. 🙌🏽

Quelle: „Deutscher Verband für Physiotherapie“ (ZVK) https://www.physio-deutschland.de/patienten-interessierte/wichtige-therapien-auf-einen-blick/manuelle-lymphdrainage.html

19/07/2025

SPÜRBARE GESUNDHEIT DURCH DIE RICHTIGE THERAPIE

Das bedeutet:
• Individuelle Befundung und maßgeschneiderte Therapieplanung 🧭
• Ganzheitliche Prävention und zielgerichtete Rehabilitation ☑️
• Hands‑on‑Methoden kombiniert mit aktivem Bewegungstraining 🫱🏻‍🫲🏼

Du bekommst:
• Professionelle Betreuung durch unser hochqualifiziertes Team 👩🏽‍🤝‍👨🏼
• Ein interdisziplinäres Therapiekonzept mit kontinuierlicher Fachkompetenz 🙌🏽
• Individuelle Expertise, exakt abgestimmt auf Deine Gesundheitsziele 🏁

Wir bieten:
• Höchste Kompetenz und gezielte Behandlungsmethoden 🎯
• Nachhaltige Ziele und Begleitung auf jedem Schritt Deiner Genesung 👣
• Verlässliche Betreuung und Fachwissen – von der ersten Behandlung bis zum nachhaltigen Erfolg 🔚

08/06/2025

SCHÖNE PFINGSTEN! 🌸

Wir wünschen erholsame Pfingsttage und eine entspannte Zeit. 🤗
Genieße die freien Tage und tanke neue Energie! 🔋

Ab Dienstag sind wir wieder wie gewohnt für Dich da! 🙌🏽

17/05/2025

DÜRFEN WIR VORSTELLEN: JOHANNES U. 🙋🏼‍♂️

Johannes ist seit September letzten Jahres Teil unseres PhysioPlus-Teams und bereichert uns seither als Therapeut. 🫱🏻‍🫲🏼
Am meisten erfüllt es ihn, Menschen zu helfen und sie zu motivieren – denn die Fortschritte und Erfolge seiner Patienten mitzuerleben, ist für ihn das Schönste. 🥰

Warum er zu PhysioPlus gekommen ist?: „Die Praxis war und ist meine erste Wahl, wenn es um Arbeitsklima und Management geht. Besonders überzeugt mich unser Team, das zusammenhält und sich gegenseitig unterstützt.“ 🙌🏽

Seine Superpower? Motivieren! Johannes fordert seine Patienten individuell heraus und bringt sie so Schritt für Schritt zu mehr Aktivität und Lebensqualität. 💪🏼

In seiner Freizeit zieht es ihn raus in die Natur oder in den Garten, wo er sich von Frühling bis Herbst um verschiedenstes Obst und Gemüse kümmert. Außerdem hält er sich mit Sport fit. 🌿🏡

Wir freuen uns sehr, Johannes in unserem Team zu haben! 🤩

10/05/2025

FRÜHLINGS-POWER FÜR DEINE GESUNDHEIT! 🌷💪🏼

Der Frühling ist die perfekte Zeit für Deinen Gesundheits-Boost! 🤩
Frische Luft und Bewegung in der Natur tun Körper und Geist gleichermaßen gut – und aus physiotherapeutischer Sicht gibt es gleich doppelten Nutzen:

1️⃣ Herz-Kreislauf & Stoffwechsel: Radfahren, Laufen oder zügiges Gehen steigern die Ausdauer, fördern die Kapillardichte in der Muskulatur und verbessern die Sauerstoffversorgung.
2️⃣ Gelenk- & Fasziengesundheit: Unterschiedliche Untergründe z.B. beim Trailrunning oder Nordic Walking regen die Synovialflüssigkeit an, mobilisieren die Gelenke und stärken das Fasziennetzwerk.
3️⃣ Koordination & Sturzprophylaxe: Wechselnde Reize aktivieren die Propriozeptoren – das verbessert die Balance und senkt das Verletzungsrisiko.
4️⃣ Stressabbau & Energie: Bewegung in der Natur senkt den Cortisolspiegel, schüttet Endorphine aus und sorgt für mentale Ausgeglichenheit.

Wir beraten Dich gerne, welche Übungen und Intensitäten am besten zu Deinem Gesundheitsziel passen. 🫱🏻‍🫲🏼
Ob Radfahren, Walken, Joggen oder eine andere Sportart – nutze die sonnigen Tage für mehr Aktivität. ☀️🚴🏼‍♀️🏃🏼
Dein Körper wird es Dir danken! 🙌🏽

26/04/2025

STÄRKE ENTWICKELN – MIT KRANKENGYMNASTIK AM GERÄT 💪🏼

In dieser Ausgabe von PhysioPlus Insight erfährst Du kompakt, was sich hinter der gerätegestützten Krankengymnastik (KGG) verbirgt. ℹ️
Gerätetraining für Deine Gesundheit:
Bei der KGG trainierst Du gezielt und individuell an Geräten und erreichst so optimale Fortschritte in Kraft, Ausdauer und Koordination. 🏁🙌🏽

KGG am Gerät - Mehr Power durch Gerätetraining:
➡️ Individuelles Gerätetraining für gezielten Muskelaufbau und schonende Gelenkmobilisation
➡️ Individueller Therapieplan zur Entwicklung funktioneller und automatisierter Bewegungsmuster
➡️ Systematische Wiederholung bestimmter Muskelanspannungen zur Leistungssteigerung
➡️ Rehabilitation & Prävention: Ideal nach Operationen, Knochenbrüchen oder Gelenkverletzungen sowie vorbeugend gegen Verschleiß und Rückenschmerzen
➡️ Professionelle Durchführung: Nur durch speziell ausgebildete Physiotherapeuten in speziell ausgestatteten Praxen

Mit der KGG steigerst Du effizient deine Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit! ✅
In unserem Trainingsraum bei „PhysjoTraining Stingl“ mit modernster und hochwertiger Ausstattung, digitalen Trainingsprogrammen und einer Trainingsfläche von 150 m² ist das Training an Geräten perfekt realisierbar! 🏋🏼🤩

21/04/2025

FROHE OSTERN 🐰🌷

PhysioPlus wünscht frohe Ostern! 🐣
In dieser Zeit des Neubeginns möchten wir Dich daran erinnern, wie wichtig es ist, Körper und Geist in Einklang zu bringen. ❕
So wie der Frühling neues Leben schenkt, unterstützen wir Dich dabei, Deine Gesundheit und Beweglichkeit zu fördern. 💪🏼
Genieße die Feiertage, tanke neue Energie und lass uns gemeinsam neue Wege gehen! 🥰

19/04/2025

1-JÄHRIGES JUBILÄUM 🥳

Wir feiern das 1-jährige Bestehen unserer Praxis in der Alfons-Gerstl-Straße! 🍾
Seit vielen Jahren betreuen wir nun unsere Patientinnen und Patienten und vor einem Jahr sind wir dafür in unsere neuen modernen Praxisräume umgezogen. 🏡
Die Bauzeit, die Nerven und all die Mühen haben sich wirklich gelohnt. 🤩
Jeden Tag freuen wir uns, unsere Patientinnen und Patienten in diesem tollen Umfeld auf ihrem Weg zur Gesundheit zu begleiten. 🙌🏽

Diesen besonderen Meilenstein haben wir vor einiger Zeit natürlich gemeinsam gefeiert. 🎉
Bei einem Teamabend bei „Vitos“ in Vilshofen gab es leckeres Essen, beste Stimmung und einen rundum gelungenen Abend. 🥰

Auf unsere Praxis, unser engagiertes Team und viele weitere erfolgreiche Jahre! 🙏🏼

22/03/2025

AUF EINEN BLICK 👀

In dieser Ausgabe von PhysioPlus Insight zeigen wir Dir kurz und knapp den Unterschied zwischen Krankengymnastik (KG) und Manueller Therapie (MT).👇🏼

Aktiv oder gezielt manuell:
Bei der Krankengymnastik steht Deine Eigenaktivität im Vordergrund, während die Manuelle Therapie mit gezielten Handgriffen die Ursachen Deiner Beschwerden behandelt. 🤓

Krankengymnastik – Aktiv werden für Deine Gesundheit! 💪🏼
🔹 Setzt auf aktive Übungen, die Deine Beweglichkeit verbessern und Deine Muskulatur stärken
🔹 Fördert die Koordination und Stabilität durch gezieltes Training
🔹 Ergänzt durch passive Techniken, um Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern

Manuelle Therapie – Den Ursachen auf den Grund gehen!🔎
🔸 Nutzt gezielte Handgriffe zur Mobilisation von Gelenken und zur Lösung von Blockaden
🔸 Betrachtet den Körper ganzheitlich und berücksichtigt Ursache-Folge-Ketten
🔸 Wird ausschließlich von speziell weitergebildeten Physiotherapeuten durchgeführt

Ob aktive Bewegung oder gezielte manuelle Techniken – welche Therapieform für Dich die beste ist, finden wir gemeinsam heraus! ✅🙌🏽

Quelle: „Deutscher Verband für Physiotherapie“ (ZVK) https://www.physio-deutschland.de/patienten-interessierte/wichtige-therapien-auf-einen-blick/krankengymnastik.html

08/03/2025

FRAUENPOWER BEI PHYSIOPLUS 👩🏼👩🏽‍🦱💪🏼

Zum Weltfrauentag sagen wir „Danke“ an all die starken Frauen, die täglich mit vollem Einsatz zum Erfolg von PhysioPlus Stingl beitragen! 🤗💕

👩🏻‍💻 Management & Organisation: Unsere Chefin behält den Überblick, managt und organisiert alles und sorgt so für einen reibungslosen Ablauf.

☎️ Rezeption: Unsere Mitarbeiterinnen an der Rezeption sind die ersten Ansprechpartnerinnen, jonglieren mit den Terminen und koordinieren die Abläufe.

👐🏼 Physiotherapeutinnen: Mit Fachwissen und Feingefühl unterstützen sie unsere Patient:innen auf ihrem Weg zur Gesundheit.

Jede Einzelne ist unverzichtbar - Danke! 🥰

02/03/2025

SCHMERZ ADE – MIT DER MANUELLEN THERAPIE 👋🏼

Heute geht es um die Therapieform „Manuelle Therapie“, kurz MT. ℹ️
Die Manuelle Therapie geht den Ursachen von Beschwerden genau auf den Grund. ☝🏼
Mit gezielten Behandlungstechniken und einer ganzheitlichen Betrachtung des Bewegungsapparates werden Gelenke mobilisiert und verspannte Muskelgruppen gelöst. 🫳🏼😌

Der MT liegen folgende Therapieansätze zu Grunde:
Ursachenorientiert:
🔎 Detaillierte Untersuchung von Gelenkmechanik, Muskel- und Koordinationsfunktion
📝 Individuelle Behandlungspläne, die nicht nur die Symptome, sondern auch die Ursachen berücksichtigen

Gezielte Techniken:
🚧 Schonende Mobilisation bewegungseingeschränkter Gelenke
🫱🏻‍🫲🏼 Kombination aus manueller Behandlung und aktiven Übungen zur Stabilisierung instabiler Gelenke
💪🏼 Beeinflussen von Faszien und Bindegewebe, um das natürliche Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Nerven wiederherzustellen

Die Manuelle Therapie darf übrigens nur von speziell ausgebildeten Physiotherapeuten durchgeführt werden, um eine sichere und effektive Behandlung zu gewährleisten❗️

Entdecke selbst, wie die Manuelle Therapie die natürliche Selbstheilung aktiviert und zu mehr Beweglichkeit verhilft. 🤗

Quelle: „Deutscher Verband für Physiotherapie“ (ZVK) https://www.physio-deutschland.de/patienten-interessierte/wichtige-therapien-auf-einen-blick/krankengymnastik.html

23/02/2025

BEWEGUNG ALS SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT 🔑

KG, MT oder KGG? Wofür stehen diese Abkürzungen und was verbirgt sich dahinter? 🤔
Wir klären auf! 🤓
In „PhysioPlus Insight“ gibt es ab jetzt immer mal wieder Beiträge, in denen wir Dir Einblicke und Infos geben. ℹ️

Heute fangen wir mit der Krankengymnastik (KG) an. 🤸🏼
Die KG unterstützt Patienten vor allem bei Beschwerden des muskuloskelettalen System – von Rückenschmerzen über Gelenkprobleme bis hin zu postoperativen Rehabilitationsmaßnahmen. 💪🏼
Mit einem individuell abgestimmten Therapieplan wird die Beweglichkeit wieder hergestellt oder gefördert und dadurch die Funktionsfähigkeit des Körpers verbessert. 🦵🏼

Was erwartet Dich bei der KG? 🤷🏽
Aktive Krankengymnastik:
- Selbstständige Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination
- Anleitung durch Therapeuten zur korrekten Übungsausführung und Feedback zu Technik und Fortschritt
- Aktive Dehntechniken zur Verbesserung der Beweglichkeit

Passive Krankengymnastik:
- Physiotherapeutische Behandlungstechniken zur gezielten Mobilisation, Schmerzlinderung, Durchblutungs- und Stoffwechselförderung
- Lokale Techniken, wie z.B. Muskeltechniken oder Triggerpunkttherapie, die Verspannungen lösen

Übrigens: Krankengymnastik darf nur von ausgebildeten Physiotherapeuten durchgeführt werden – das garantiert eine fachgerechte Behandlung und ebnet den Weg zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden. ☝🏼✅

Quelle: „Deutscher Verband für Physiotherapie“ (ZVK) https://www.physio-deutschland.de/patienten-interessierte/wichtige-therapien-auf-einen-blick/krankengymnastik.html

Adresse

Alfons-Gerstl-Straße 4
Vilshofen
94474

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 19:00
Dienstag	08:00 - 19:00
Mittwoch	08:00 - 19:00
Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 17:00

Telefon

+4985419034200

Webseite

https://www.physioplus-stingl.de/

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