Salzvital-Voerde

10/07/2025

In der Salzgrotte
Vagusnerv aktivieren

Wir entspannen Nacken - sowie Schulterbereich und
aktivieren den Vagusnerv,
dies führt zur inneren Ausgeglichenheit.
Es gibt einen Merkzettel mit an die Hand, mit den Übungen die jeweils 90 Sekunden durchgeführt werden können.
Immer und überall möglich.
Mit abschließender Meditation
Mitzubringen:
Bequeme Kleidung, warme helle Socken, Handtuch zum draufstellen und evtl. eine Decke für die Meditation.

04.08.2025 um 18 Uhr
Anmeldung erforderlich
Kostenbeitrag 25,00€ / 45 Minuten

08/07/2025

07/07/2025

Für morgen, 08.07.25 um 19Uhr zur Klangschalen Meditation sind noch Plätze frei.

30/06/2025

27/06/2025

Zur Ruhe kommen ☺️

20/06/2025

Am 05.07.2025 haben wir geschlossen!

10/06/2025

Gymnastik –
für eine aufrechte Haltung

In der Salzgrotte!

Regelmäßig durchgeführt sorgen diese Übungen für eine bessere Haltung, weniger Falten und schöne definierte Gesichtskonturen.
Und ganz nebenbei stärken wir auch noch unser Selbstbewusstsein.
Kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen warme helle Socken und ein Handtuch mit.

24.06.2025 um 18 Uhr 25,00€
Anmeldung erforderlich
Kostenbeitrag 25,00€ / 45 Minuten

04/06/2025

Entspannung für Körper, Geist und Seele 😊

02/06/2025

Hypnotische Tiefenentspannung in der Salzgrotte

Loslassen und Kraft schöpfen

Sie möchten zur Ruhe kommen, entspannen
und neue Kraft schöpfen

Die „Hypnotische Tiefenentspannung“ wirkt regulierend
auf den ganzen Körper und das Nervensystem.
Sie hilft dem Körper seine Balance zu finden.
Nutzen Sie die Kraft, die in Ihnen steckt.
Die Hypnotiseurin Elisabeth Bolender begleitet Sie.

Termin: 03.06.2025 um 19 Uhr zum Preis von € 25,00
Ihre Anmeldung nehmen wir gerne unter
Tel.: 02855 – 936 84 84
E-Mail: info@salzvital-voerde.de entgegen

19/05/2025

Es sind nur noch zwei Plätze frei!!!

Gelöste Füße –
entspannter und beweglicher Körper

In der Salzgrotte!

Ein lokales Fußproblem kann zu einem globalen Körperproblem werden. Der Kurs eignet sich bei bereits vorhandenen Fußproblemen und auch zur Prävention.
Mit verschiedenen Handgriffen wird die Faszie in den Füßen gelöst. Das Ganze mit einem Bodyscan abgerundet.
Bequeme Kleidung, warme helle Socken (wobei wir mit den nackten Füßen arbeiten), Handtuch oder Decke zum drauf stellen.

26.05.2025 um 18 Uhr 25,00€
Anmeldung erforderlich

29/04/2025

Für den 30.04.2025 sind noch Plätze frei zur Klangschalen Meditation in der Salzgrotte.

22/04/2025

Gymnastik - für eine aufrechte Haltung
in der Salzgrotte

Regelmäßig durchgeführt sorgen diese Übungen für eine bessere Haltung, weniger Falten und schöne definierte Gesichtskonturen.

Und ganz nebenbei stärken wir auch noch unser Selbstbewusstein.

Kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen warme helle Socken und ein Handtuch mit.

25.04.2025 um 18 Uhr
Anmeldung erforderlich