
24/09/2025
Die Beschwerden in den Wechseljahren können sehr unterschiedlich sein – sie betreffen Körper und Psyche. 🌸
Im Buch „Natürlich Hot & Happy“ von Melanie Wenzel findest du praxisnahe Tipps zu 16 verschiedenen Themen rund um Wechseljahresbeschwerden. 💡
Hier zeigen wir dir nur einen kleinen Ausschnitt zu 6 Beschwerden mit allgemeinen Tipps für den Alltag.
👉Wische nach links!
Im Buch selbst warten noch viele weitere Anregungen – von Heilkräutern über Rezepte bis hin zu persönlichen Erfahrungen.📚✨
Welche Beschwerden kennst du selbst aus den Wechseljahren, was hat dir geholfen?👇