present YOGA

ZENtrierung . Ausrichtung . Balance
>> YOGA

Yoga ist der Weg, über das bewusste Erleben und Zentrieren des Körpers zur inneren Balance zu finden, Körper und Geist als Einheit zu erfahren. Selbststudium, Selbsterfahrung ist die Essenz des Yoga und führt zum äußeren und inneren Gleichgewicht, zur Verbindung von Flexibilität und Stabilität auf allen Ebenen. Und darum geht es bei present YOGA! Sensibilisierung der Körper- und Selbstwahrnehmung | Erlernen von Atemteckniken in Verbindung mit der Bewegung | Konzentration und präzise Ausrichtung | Kräftigung der Muskulatur und Erhöhung der Körperflexibilität | ZENtrierung und Balance

Bereichert von verschiedensten Yogastilen und Lehrern, lerne und lehre ich einen facettenreichen Yoga für Erwachsene und Kinder. Lebensfreude, Musik und Philosophie sind die Begleiter meines Yoga, gezieltes Ausrichten und Begleiten der Praktizierenden ein Hauptaugenmerk. Namasté, Judith*

22/07/2025

Kommt in Scharen in den Schlossgarten und lasst uns gemeinsam yogieren!*

22/04/2025

16/04/2025

BE present
BE kind
BE confident

16/02/2025

🧡

07/02/2025

Danke dafür, dass wir gemeinsam immer wieder wichtige und wertvolle Projekte unterstützen dürfen. 🙏🫶✨💕
Silke und ich freuen uns auf die nächsten 108 SONNENGRÜSSE zur Sommersonnenwende.*
(Termin: FR 20. Juni, 19 Uhr)

Adresse

Wörth An Der Isar

Telefon

+491794729354

Webseite

http://present-yoga.de/

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