Seelenblick Aachen - Praxis für Energie- und Psychotherapie

02/08/2023

Unsere Schattenseiten sind Charakterzüge, die wir nicht mögen, die wir ablehnen, nicht wahrhaben wollen und daher verdrängen. Alles, was wir jedoch nicht in unser Bewusstsein gelangen lassen, ist trotzdem noch da - unterschwellig - und raubt uns unsere Energie, unsere Lebenskraft. Unsere Lebensenergie wird blockiert wenn wir unsere Schattenthemen nicht der Transformation übergeben und sie als ein wichtiges Teil von uns akzeptieren + integrieren. Oftmals haben wir uns unbewusst von diesen Anteilen getrennt. Nein, das bin ich nicht oder Nein, so möchte/ darf/ soll ich nicht sein. Wie ein Verbot, dass gegen unseren Schattenanteil spricht und ihn als etwas Nicht-Erwünschtes und negatives aussehen lässt. Lassen wir unsere alten Denk- und Handlungsweisen einfach los und kreieren wir uns die gewünschten Lebenssituationen. Selbst wenn dies eine radikale Veränderung bedeutet, zahlt es sich aus!

Schattenthemen sind die tiefere Ursache für unliebsames Geschehen und verlangen nach Auflösung!

Schattenthemen transformieren und erlösen heißt, uns die verdrängten Teile unserer Persönlichkeit bewusst zu machen. Wenn wir sie enttarnen, ihnen ins Auge schauen, holen wir sie ins Licht. Sie gehören zu unserer Ganzheit und zu unserem Potenzial, wobei alle Anteile nötig sind, um ein ganzes zu bilden.

Wenn wir gesund und glücklich sein wollen, kommen wir nicht drum herum, uns mit den Schatten der Vergangenheit auseinanderzusetzen, Wir sind aufgefordert, ins uns hinein zu schauen und die verdrängten, schmerzhaften Gefühle zu heilen. Das Leben wird eindeutig leichter, freier und liebevoller, wenn die Schatten der Vergangenheit transformiert werden können. Wenn wir unsere Schattenthemen auflösen, kann neue Energie fließen und Heilung geschehen.
Wer sich auf die Schattenarbeit einlässt, wrid offener, freundlicher und toleranter sich selbst gegenüber. So kann das, was uns Schwierigkeiten bereitet, zur Quelle echter Selbsterkenntnis werden. Hindernisse, Beschwerden und Ärgernisse im Alltagslenben gehören der Vergangenheit an.

Umarme ganz liebevoll und voller Dankbarkeit für ihre Existenz deine Schatten, denn sie gehören genauso zu dir wie alles Andere.

25/11/2022

Die vier indianische Gesetze der Spiritualität werden dein Leben bereichern, wenn du ihnen folgst...

Wenn du diese verinnerlichst, ist es sehr einfach damit umzugehen und vertrauensvoll auf das zu blicken was gerade ist, dankbar zu sein, auf das was war und freudig zu erwarten, was noch kommt.

Die indianischen Gesetze vermitteln uns: Nichts geschieht ohne Grund!

Das 1. Gesetz sagt: “Die Person die Dir begegnet ist die Richtige”

Das heißt, niemand tritt rein zufällig in unser Leben, alle Menschen, die uns umgeben, die sich mit uns austauschen, stehen für etwas, entweder um uns zu lehren oder uns in unserer Situation voranzubringen.

Das 2. Gesetz sagt: “Das was passiert, ist das Einzige was passieren konnte”

Nichts, aber absolut nichts von dem, was uns geschieht, hätte anders sein können. Nicht einmal das unbedeutendste Detail. Es gibt einfach kein: “Wenn ich das anders gemacht hätte…, dann wäre es anders gekommen…”
Nein, das was passiert, ist das Einzige, was passieren konnte und musste passieren, damit wir unsere Lektionen lernen, um vorwärts zu kommen. Alle, ja jede einzelne der Situationen, die uns im Leben widerfahren, sind absolut perfekt, auch wenn unser Verstand unser Ego sich widersetzen und es nicht akzeptieren wollen.

Das 3. Gesetz sagt: “Jeder Moment in dem etwas beginnt, ist der richtige Moment”

Alles beginnt genau im richtigen Moment, nicht früher und nicht später. Wenn wir dafür bereit sind, damit etwas Neues in unserem Leben geschieht, ist es bereits da, um zu beginnen.

Das 4. Gesetz sagt: “Was zu Ende ist, ist zu Ende”

So einfach ist es. Wenn etwas in unserem Leben endet, dient es unserer Entwicklung. Deshalb ist es besser loszulassen und vorwärts zu gehen, beschenkt mit den jetzt gemachten Erfahrungen.

Vielleicht verstehst du jetzt besser, dass nicht ein einziger Regentropfen irgendwo auf dieser Welt aus Versehen auf einen falschen Ort fällt, oder dass ein stattfindenes Ereignis bzw. erlebtes Szenario nie falsch sein kann - auch auf die Erde und Erdereignisse trifft dies zu.

07/11/2022

Wechselwirkung zwischen Sonnenwind und Erde - Sonnenwinde sichtbar gemacht

Die Nasa hat ein ungewöhnliches Satellitenfoto veröffentlicht. Darauf lacht die Sonne, wie bei einem Smiley. An den dunklen Stellen geht es allerdings turbulent zu: Denn dort schießt der Sonnenwind besonders heftig ins All. Laut Nasa sind die koronalen Löcher nur im ultravioletten Licht sichtbar und markieren Regionen, in denen schneller Sonnenwind den Himmelskörper verlässt. Und das spüren wir auch auf Planet Erde. Denn Sonnenstürme verändern das Magnetfeld der Erde und damit auch die Erdschwingung. Der Mensch erlebt dies, wenn besonders viele bzw. intensive Sonnenstürme aktiv sind, als Körpersymptome wie z.B. Aggression, Wut, Müdigkeit, Schlappheit, Konzentrationsstörungen, Schlafschwierigkeiten, depressive niedergeschlagene Stimmung, Gereiztheit, aber auch Kopfschmerzen/ Migräne, erhöhter Augendruck/ Sehstörungen, Erkältungssymptome aufgrund geschwächten Immunsystems, Ohrensausen/ Tinitus usw. Du siehst, die Palette an Auswirkungen durch Sonnenwinde bzw. Sonnenstürme ist vielfältig und von Person zu Person ganz individuell. Die physische und/ oder psychische Reaktion unseres Organismus liegt daran, dass sich schlagartig die Frequenz auf der Erde verändert und der Körper mit der Änderungsanpassung etwas hinterher hinkt. Denn, da wir ebenfalls in einer gewissen Frequenz schwingen und diese Schwingung sich ihrer Umgebungsschwingung anpasst, passen wir uns auch der allgemeinen Erdschwingung an. Diese wird durch die Sonnenstürme stark erhöht und so erstmal alles durcheinander gebracht - solange bis sich unser System darauf neu eingestellt hat. Auch dies kann von Person zu Person in der Dauer sehr unterschiedlich sein und damit auch die Symptomstärke bzw. -anzahl. Der eine kann mehrere und/ oder heftige Symptome haben, während der andere sehr milde und/ oder kaum bzw. gar keine spürbaren Symptome hat.

Fakt ist: je besser wir uns fühlen und je mehr wir mit uns selbst "connected" sind, desto harmloser ist alles!

02/08/2022

Essen, Arbeiten, Fortpflanzen: Ohne das Belohnungszentrum des Gehirns würde der Mensch wohl so gut wie gar nichts machen. Die Mechanismen der Motivation haben aber einen ungesunden Nebeneffekt: Sie sind auch Grund für unsere Suchtanfälligkeit.

Jeden Tag stehen wir auf, frühstücken, gehen zur Arbeit. Warum eigentlich? Warum tun wir überhaupt irgendetwas? Wir könnten ja auch den ganzen Tag faul in der Sonne liegen. Stattdessen mühen wir uns ab, Tag für Tag. Wir essen, wir trinken, wir pflanzen uns fort. Was treibt uns dazu? Die Antwort der Hirnforschung ist schlicht, aber bestechend: Weil diese Tätigkeiten im Gehirn unser „Lustzentrum“ aktivieren, den Nucleus accumbens.

In diesem Zellbündel im Vorderhirn sitzen besonders viele Rezeptoren für den Botenstoff Dopamin. Produziert wird dieser in einer zweiten Komponente des Belohnungssystems, dem ventralen Tegmentum im Mittelhirn. Widerfährt uns nun Angenehmes – zum Beispiel ein toller Flirt, ein spannender Film oder der Genuss köstlicher Schokolade, löst dies Glücksgefühle aus. Gleichzeitig spülen die Zellen des ventralen Tegmentums (Struktur im Mittelhirn) Dopamin in den Nucleus accumbens. Diese Erregungspotenziale lösen dann Zufriedenheit und Freude aus. Der Körper lernt, dass die positiven Gefühle mit dieser Situation oder diesem Genussmittel zusammenhängen.

Der Wunsch, solche Wohltaten doch bald noch einmal zu erleben, führt sinnvollerweise zur Wiederholung von Dingen, die uns gut tun, oder manchmal auch nicht wirklich.

Aktiviert wird das Belohnungssystem durch alle möglichen Reize: Ein Drei-​Gänge-​Menü beim Italiener, ein heißes Date oder S*x verursachen zum Beispiel ein Glücksgefühl, aber auch Sport oder das Lächeln des eigenen Babys. Auf diese Weise werden wir angespornt, bestimmte Dinge ständig zu wiederholen. Entwickelt hat sich dieser Mechanismus wahrscheinlich, um uns zur Selbsterhaltung zu motivieren. Das Belohnungssystem ist nicht nur beim Menschen vorhanden. Wer seinem Hund einen neuen Trick beibringt, indem er ihm für jedes erfolgreiche Kunststück einen Leckerli gibt, der nutzt ebenfalls die Belohnungsmechanismen des Nucleus accumbens.

Das Belohnungssystem des Nucleus accumbens löst Freude, positive Verstärkung, aber auch Sucht aus. Es ist der Hauptsitz des menschlichen Belohnungssystems, das auch bei Süchten eine große Rolle spielt, weil Drogen künstlich in die Mechanismen des Belohnungssystems eingreifen und seine natürliche Funktion durcheinander bringen. Der Mensch hat allerdings gelernt, den Weg zur neuronalen Belohnung abzukürzen: mit Zi******en, Alkohol, Amphetamin, Kokain oder einer Dosis He**in. Die Drogen greifen auf unterschiedliche Weise in die komplexen Mechanismen des Lustzentrums ein. Kokain zum Beispiel hemmt direkt das Dopamintransportersystem und führt so zu gesteigerten Transmitterspiegel im synaptischen Spalt. Nikotin wirkt in geringen Dosen anregend und in höheren Dosen beruhigend. Alkohol ist in geringen Dosen anregend, sorgt so für angenehme Gefühle bis hin zur Euphorie. Weiterhin führt er zu einer Steigerung der Dopamin-​Ausschüttung. In höheren Dosen wirkt Alkohol enthemmend und aggressionsfördernd. Wie immer macht also die Dosis das Gift.

Am Ende haben alle Drogen stets denselben Effekt: Die Zellen im Nucleus accumbens, die Dopamin-​Rezeptoren auf ihrer Oberfläche haben, werden stärker und länger aktiviert – und das Gehirn signalisiert: Belohnung. Weil Drogen unser Lustzentrum auf diese Art und Weise bis zu zehn Mal intensiver stimulieren als etwa Essen, sind sie ein mächtiger Motivator.

Das Belohnungssystem motiviert uns aber auch zum Arterhalt und deshalb hat auch S*x eine belohnende Wirkung. Weiterhin wird auch bei ganz anderen Dingen das Belohnungssystem aktiv – etwa beim Anblick schöner Gesichter, bei Kooperation und dem Spenden von Geld. Eine Studie zeigt: aktiviert wurde das Belohnungssystem am stärksten, wenn sich die Probanden durch Leugnen der Tat gegenseitig unterstützten, sich also für das kleinere Übel für beide entschieden, statt die Straffreiheit für sich selbst zu wählen. Das Gehirn belohnte also Kooperation – und womöglich gar altruistisches, also selbstloses Handeln.

Heute ist die verführerische Kraft von Leckereien, Genussmitteln oder Er**ik entzaubert: Das Belohnungssystem in unserem Gehirn, ein Erbe der Evolution, verstärkt Verhaltensweisen, die das Überleben und die Erhaltung der Art sichern. Essen, Trinken, sich Fortpflanzen – würden nicht die auf dem Neurotransmitter Dopamin beruhenden Bahnen des mesocortikolimbischen Belohnungssystems uns zu derlei Verhalten motivieren, gäbe es uns gar nicht. Allein der Anblick eines Fotos mit schmackhaftem Essen oder mit einem niedlichen Baby genügt, um die Dopaminproduktion im Gehirn anzukurbeln und uns ein gutes Gefühl zu geben. Auch der Zustand des Verliebtseins fördert die Dopaminproduktion und gibt uns einen rauschähnlichen Zustand, wobei Liebeskummer wie ein Entzug wirkt. Erstaunlicherweise reagiert unser Belohnungssystem auch auf Attraktivität, aber nur bei Personen die für uns attraktiv wirken. Und das kann für jeden anders sein. Wusstest du das? Spannend, oder?
Beobachte dich doch mal genauer in deinem Alltag und finde heraus, wann bzw. durch was dein Belohnungssystem besonders aktiviert wird.

Quelle:

Das Gehirn – umfassend, verständlich und anschaulich erklärt in Wort, Bild und Ton. Mit umfangreicher Mediathek, 3D-Gehirn und vielen informativen Beiträgen zum Thema.

11/06/2022

Der Sinn des Ego ist...ÜBERLEBEN

Ein jeder Mensch hat sowohl ein ‚Ego‘, ein Ich-Bewusstsein und auch ein ‚Selbst‘ als der inkarnierte Teil seiner unsterblichen Seele.
‚Ego‘ und ‚Selbst‘ sind Bewusstsein und fein-stofflicher Natur, sie können somit nicht als Materie im Körper nachgewiesen werden.
Das Ego dockt im Gehirn an, und steht so mit dem rationalen, analytischen Verstand in Zusammenhang. Es steuert mit dem zentralen Nervensystem bewusste und unbewusste Körperfunktionen.
Das Selbst ist mit dem Herzen verbunden, dem einzigen Organ des Körpers, dessen Funktion vom zentralen Nervensystem unabhängig ist. Das Selbst beeinflusst den Körper über Emotionen und den Hormonhaushalt. Es zeigt sich durch Eingebungen, durch Intuition und das sogenannte Bauchgefühl und es strebt nach kreativem Ausdruck.
Ego und Selbst bilden eine temporäre, funktionelle Einheit, die mit dem Tod endet, denn das Ego ist sterblich.
Ohne Ego wäre ein Leben im stofflichen Körper für die Seele nicht möglich, das Ego ist (über)-lebenswichtig!
Damit ist auch schon die einzige wahre Aufgabe des Ego beschrieben: es sorgt für das ÜBERLEBEN. Alles Andere, welche Aufgabe sich Dein Ego auch immer sucht, ist Beiwerk!
Eine gesunde Seelenverbindung sorgt dafür, dass ein Mensch selbstbewusst aus seinem Herzen heraus lebt und das Leben aktiv gestaltet. Es ist die Seele, die den Plan für die Inkarnation schreibt und die sowohl den Körper, als auch Herausforderungen des Lebens als Lernerfahrung wählte.
Das Ego trat erst während der Verkörperung dazu, es kennt weder den Seelenplan, noch verfügt es über das Wissen aus anderen Inkarnationen. Ist demnach in seinen Informationen begrenzt.
Die Prägung des Ego beginnt während der Schwangerschaft der Mutter, die von der Seele gewählt wurde.
Das Ego kennt nur dieses eine Leben, für das Ego gibt es nichts Anderes! Das Wissen um den eigenen Tod, um das eigene Ende, dient so als ein wichtiger Antrieb für die Aufgabe, das Überleben zu sichern.
Manch Ego kommt dabei auf die Idee, die begrenzte Zeit bestmöglich zu nutzen und sich für Wohlstand, Vergnügen, Karriere oder Macht einzusetzen.
Solange diese Ziele des Ego auch dem eigenen Seelenplan entsprechen, ist alles in Harmonie.
Anders sieht es aus, wenn die Seele in Ihrer Planung sich andere Ziele gesetzt hat. Nun stehen Ego und Selbst in einem Konflikt, und der Mensch gerät in Disharmonie, die sich unter anderem in Krankheiten zeigen wird. Kopf und Herz arbeiten nicht mehr miteinander, sondern gegeneinander, der Mensch gerät in einen Zwiespalt und Zweifel, Ängste und Sorgen treten hervor.
Ein Mensch mit starkem Selbst-Bewusstsein wird nun seinem Herzen folgen und möglicherweise eine Karriere hinschmeißen, eine Beziehung beenden, umziehen oder auf irgendeine andere Art ‚ein neues Leben‘, dem eigenen Seelenplan folgend beginnen.
Wenn das Selbst-bewusstsein jedoch schwach ist, wird das Ego sich nun aufblähen und der Mensch wird zum Egoisten. Nun sind das eigene Denken, und das eigene Wohlergehen das Wichtigste im Leben, und der eigene Wert wird gemessen am äußeren Erfolg.
Da bei der Umsetzung der Kontakt zur unsterblichen Seele oft weitgehend unterdrückt wird, versuchen dann die Menschen sich durch die Anhäufung von ‚unvergänglicher Materie‘ unsterblich zu machen.
Denn: Das Ego hat Angst vor dem Tod!
Angst entspringt immer dem Ego, meist aus Unkenntnis und mangelndem Selbst-vertrauen. Selbst-Vertrauen bedeutet, dass das Ego dem Selbst, der Seele vertraut.
Wenn das Selbst schwach ist, übernimmt das Ego die Lebensführung, in Unkenntnis über den Seelenplan.
Das Ego hält seine Gedanken und die aus Ängsten geborenen Gefühle für den ‚freien Willen‘ und ist bemüht, diesen entsprechend zu leben. Das Motiv ist dabei meist Schmerzvermeidung und materieller Nutzen.
Der wahre ‚freie Wille‘ jedoch ist nicht der des Ego, sondern der des Seelen-Selbst, und nur die Seele hat Schöpferkraft.
Aus diesem Grund bleibt auch so mancher Versuch, mit ‚positivem Denken‘ das Leben zu beeinflussen, erfolglos.
Zu verstehen, dass der freie Wille immer alle Teile des Bewusstseins beinhaltet, wird Dir zeigen, wie wichtig die Lösung von Ängsten und Befürchtungen ist, denn auch diese suchen sonst die Erfüllung.
Um Deine wahren Herzens-Wünsche zu erfüllen, bedarf es neben des Bewusstseins auch der schöpferischen Kraft der Seele. Nur Deine Seele kann den eigenen Plan verändern und erweitern, Deine Seele ist mit dem Universum verbunden, das für die Erfüllung sorgen wird. Die Schöpferkraft steht Dir zur Verfügung, wenn Du EINS bist. Wenn Ego und Selbst in Harmonie gemeinsam wirken.

Das Ego muss weder unterdrückt noch überwunden oder gar bekämpft werden. Stattdessen mache es zu deinem Freund und dazu bedarf es lediglich Selbst-Vertrauen in deine Führung und deinen eigens gewählten Seelenplan. Alles was geschieht ist immer richtig und hilfreich, um immer mehr ins Selbst-Vertrauen und ins Vertrauen der Schöpfung zu kommen.
Dein Herz wird dir dann die Richtung weisen und Dein Verstand wird einen wichtigen Part in der Manifestation übernehmen.
Alles, was sich Deine Seele vorgenommen hat, wird nun erreichbar, denn für jede Aufgabe, die sie sich gestellt hat, werden Dir auch die dafür erforderlichen Mittel gegeben und Du erhältst die notwendige Unterstützung vom Kosmos.
Dein Selbst ist unsterblich, es hat ‚alle Zeit der Welt‘ zur Umsetzung und zur Erledigung der gewählten Lektionen. Für die Seele ist der Zeitraum eines Menschenlebens vor dem Hintergrund des ewigen JETZT verschwindend gering. Dein Ego hingegen hat nur seine begrenzte Lebenszeit und wird dadurch, wenn es Vertrauen in Dein Selbst hat, zu einer treibenden Kraft der schnellen Seelenreife! Dies ist einer der Gründe, warum das Leben so kostbar ist.
Jede Inkarnation ist eine großartige Möglichkeit zur Vervollkommnung und Verwirklichung durch erlebte Erfahrung.
Selbstannahme, Selbstliebe, Akzeptanz + Integration deiner Schatten als natürlicher Teil von dir und das Anerkennen deines Selbstwertes sind die Schlüssel für Erfolg und ein glückliches Leben, denn sie führen Dich auf Deinen Seelenweg und in deine Erfüllung.

08/06/2022

GEIST FORMT MATERIE

Die Intuition ist mehr als nur eine spontane Eingebung. Was sie uns vermittelt, kann bei Entscheidungen helfen und unser ganzes Leben positiv beeinflussen. Unsere Welt ist geprägt von Rationalität und dem Versuch alles zu erklären. In Zeiten der Veränderung bringt uns das aber oft nicht weiter: Wir sind unsicher und nervös. Besser ist es, seiner Intuition zu folgen und den Mut zu haben, auf sein Bauchgefühl zu hören. In Kontakt mit seiner Intuition zu stehen bedeutet demnach auch: mutig zu sein und zu vertrauen – vor allem sich selbst und der eigenen Lerngeschichte. Leider liegt es in unserer Kultur, die negativen Gedanken zu verdrängen, die aber keineswegs verschwinden, sondern – meist gut versteckt – sich verselbstständigen und nur darauf warten, wieder wahrgenommen zu werden. Befinden wir uns dann in einer Situation, wo wir mit Gefühlen wie zum Beispiel Wut konfrontiert werden, kann dies das Fass schnell zum Überlaufen bringen und so Überreaktionen erzeugen, die in keiner Relation mehr zum eigentlichen Problem stehen. Ein wichtiger Grundsatz ist daher, die Gedanken zunächst einmal denken zu lassen, was sie wollen, ohne sich gleich darüber Sorgen zu machen, was man denkt. Geist und Ego sind ein Team, jedoch ist das bei den wenigsten Menschen so, es herrscht eher eine Diktatur. In den meisten Fällen regiert ein übermächtiger Geist. Er gibt uns in Form von Glaubenssätzen vor, welche Gefühle wir nicht haben sollten oder was unser Körper machen sollte und setzt dies dann durch. Oft leiden wir dann körperlich und auch seelisch, weil unser Körper sich dagegen wehrt. Unterdrücken wir unser Ego, haben wir womöglich Probleme bei der Umsetzung der geistigen Information in Form von Ideen oder Eingebungen. Viele Menschen wollen über geistige Übungen, Auren- oder Chakrenarbeit physisch gesund werden, lehnen aber ihr Ego ab. Visualisierungsübungen nutzen in diesem Fall wenig, weil die Energie sich so nicht materialisieren kann. Der Kontakt zur Materie über das Ego übernimmt diesen wichtigen Teil, denn dadurch wird auch der Kontakt zu unserem physischen Körper verbessert und gestärkt.

Haben wir zu wenig Geist, fehlt uns die Inspiration, etwas Bestimmtes zu tun. Streng genommen gibt es das eigentlich nicht, denn Geist ist immer gleich viel vorhanden, wir benutzen ihn nur nicht bzw. kaum. Unser Herz ist der Vermittler zwischen Geist und Ego. Es teilt dem Ego mit, was wir erreichen wollen und was unsere größten (Herzens-)wünsche und Träume sind. Da unsere Herzebene gerade dabei ist, sich zu entfalten und wahrgenommen zu werden, passiert es oft, dass die Kommunikation zwischen Geist und Ego nicht immer perfekt funktioniert und unser Verstand kurzfristig aus lauter Gewohnheit die Regie übernimmt. Unser Ego versucht dann, Macht auszuüben, indem es etwas unbedingt »machen« will. Macht ist in unserer Gesellschaft jedoch so negativ besetzt, dass wir sofort Schuldgefühle bekommen, wenn wir beispielsweise Ent-scheidungen zu treffen haben, die anderen nicht gefallen oder wir uns nicht zu sagen trauen, was wir denken. Diese Schuldgefühle sind eine sowohl persönliche als auch kollektive Altlast.
Der Wunsch unseres Egos nach Selbstermächtigung wird im Bewusstseinsprozess unterdrückt, wozu man Energie benötigt, die in Form von Gedanken (was man darf und was nicht) aurftauchen. Schaffen die Gedanken es nicht, das Ego zum Schweigen zu bringen, muss der Körper Energie dafür aufwenden. Ich fühle mich immer mehr energielos und das System gerät ins Ungleichgewicht.

Dieses künstliche Kleinhalten führt dazu, dass wir uns minderwertig, kraftlos oder sogar ohnmächtig fühlen. Projizieren wir das nach außen, zeigen wir mit dem Finger auf die »bösen mächtigen Anderen« und machen sie für alles verantwortlich. Auf der persönlichen Ebene sind wir ständig auf der Suche nach Anerkennung und Aufmerksamkeit, indem wir versuchen, den Ansprüchen anderer gerecht zu werden, um uns geliebt und zugehörig zu fühlen. Was wir dabei verlieren, ist unsere Individualität und unseren Selbstwert.

Ein unzufriedenes Ego sagt: Ich möchte/ muss besser sein als die anderen. Ein gesundes zufriedenes Ego sagt: Ich bin der Beste, der ich sein kann. Dann sind Ego und Geist (Spirit, Seele) im Einklang.
Eine glückliche Zukunft beginnt damit, dass ich meiner Intuition folge. Sie beginnt im Inneren. Wir hätten viel größeren Einfluss auf das, was wir erleben, wenn wir stärker daran glauben könnten, wie sehr der Geist die Materie formt. Wer auf sein Bauchgefühl hört, hat schon viel gewonnen. Wer den Mut aufbringt, Neues auszuprobieren und aus der Vergangenheit zu lernen, gewinnt eine Freiheit, die von Vertrauen in die Zukunft und in das Leben geprägt ist.

Jedes Mal, wenn die Intuition uns auffordert, ihr zu folgen, wird sie stärker und klarer, jedoch wird sie auch jedes Mal wieder verschüttet, wenn wir nur unserem Verstand Gehör schenken.

26/05/2022

ERFÜLLUNG FINDEN bzw. ERFÜLLT SEIN

Hast du dich mit dem Wort "Erfüllung" oder dem Umstand "Was heißt überhaupt sich ERFÜLLT fühlen bzw. ERFÜLLT SEIN" schonmal beschäftigt?
Nehmen wir das Wort mal auseinander: Er-füll-ung beinhaltet das Wort „Fülle“. Bei der Er-füll-ung geht also darum, mehr von etwas zu bekommen. Eine Sache, die uns momentan noch fehlt, um ganz voll und satt (also „erfüllt“) zu sein.
Doch wann bist du „voll“? Kannst du durch Dinge im Außen voll werden? Eine „sinnvollere“ berufliche Tätigkeit, eine lange Reise, viel Geld, ein erfolgreiches Business, ein schönes Eigenheim, ein schnelles Auto, ect.?

Was wäre, wenn du die Fülle in dir selbst finden würdest?
Was, wenn alles bereits da ist? Dann bräuchtest du nichts mehr im Außen hinzuzufügen. Du müsstest dein Leben nicht komplett auf den Kopf stellen – sondern nur deinen Fokus verändern. Und es ist ganz einfach - es bedarf dem Wechsel von Außen nach Innen. Denn
das was im Außen ist kann dich niemals wirklich erfüllen. Wenn du dich auf das „voll werden“ durch deine berufliche Tätigkeit, deinen Besitz, deine Beziehungen, dein Aussehen fokussierst, bist du immer abhängig von diesen Faktoren. Bricht einer von diesen Bereichen ein, ist deine Erfüllung, dein Lebensglück beeinträchtigt – denn du bist ja scheinbar nicht mehr „in deiner Fülle“. Es fehlt wieder etwas, das von außen hereinkommen soll.

etwas komplett Neues entdecken oder dazulernen zu müssen – sondern vielmehr um das Erinnern an das, was schon da ist. Das was wir einfach nur vergessen haben oder gar nicht wahrnehmen, weil es uns banal erscheint.

Wie geht es dir mit dem Gedanken, dass du bereits erfüllt bist – genauso wie du jetzt bist und mit allem, was jetzt gerade in deinem Leben ist? Kannst du diesen Gedanken annehmen? Oder spürst du Widerstand in Form von Zweifel?

Lass uns ein kleines Gedankenexperiment machen. Stell dir ein kleines Baby vor, das gerade geboren wurde. Es ist perfekt, so wie es ist. Alles an ihm ist richtig. Es blickt mit offenen, unschuldigen Augen in diese Welt, hat nur gute Absichten. Geht immer vom Besten, vom Positiven aus. Ist neugierig und lebenshungrig, betrachtet die Welt um sich herum mit Staunen und entdeckt Stück für Stück all die Wunder unseres Lebens. Es teilt Menschen nicht in Kategorien ein, es hat keine Angst vor Gefahren, es macht alles was es tut aus purer Freude und Energie heraus. Ein Neugeborenes ist pure Liebe, pures Licht. Doch nach und nach verändert sich etwas. Andere Menschen tragen Erwartungen an das heranwachsende Kind heran. Reagieren vielleicht ablehnend, wenn das Kind etwas tut, was ihnen selbst gerade nicht in den Kram passt. Sind übervorsichtig und übertragen unbewusst ihre Angst. In sozialen Situation erfährt es vielleicht Mobbing, wird belächelt, ausgeschlossen oder vielleicht sogar körperlich angegriffen. In der Schule wird es für seine Leistungen bewertet und lernt so, was es (angeblich) kann oder nicht kann und dass es nur gut ist, wenn es bestimmte Aufgaben nach einem vorgefertigen Schema abarbeiten kann. So entwickelt das Kind Glaubenssätze über sich selbst bzw. bekommt das bestätigt, was es schon vorher in sich trägt – wer bzw. was es ist und wie es sich verhalten muss, um akzeptiert zu werden. Es fühlt sich nicht mehr „erfüllt“ und „ganz“ in seinem eigenen Sein – sondern erfährt eine Trennung. Dadurch entsteht ein Mangeldenken, was das genaue Gegenteil der Fülle ist. Der Mensch fühlt sich nicht mehr „gut genug“, zweifelt an sich und seinem Wert, seinem Können.
Gehen wir nochmal an den Anfang deines Lebens zurück und ich möchte dir sagen: Du bist dieses Baby. Du bist heil und erfüllt auf diese Welt gekommen. Du bist immer noch mit dir und allem verbunden. Erfahrungen und Glaubenssätze haben sich mit den Jahren und über Vorleben über deine eigene Wahrheit, deine Essenz, gelegt. Doch das ändert nichts an der Tatsache, dass alles bereits in dir ist. Du musst dies nur erkennen und den Blick auf dich bzw. in dich richten.

DIE ERFÜLLUNG LIEGT BEREITS IN DIR UND WARTET NUR DARAUF VON DIR WIEDER ENTDECKT ZU WERDEN

Deine „Erfüllung“ ist nichts, was du im Außen suchen musst – in deiner beruflichen Tätigkeit, deinem Aussehen, deinem Besitz, deinem Lebensstil. „Erfüllung“ ist etwas, dass du bereits JETZT in dir selbst trägst und unter all den darüber liegenden Schichten wieder ausgraben kannst.

Das ist die einzige Suche, auf die du dich begeben musst.

07/05/2022

TRAU DICH DEINE EIGENE INDIVIDUALITÄT ZU LEBEN

Menschen, die den Kontakt zur inneren Wahrheit, zu sich Selbst verloren haben, sind leicht zu manipulieren.
Ein Leben in Frieden und Freiheit wird es nur für Menschen geben können, die bereit sind Ihre Individualität anzuerkennen und zu leben. Wenn sich Gemeinschaften bilden, die diesen Grundsatz verstehen, werden sich die Widersprüche auflösen. Darum ist es so wichtig, dass Du, mein geliebtes Wesen, Dein wahres Selbst erkennst.
Du bist in Deinem Kern liebevoll, stark, unabhängig und weise.
Du hast eine einmalige energetische Prägung, die Dich zu etwas ganz Besonderen macht.
Das Ganze, die Einheit ist nur vollständig, wenn auch Du Deinen Teil lebst.
Du machst Deine Gemeinschaft reich, wenn Du Deine Talente, Deine Vorlieben, Deine Eigenarten lebst und einbringst.
Lass nicht zu, dass Dein Ego, oder gar äußere Einflüsterer mit Deinen Ängsten spielen, um Dich von Deinem Selbst zu trennen und gefügig zu machen.
Sei Selbst-Bewusst und liebe Dich bedingungslos, denn wahre Selbstliebe ist die Liebe zu Deiner göttlichen Ursprünglichkeit. Somit ist Selbstliebe das Gegenteil von Egoismus und bewirkt so auch das Gegenteil von Trennung und Angst. Liebe verbindet, stärkt und führt Dich zur Einheit; besonders mit dir Selbst und allen deinen Licht- und Schattenanteilen.