Ambulante Reha Würselen

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Ambulante Reha Würselen

Seit 2007 ist die ambulante Reha in Geilenkirchen die größte ambulante orthopädische Rehabilitationseinrichtung in NRW.

14/01/2026

✨ Gute Vorsätze fürs neue Jahr – so bleiben sie auch wirklich dran! ✨

Neues Jahr, neue Chancen 💪
Mit kleinen Routinen lässt sich ein gesunder Alltag nachhaltig aufbauen. Unsere 5 Tipps für mehr Wohlbefinden.

@‌rehaneo_gmbh

24/12/2025

✨ Merry Christmas & Happy New Year! ✨
Ein herzliches Dankeschön an alle Patientinnen und Patienten für das Vertrauen und an unser Team für die tägliche Leidenschaft und den Einsatz. Auf ein neues Jahr voller Gesundheit, Mut und schöner Erlebnisse. 🎄💛

@‌rehaneo_gmbh

16/12/2025

💪 Gesunde Gelenke beginnen auf dem Teller 🥦🥜🐟

Unsere Ernährungsexpert*innen empfehlen:
✨ Viel Gemüse, Salate & Beeren
✨ Vollkornprodukte wie Haferflocken, Vollkornreis oder -brot
✨ Knoblauch, Zwiebeln & Lauchgemüse
✨ Gesunde Fette aus Fisch, pflanzlichen Ölen & Nüssen

All diese Nahrungsmittel liefern wertvolle Mineralstoffe, Vitamine, Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und deine Gelenke stärken. 💚

🚰 Nicht vergessen: Viel Wasser trinken!
❌ Stark verarbeitete Lebensmittel mit Zucker & ungesunden Fetten lieber meiden.

@‌rehaneo_gmbh

09/12/2025

🔥 Ganzkörper-Aktivierung für mehr Stabilität!
Diese Übung weckt deine tiefe Muskulatur von den Zehen bis zu den Fingerspitzen – perfekt für eine bessere Haltung, einen stabilen Stand und mehr Körperbewusstsein im Alltag.

✨ So geht’s:
1️⃣ Stelle dich hüftbreit auf – ganz entspannt, aber ausgerichtet.
2️⃣ Spreize alle Zehen, ohne den Bodenkontakt zu verlieren.
3️⃣ Drücke die Großzehe sanft in den Boden.
4️⃣ Knie leicht beugen und so nach außen drehen, dass Großzehe & Ballen weiterhin Kontakt halten.
5️⃣ Gesäß und unteren Bauch anspannen – dein Kraftzentrum erwacht.
6️⃣ Brustbein hebt sich, Nacken wird lang, Schultern bleiben locker.
7️⃣ Arme bis in die Fingerspitzen strecken und kraftvoll halten.

⏱️ Halte die Position etwa 30 Sekunden.
🔁 Mache 3 Durchgänge mit 15–20 Wiederholungen.

💡 Extra-Tipp: Steigere die Dauer oder Wiederholungen ganz langsam – es soll sich gut, stabil und kontrolliert anfühlen.

👉 Eine kleine Übung mit großer Wirkung – jederzeit und überall machbar!

@‌rehaneo_gmbh

06/12/2025

🎅 Wir feiern Nikolaustag in der Ambulanten Reha am Krankenhaus 🤎✨

Ganz in diesem Sinne möchten auch wir unseren Mitarbeitenden eine kleine Freude bereiten – mit einem süßen Schokoweihnachtsmann als Dankeschön für ihr Engagement, ihre Herzlichkeit und ihren täglichen Einsatz. 💛🎄

@‌rehaneo_gmbh

20/11/2025

Lernt uns besser kennen! Wir stellen die “schnellen Fragen” an Alex (Personalmanagement).

@‌rehaneo_gmbh

23/10/2025

🌟 Vielen Dank für Ihre 5 Sterne! 🌟
Vielen herzlichen Dank für Ihre wunderbare Rückmeldung! Es freut uns sehr, dass Sie sich bei uns rundum gut aufgehoben gefühlt haben – sowohl therapeutisch als auch organisatorisch. Ihr Lob bedeutet unserem gesamten Team viel und bestärkt uns in unserer Arbeit. Wir wünschen Ihnen alles Gute und weiterhin viel Erfolg auf Ihrem Weg!

💛 Danke an alle, die sich die Zeit für eine Bewertung genommen haben – Sie sind der Grund, warum wir lieben, was wir tun.

@‌rehaneo_gmbh

20/10/2025

Vielfalt, Vernetzung, Wachstum – rehaneo auf Erfolgskurs 🚀

In Hattingen fand in diesem Jahr unsere mittlerweile 10. Geschäftsleitertagung statt 🎉 – ein eindrucksvoller Meilenstein in der Geschichte und Entwicklung der rehaneo Gruppe 🏥.

Mit 18 ambulanten Rehazentren 🧑‍⚕️, 10 Standorten für Heilmittelerbringung 💪, einem Dienstleister für Betriebliches Gesundheitsmanagement 🧠 und einer Akademie für Gesundheitsfachberufe 📚 ist rehaneo heute größer, vielseitiger und vernetzter denn je 🤝.

Auf diese erfolgreiche Entwicklung, die Quantität und Vielfalt unserer Leistungen zeigt, können wir stolz sein – und das sind wir auch 💚✨.

Ein besonderer Dank gilt dem Team von Ortho-Mobile Hattingen 🙏, das uns so herzlich empfangen hat 🤗, uns durchs Zentrum führte und mit spürbarer Begeisterung 💫 für ein unvergessliches Erlebnis sorgte.

@‌rehaneo_gmbh

31/07/2025

Diesen Monat dürfen wir noch einer weiteren Person gratulieren:

🎉 Herzlichen Glückwunsch, Dominik, zu 15 Jahren Betriebszugehörigkeit! 🎉

Vielen Dank für Deinen Einsatz – insbesondere beim Auf- und Ausbau der psychosomatischen Abteilungen – und Deine stetige Unterstützung. 🙌😊

Wir freuen uns auf viele weitere gemeinsame Jahre mit Dir! 👏🎉

@‌rehaneo_gmbh

08/07/2025

Vielen herzlichen Dank für Ihr wertschätzendes Feedback! 💙
Es freut uns sehr, dass Sie sich bei uns so gut aufgehoben gefühlt haben. Eine kompetente Behandlung in familiärer Atmosphäre – genau das ist unser Anspruch. Wir wünschen Ihnen weiterhin alles Gute und viel Gesundheit! 🌿😊

@‌rehaneo_gmbh

04/07/2025

„Mit neuer Kraft zurück ins Leben“
Rehabilitandin der psychosomatischen Reha, 50 Jahre, Betreuerin im Interview:

Reha-Redaktion: Wie sind Sie in die Reha gestartet bzw. welche Beschwerden hatten Sie und mit welchem Endergebnis/Erfolg konnten Sie die Reha beenden?
Rehabilitandin: Ich bin mit einer Depression in die Reha gestartet. Zu Beginn war ich sehr erschöpft, antriebslos und hatte Schwierigkeiten, Freude am Alltag zu empfinden. Im Verlauf der Reha habe ich gelernt, besser auf meine Bedürfnisse zu achten und wieder Struktur in meinen Tag zu bringen. Am Ende der Reha hatte ich wieder mehr Kraft, neuen Lebensmut und konnte erste Schritte zurück in einen selbstbestimmteren Alltag machen. Ich habe wieder Freude am Leben gespürt – das war für mich ein großer Erfolg.
(…)

Die komplette Erfolgsgeschichte finden Sie hier: https://www.reha-wuerselen.de/ueber-uns/erfolgsgeschichten-unserer-patienten/

Bildhinweis: Rehabilitandin möchte anonym bleiben. Dies ist ein neutrales Foto aus unserer eigenen Bilddatenbank.

@‌rehaneo_gmbh

02/06/2025

Mary, 62 Jahre, Erzieherin im Interview berichtet:

"Für mich hat sich meine körperliche Fitness, Beweglichkeit und Körperhaltung durch die Rehabilitation in der Ambulanten Reha am Krankenhaus enorm verbessert"

Reha-Redaktion: Wie sind Sie in die Reha gestartet bzw. welche Beschwerden hatten Sie und mit welchem Endergebnis/Erfolg konnten Sie die Reha beenden?
Mary: Die Reha wurde mir von meinem Orthopäden empfohlen – nach Schulterproblemen, einer gebrochenen Rippe, Wirbelschäden und der Diagnose Osteoporose. Im Alltag hatte ich mit starken Rückenschmerzen und ausgeprägten Muskelverspannungen zu kämpfen.
Durch die gezielten Übungen, Massagen, Anwendungen und das medizinische Training konnte ich eine deutliche Besserung spüren. Besonders beeindruckt hat mich der ganzheitliche Ansatz der Reha: Körper, Geist und Alltag wurden gleichermaßen berücksichtigt. Auch die informativen Vorträge und persönlichen Gespräche empfand ich als sehr hilfreich und bereichernd.

(...)

Die komplette Erfolgsgeschichte finden Sie hier: https://www.reha-wuerselen.de/ueber-uns/erfolgsgeschichten-unserer-patienten/

Bildhinweis: Rehabilitandin möchte anonym bleiben. Dies ist ein neutrales Foto aus unserer eigenen Bilddatenbank.

@‌rehaneo_gmbh

Adresse

Bahnhofstraße 30-34
Würselen
52146

Telefon

+492405408350

Webseite

https://www.reha-wuerselen.de/wuerselen, https://www.reha-wuerselen.de/vor-und-nachsorge/rv-fit/

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